趕走粗糙肌膚小妙招
趕走粗糙肌膚小妙招
忙忙碌碌整個(gè)禮拜，來(lái)不及好好的保養(yǎng)肌膚，毛孔粗大跟肌膚暗沉問(wèn)題都跑了出來(lái)，讓整個(gè)人都滄桑了好多。下面小編為你帶來(lái)趕走粗糙肌膚小妙招。
趕走粗糙肌膚小妙招
1、緊膚按摩，趕走細(xì)紋
雖說(shuō)“皺紋是歲月給予每個(gè)女人的禮物”但大概沒(méi)有女人能坦然接受這份禮物。紫外輻射、肌膚缺水，甚至是減肥導(dǎo)致皮下脂肪減，25歲過(guò)后，眼部、嘴角周圍就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)小細(xì)紋，此類小細(xì)紋只是假皺紋，只需要好好保養(yǎng)，就可以消滅掉哦。
誤區(qū)--等到皺紋出現(xiàn)后，才開(kāi)始使用精華霜。
緊膚護(hù)理品大多營(yíng)養(yǎng)豐富，不少M(fèi)M擔(dān)心在皺紋還沒(méi)有出現(xiàn)時(shí)就使用會(huì)導(dǎo)致脂肪粒的出現(xiàn)，但聰明MM應(yīng)該防范于未然，在沒(méi)有皺紋時(shí)就要開(kāi)始妥善保養(yǎng)和護(hù)理，每周甚至兩周使用一次具有緊膚作用的精華面霜可不算是什么過(guò)分的護(hù)理。
心機(jī)妙招--緊膚按摩活動(dòng)面部
每天按摩5——15分鐘，可使面部魚尾紋減少，同時(shí)還能改善面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能，肌膚自然緊實(shí)光滑。
2、白糖主義，亮白肌膚
身體里的黑色素細(xì)胞可是個(gè)不安分的元素，紫外線、失眠等原因都會(huì)促使黑色素細(xì)胞放出黑色素，進(jìn)而讓面部肌膚暗沉，甚至爆發(fā)色斑，不想讓肌膚年齡馬上被看穿，就來(lái)個(gè)瓷白肌膚大變身吧。
誤區(qū)--洗面奶可以美白
感覺(jué)上，洗面奶似乎可以洗掉不干凈的面色，事實(shí)上只能在肌膚上做短暫停留的洗面奶，主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無(wú)法有效地發(fā)揮作用。
心機(jī)妙招--白糖水揉臉
用白糖洗臉不僅能溫和軟化肌膚廢舊角質(zhì)，還有去暗瘡印的作用哦。潔面后用一點(diǎn)白砂糖加水揉合均勻，然后放在臉上輕輕揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈，此法建議一周用一次就夠了。
3、補(bǔ)水噴霧，隨時(shí)潤(rùn)澤
有研究表明，臉部肌膚持續(xù)干燥1天就會(huì)失去原有的彈性，2天后會(huì)發(fā)展成緊繃、起皮、色素沉著加快等狀況，干燥時(shí)間超過(guò)一周，將產(chǎn)生色斑，堆積毒素，并迅速老化肌膚，除了睡眠不足、過(guò)度減肥及干燥環(huán)境會(huì)影響肌膚含水量，保養(yǎng)品使用過(guò)度的狀況也導(dǎo)致干燥缺水。
誤區(qū)--感覺(jué)干燥時(shí)使用保濕面霜
保濕面霜確實(shí)是干燥肌膚急救術(shù)中重要的一部分，MM們常犯的最大錯(cuò)誤就是將保濕霜用在已經(jīng)干燥的皮膚上，而這時(shí)候是不會(huì)起什么作用的，正確的方式是在皮膚還濕潤(rùn)的時(shí)候?qū)⒈袼ㄉ稀?/p>
心機(jī)妙招--隨身攜帶補(bǔ)水噴霧
補(bǔ)水濕噴霧是為肌膚補(bǔ)水最直接最快捷的方法，秋冬時(shí)節(jié)，隨身攜帶一瓶保濕噴霧為肌膚補(bǔ)充水分，不過(guò)要記住，噴完一定要用面巾紙輕輕按干，如果能及時(shí)涂一點(diǎn)具有保濕效果的面霜就更 完美 了。
4、自制水膜，敷緊毛孔
當(dāng)皮膚老舊角質(zhì)積聚越多，會(huì)使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因?yàn)闊o(wú)法順利吸收水分與保養(yǎng)成分，變得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會(huì)再度變大。
誤區(qū)--鹽可有效去除鼻子上的廢舊皮脂。
雖然鹽能殺菌消脂，但無(wú)法清除皮脂。尤其鼻子上的毛孔比其他部位更深，因此即使在肌膚表面用鹽做按摩，也起不了多大作用。而且，鼻子又很容易留疤，鹽粒粗糙，可能會(huì)給肌膚帶來(lái)意外損傷，更要多加注意。
心機(jī)妙招--自制水膜敷臉
自制收斂水膜可不是困難的事，準(zhǔn)備1小瓶收斂化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，可以清爽有效的收斂毛孔粗大狀況，另外用具有收斂緊致作用的面霜睡前按摩，也可讓粗大毛孔馬上隱形哦。
5、牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
趕走粗糙肌膚的美容食物
紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
蓮藕——保持肌膚光澤
其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，同時(shí)有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
木耳——擺脫肌膚粗糙感
木耳緩解便秘引起的肌膚租糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
山芋——肌膚變光滑
山芋有潤(rùn)澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進(jìn)新陳代謝美化肌膚。
梅子——去角質(zhì)
梅子有去角質(zhì)的功效。2-3個(gè)咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個(gè)星期，食用或涂撩都有效果。洗澡時(shí)，拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩，肌膚會(huì)逐漸變得光滑，尤其對(duì)干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。
杏——美容養(yǎng)顏
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，這道杏仁紅棗桂圓湯香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可嘗到紅棗的甜糯、桂圓的潤(rùn)滑、杏仁的香脆。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家表示，這道湯還具有抗氧化的美容效果，尤其適合女性在經(jīng)期喝，不僅有助好身材，還能暖腸胃。
對(duì)粗糙肌膚好的面膜
一、控油保濕面膜
材料：綠豆粉3茶匙
白芷粉2茶匙
約一湯匙純?nèi)槔一蚍涿圻m量
做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次
美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過(guò)多或暗瘡肌膚使用，因?yàn)槊婺ぞ哂邢卓咕扒鍧嵉墓δ堋８尚约∧w不宜使用。
二、綠豆粉面膜
材料;綠豆粉4茶匙，蒸餾水
做法：1、綠豆粉加入適量的水后拌勻.涂于臉上。
2、約15—20分鐘后用溫水洗凈，每周可做2—3次。
美麗秘訣：此面膜可清潔肌膚，去除角質(zhì)，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發(fā)生。
三：清潔面膜
1 西瓜皮面膜。每周兩次?？墒蛊つw細(xì)嫩白凈。
2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實(shí)皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。
3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。
4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對(duì)黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個(gè)、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤(rùn)澤，適合任何皮膚。因?yàn)楹凭?，用后皮膚會(huì)有些干澀，要搽護(hù)膚品滋潤(rùn)肌膚。
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