女性口臭的原因是什么如何治療
女性口臭的原因是什么如何治療
口臭會(huì)給女性的形象減分,那么導(dǎo)致女性口臭的原因是什么呢?女性口臭吃什么食物好,下面學(xué)習(xí)啦小編整理了女性口臭的原因及治療,一起來(lái)了解吧。
女性口臭的原因
蛀牙
可以去牙科那檢查牙齒,如果有蛀牙要補(bǔ)牙,還有用牙線剔牙,把牙齒縫里的臟東西剔出來(lái),早晚要刷牙,可以用漱口水漱口。判斷自己有沒(méi)有口臭可以舔手背,聞著有沒(méi)有臭味就是有沒(méi)有口臭了。
從不刷舌頭
人體舌頭后方非常容易滋生細(xì)菌,過(guò)度生長(zhǎng)容易導(dǎo)致口臭,多數(shù)人每天刷牙都忽略了這個(gè)地方,若能用牙刷清潔舌頭有助于減少臭味,也可以使用刮舌器。
機(jī)體免疫力降低
機(jī)體免疫力降低,造成內(nèi)臟功能失調(diào),難以平衡與抑制能產(chǎn)生異臭化合物氣體的病原微生物,當(dāng)大量繁殖的病原微生物達(dá)到一定聚合量時(shí),在人體內(nèi)吸收分解營(yíng)養(yǎng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體,當(dāng)異臭化合物氣體濃度高時(shí),氣體就會(huì)進(jìn)入血液中,并原封不動(dòng)地被血液運(yùn)至肺部、胃部,經(jīng)口腔與鼻腔排出體外。
胃火重
這類人可能患有口瘡,慢性牙周炎,或者是平時(shí)喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣,應(yīng)該適當(dāng)清除胃火,少吃燥熱食物即可消除??偟膩?lái)說(shuō),吃飯吃七分飽,多喝水多喝多吃清爽的食物,比如水果,多運(yùn)動(dòng)對(duì)保持腸胃的健康也很重要。
咽喉炎
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經(jīng)常會(huì)感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現(xiàn)象,治療咽喉腫痛即可解決。
未按時(shí)吃飯
人在吃東西后,口腔異味降低時(shí)間平均可達(dá)兩個(gè)半小時(shí),若是吃含有纖維的食物,時(shí)間可以持續(xù)更久。
便秘
這種口臭是由于平時(shí)排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的,如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,就會(huì)被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退等中毒癥狀。對(duì)于這個(gè),沒(méi)有特效的辦法來(lái)解決,應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣,多喝水吃蔬菜,一般來(lái)說(shuō)口氣癥狀就會(huì)消失。
治療口臭的食物
糖漬檸檬
食材:檸檬1個(gè)、冰糖適量、蜂蜜鹽適量
做法:1)準(zhǔn)備食材 2)檸檬用淡鹽水浸泡30分鐘
3)檸檬取出晾干,無(wú)水,切去頭和尾4)切薄片
5)用牙簽把檸檬的籽去掉
6)準(zhǔn)備一個(gè)可密封的干凈容器,在容器底部放少許蜂蜜,放一片檸檬,上面放一層冰糖再加少許蜂蜜,再放一片檸檬,以此類推
7)全部放完后 8)蓋緊蓋子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶?jī)?nèi)會(huì)腌出大量水分。
tip2:山楂去口臭做法簡(jiǎn)單,取9至12克,煎湯當(dāng)茶喝即可。
山楂茶
食材:干山楂4片、綠茶葉適量
做法:1)取幾片山楂清洗干凈備用。
2)取綠茶葉一勺放入茶碗中。
3)將清洗干凈山楂也放入碗中。4)沖入開(kāi)水。
5)第一泡要倒掉,這叫洗茶,可用此茶水沖洗小杯子。
6)再次沖入開(kāi)水,泡上兩三分鐘。
7)然后將漏茶碗取出。8)倒入小杯中享用。
9)再?zèng)_泡上開(kāi)水,可以反復(fù)沖泡至到無(wú)味。
tip3:按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中的有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。
緩解口臭的食療方法
1、咸魚頭豆腐湯:咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼有清熱解毒之效,對(duì)于口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸魚頭1個(gè)豆腐數(shù)塊生姜1。
做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時(shí),放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥:專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
材料:蘆根30克大米50。
做法:蘆根洗凈后,放入煲內(nèi)加入適量清水,大火煮15分鐘隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見(jiàn)效。
3、海帶:可以消除口臭。
近年研究發(fā)現(xiàn)在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物是黃酮類化合物的3倍,因此患有口臭的人常食海帶有消除口臭作用。
4、黃瓜粥:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
材料:黃瓜50克大米100。
做法:黃瓜去皮切片與大米同煮粥隨意服食。
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