怎么護(hù)理頭發(fā)好

時(shí)間：2017-05-17 11:32:36 春娜703由分享

　　人們追求美總是全方位的，所以有著一頭烏黑的秀發(fā)也是很有必要的。下面是小編帶給大家的頭發(fā)護(hù)理方法，僅供參考。

　　頭發(fā)護(hù)理問題

　　1.頭皮紅腫還伴隨紅點(diǎn)點(diǎn)和痘痘

　　頭皮長痘不一定是油脂分泌過旺，也有可能是對外界刺激的敏感反應(yīng)，遇到這種情況你應(yīng)該選擇舒緩殺菌的洗護(hù)產(chǎn)品，例如含有茶樹精油與高嶺土成分的產(chǎn)品，同時(shí)兼具殺菌與消除油脂的效果。

　　2.剛洗的頭發(fā)，沒過多久就油膩了，怎么辦才好

　　頭發(fā)油不油取決于你頭皮油脂分泌情況。想要改善頭皮油膩，首先要從飲食等問題上注意避免油膩辛辣食物。除了避免外界刺激頭皮之外，建議適當(dāng)增加洗發(fā)頻率，使用針對性的油脂平衡產(chǎn)品，維護(hù)好頭皮出油平衡。洗發(fā)頻率也不能過高，最多一天兩次。

　　3.頭發(fā)變毛躁

　　夏日在陽光暴曬下，頭發(fā)非常容易變得毛糙干枯。年齡的變化、外部環(huán)境與作息膳食都能直接導(dǎo)致頭發(fā)的狀態(tài)，也許你的頭皮狀態(tài)開始變化。當(dāng)然夏日出門前建議涂抹一些頭發(fā)的精油產(chǎn)品，順柔亮澤秀發(fā)還能一定程度抵御陽光侵襲?；蚴强梢酝笟獾拿弊踊蚴穷^巾也是時(shí)髦又實(shí)用!

　　4.頭發(fā)分叉嚴(yán)重

　　修復(fù)需要從發(fā)芯開始，補(bǔ)充氨基酸與角質(zhì)蛋白是首選，選擇修復(fù)功能的專業(yè)產(chǎn)品，并注意飲食與作息。

　　5.掉頭發(fā)很嚴(yán)重

　　脫發(fā)與許多因素有關(guān)，壓力是其中之一，直接導(dǎo)致發(fā)根處毛囊硬化，使得頭發(fā)生長空間被擠壓，從而脫落，注意合理膳食與睡眠，使用專業(yè)產(chǎn)品去軟化毛囊，為發(fā)根空出生長空間。

　　6.怎樣使用吹風(fēng)機(jī)才能不傷發(fā)質(zhì)

　　對于長頭發(fā)的女孩而言，洗完頭發(fā)后吹風(fēng)機(jī)是必備，建議是先用毛巾輕按頭皮頭發(fā)，注意力道，然后使用吹風(fēng)機(jī)均勻吹干頭發(fā)部分，一定要避免局部過熱，這樣操作的話，吹風(fēng)機(jī)對頭發(fā)的傷害是可以忽略不計(jì)的。另外有條件的女孩子可以在吹風(fēng)前使用頭發(fā)精油產(chǎn)品，多一層隔離這樣更安心。

　　洗頭時(shí)的注意事項(xiàng)

　　一頭美麗的秀發(fā)對每個(gè)女性都是至關(guān)重要的，NOW,就讓小編教大家一些在清洗頭發(fā)時(shí)注意的事項(xiàng)吧，

　　第一，洗頭發(fā)前，將頭發(fā)梳理一次，可以除去表面的污垢和解開纏結(jié)。你可以養(yǎng)成每天梳頭一百下的好習(xí)慣，增進(jìn)頭部血液循環(huán)，讓頭發(fā)生長的更好。

　　第二，太熱的水可能會使頭發(fā)的鱗狀表層膨脹，出現(xiàn)糾結(jié)和色澤晦暗。所以，應(yīng)該用溫水，因?yàn)闇厮苕i緊鱗狀表層，可以保持頭發(fā)充滿光澤。

　　第三，護(hù)發(fā)素只需要涂抹在發(fā)絲末端和發(fā)莖的位置即可，如果在發(fā)根涂得太多，頭發(fā)會很快變得油膩不堪。

　　第四，花灑式的按摩方法不但可增加血液循環(huán)，還可以舒緩壓力，讓你的頭發(fā)生長得更健康，建議你試試。

　　第五，當(dāng)頭發(fā)還很濕的時(shí)候，頭發(fā)的鱗狀表層會膨倍，很容易受到損傷，這是你要選用闊齒梳把頭發(fā)分為若干部分，然后再溫柔地從尾端梳起，一直到糾結(jié)完全解除。

