快速美白的小妙招
黃褐斑讓愛(ài)美的MM苦不堪言，其實(shí)很多黃褐斑是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)快速美白的小妙招。
快速美白小妙招
快速美白小妙招1、蛋黃蜂蜜敷面
暴曬后最滋潤(rùn)的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來(lái)敷面，可以及時(shí)讓肌膚補(bǔ)充到足夠的水分，同時(shí)修復(fù)曬傷后的細(xì)胞。
快速美白小妙招2、珍珠粉+酸奶
如果曬黑的面積比較大的話(huà)，可以用酸奶加上珍珠粉來(lái)進(jìn)行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以機(jī)型臉部美白。
快速美白小妙招3、蘆薈
最天然的保健品，用蘆薈來(lái)涂抹對(duì)皮膚很有幫助哦!美白又可以補(bǔ)水，曬后用蘆薈就最適合，超級(jí)清涼的~~
快速美白小妙招4、西瓜皮汁
用果汁機(jī)把西瓜皮弄成汁，然后加點(diǎn)蜂蜜來(lái)做面膜，20分鐘左右就可以清洗，曬后可以這樣來(lái)美白~~
快速美白小妙招5、香蕉+牛奶
最簡(jiǎn)單的美白方法，把香蕉弄成糊狀，然后加入全職牛奶，再加點(diǎn)水，然后涂面，效果真是超級(jí)好哦!
美白小妙招
美白妙招一：早晚一杯牛奶
大家都知道牛奶是可以美白的，但是，如果要做到更有美白效果的話(huà)，那么，就不僅僅是看質(zhì)的問(wèn)題，還要看量的問(wèn)題哦，如果說(shuō)要每一頓飯之后喝牛奶就沒(méi)有必要啦，這樣可能會(huì)引起胃部反酸的哦。在每天早上起床之后喝一杯牛奶，在晚上睡覺(jué)之前也要記得喝一杯牛奶，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話(huà)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你全身的肌膚變得光滑白皙哦。
美白妙招二：防曬
想要美白的話(huà)，防曬是第一步哦。防曬是美白之母，所以，在美白之前先打好防曬的基礎(chǔ)，這樣才能夠有效的美白或是達(dá)到更好的美白效果哦。在出門(mén)之前要記得涂上防曬霜和打開(kāi)遮陽(yáng)傘，無(wú)論是上班的美眉還是上學(xué)的美眉，不要以為會(huì)長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)，因?yàn)檫@會(huì)快速的促使你肌膚的黑色素產(chǎn)生，而這也正是很多人想要美白卻又失敗的原因哦。
美白妙招三：薏仁粉
薏仁粉的功效就是美白，薏仁粉可以是用來(lái)和水敷臉，也可以是用來(lái)直接煮著喝，如果是經(jīng)常吃外面叫賣(mài)的食物的美眉，可以試試直接動(dòng)手做哦，加一小匙于1000CC的水中，當(dāng)飲用水喝，不單對(duì)皮膚好，還有減肥的功效。因?yàn)檗踩视欣虻男Ч?，可以減少浮腫，這樣對(duì)你的腸胃很好，也可以減少外面食物的垃圾進(jìn)入肚子里。
4個(gè)小妙招養(yǎng)出水潤(rùn)白雪肌
俗話(huà)說(shuō)：一白遮百丑。每個(gè)愛(ài)美的女生都想擁有白皙的肌膚。愛(ài)美之心，人皆有之，每個(gè)人都會(huì)羨慕擁有白皙肌膚的人。但并不是每個(gè)人都天生擁有雪白的肌膚，即使這樣，你也不需要感到懊惱，因?yàn)楹筇斓拿腊妆ｐB(yǎng)同樣會(huì)讓你擁有白皙的肌膚哦，一起學(xué)美白小妙招讓你成為夢(mèng)想中的“白雪公主”。
去角質(zhì)
代人因接觸外在環(huán)境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響，常會(huì)使得代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質(zhì)細(xì)胞無(wú)法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養(yǎng)品，往往也被這道過(guò)厚的屏障擋住，無(wú)法被下面的活細(xì)胞吸收。所以要改善暗沉肌膚，讓肌膚變白嫩，去角質(zhì)是必需的，但去角質(zhì)也不能太頻繁，油性皮膚每周一到兩次去角質(zhì)就可以了。干性或敏感性皮膚可半個(gè)月或一個(gè)月去一次。
牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時(shí)，加入幾滴玫瑰精油感覺(jué)會(huì)更好。如果用奶粉，應(yīng)先將奶粉按飲用時(shí)的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外，牛奶浴后應(yīng)及時(shí)洗凈浴缸。推薦浸泡時(shí)間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果，不但能防止、修復(fù)肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細(xì)膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
飲用豆?jié){美白
豆?jié){吃素之后我發(fā)現(xiàn)，豆?jié){除了能美白外，還可以補(bǔ)充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床后常常沒(méi)精神，可以在起床后喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆?jié){，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽(tīng)到傳說(shuō)，說(shuō)豆?jié){加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩!
面膜美白
美白面膜是美白肌膚比較有效的手段之一。當(dāng)然各類(lèi)人的膚質(zhì)不同，選擇美白面膜的標(biāo)準(zhǔn)和技巧也不一樣。膚質(zhì)一般分為敏感肌膚、混合性肌膚、干性肌膚、油性肌膚，根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇合適的美白面膜，對(duì)癥下藥才會(huì)在最短的時(shí)間里達(dá)到最理想效果。
敏感肌膚要注意遠(yuǎn)離果酸類(lèi)的美白面膜，撕拉式和泥狀的也不適合。相對(duì)來(lái)說(shuō)，織布式面膜、霜狀面膜要安全得多，是敏感肌膚安全美白的推薦品。此外，使用頻率也不宜過(guò)高，建議每周使用一次美白面膜+一次舒緩的保濕面膜。干性肌膚因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象。所以，選擇美白面膜的時(shí)候，建議挑選保濕滋潤(rùn)的織布式或者水洗式的美白面膜，可以和保濕類(lèi)的面膜交替使用，效果會(huì)更好。
日常美白的小妙招
1、多吃維C豐富的食物
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
2、多喝檸檬美白水
水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
3、常吃海藻制品
海帶、紫菜等海藻具有類(lèi)似血漿的成分，富含多種礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物。海藻有助于使皮膚解毒和抗擊自由基，進(jìn)而減緩衰老。
4、不吃或少吃糖
過(guò)分偏愛(ài)甜食則導(dǎo)致糖與皮膚中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，危害負(fù)責(zé)維持肌膚彈力的膠原蛋白，進(jìn)而加速皮膚衰老進(jìn)程。
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