　　第六，用毛巾擦干頭發(fā)是個(gè)很大的錯(cuò)誤。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后輕輕地用毛巾吸干。這樣做不但有保濕的效果，還不會損壞頭發(fā)的彈性。

　　第七，最好不要用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，而是讓頭發(fā)天然風(fēng)干。長頭發(fā)的美女可以將頭發(fā)束起來，而短頭發(fā)的女士不妨利用各種定型產(chǎn)品，做出自己喜愛的發(fā)型。

　　養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的方法

　　1、多吃黑芝麻

　　想要改善粗糙干燥的發(fā)質(zhì)，美眉們可以通過飲食來調(diào)整。中西醫(yī)皆認(rèn)為，黑芝麻營養(yǎng)豐富，有著烏黑秀發(fā)、促進(jìn)頭發(fā)生長、對抗頭屑和深層調(diào)節(jié)頭皮秀發(fā)生長的功效，有研究表明，黑芝麻可以將白發(fā)變黑，美眉們常吃黑芝麻，對改善發(fā)質(zhì)有很大幫助。

　　2、每天喝一杯豆?jié){

　　我們的營養(yǎng)都是從飲食中獲取的，所以我們要向改善發(fā)質(zhì)也可以通過飲食去解決。除了黑芝麻之外，豆?jié){也是對秀發(fā)非常好的食物。大豆中的大豆異黃酮是一種非常難得的植物雌激素，可以降低人體雄性激素的代謝水平，間接的改善發(fā)質(zhì)，烏黑秀發(fā)。另外，豆?jié){中含有豐富的水溶性的維生素和膳食纖維，可以減少頭發(fā)油脂分泌、對抗秀發(fā)的衰老，非常適合美眉們改善發(fā)質(zhì)食用。

　　3、洗發(fā)水先揉搓出泡沫再使用

　　改善發(fā)質(zhì)，從美眉們洗頭發(fā)開始，在洗頭發(fā)的時(shí)候，先將洗發(fā)水放入手心，揉搓出大量的泡沫，之后再進(jìn)行洗頭，可以起到徹底清潔秀發(fā)的護(hù)理效果，否則頭發(fā)和頭皮都清理不干凈，會有損發(fā)質(zhì)。

　　4、使用牛角梳而不是塑料梳

　　美眉們?nèi)粝胍屪约旱男惆l(fā)發(fā)質(zhì)變得更加柔和透亮，選擇梳子也很重要，因?yàn)槟忝刻於家犷^發(fā)，尤其是長頭發(fā)。梳子的首選應(yīng)該是牛角梳，光滑無刺激，而且不傷發(fā)。廉價(jià)的塑料梳或者是木質(zhì)的梳子，都會傷害頭發(fā)，尤其是塑料梳子，靜電太大，梳頭時(shí)間過長發(fā)質(zhì)會有所受損。

　　5、每天按摩頭皮十分鐘時(shí)間

　　按摩頭皮是改善發(fā)質(zhì)的最佳的方法，即便現(xiàn)有的秀發(fā)發(fā)質(zhì)不好，經(jīng)常按摩頭皮，新長出來的秀發(fā)發(fā)質(zhì)也會有所改善。通過按摩頭皮，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，增強(qiáng)頭發(fā)的營養(yǎng)，讓頭發(fā)變得更加粗硬，懂得保養(yǎng)秀發(fā)和大腦的美眉們，都會經(jīng)常按摩頭皮。美眉們每天堅(jiān)持按摩頭皮十分鐘，一段時(shí)間之后，發(fā)質(zhì)就會有所改善。

　　6、擦干頭發(fā)再睡覺

　　一般我們白天沒有時(shí)間洗頭，就會選擇在晚上的時(shí)候洗頭，很多的美眉頭發(fā)沒干之后就上床睡覺了，這樣不僅會令秀發(fā)受損，而且還會誘發(fā)頭痛頭暈等疾病，如果經(jīng)常頭發(fā)沒干就睡覺了，那你的秀發(fā)不出一個(gè)月就會完全損壞，變得易斷毛躁，因此，習(xí)慣晚上洗頭的美眉們，最好是擦干頭發(fā)再休息。