哪種美白方法好
哪種美白方法好
中醫(yī)藥美容講究均衡，在飲食時(shí)要攝取均衡，并多食用含大量維生素成分的食物?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下哪種美白方法好吧。
好的美白方法
1、蕃茄蜂蜜美白
蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
2、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋(píng)果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。
3、醋蛋液美白
取一枚新鮮的雞蛋，清洗干凈后擦干，然后加入500ML的優(yōu)質(zhì)醋浸泡一個(gè)月的時(shí)間。當(dāng)?shù)皻ね耆芙庥诖滓褐兄?，再倒一杯開(kāi)水，用一小湯匙溶液摻入，攪拌后服用，一天一杯。如果可能長(zhǎng)期的服用醋蛋液，不但可以使皮膚變得更加光滑細(xì)膩，而且可以?huà)叱娌克械暮诎摺?/p>
4、珍珠粉美白
取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。美白效果顯著，對(duì)肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。
中藥美白的方法
1.枸杞生地黃美白方
材料：枸杞子500g，生地黃150g。
制作方法：將上述兩味藥材磨成為粉末，調(diào)勻即可。
用法：每次服用10g，每日3次。
作用：治療雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑。
2.阿膠核桃仁滋養(yǎng)粉
材料：阿膠150g，核桃仁100g。
制作方法：將上述兩味藥材磨為粉末，混勻。
用法：早晚空腹各服1匙。阿膠具有增強(qiáng)骨髓造血功能、保護(hù)肝細(xì)胞、防治癌癥、補(bǔ)血、增強(qiáng)人體免疫力、強(qiáng)壯身體的作用。核桃仁具有固腎抗衰、潤(rùn)膚、延緩衰老等作用。
作用：祛雀斑、黃褐斑。
禁忌：脾胃虛弱及陰虛火旺者不宜服用本品。
3.藏紅花去晦暗方
材料：藏紅花1g，生曬參10g，靈芝15g。
制作方法：取以上中藥飲片煎水。
用法：每日一劑代茶飲，飲用時(shí)可加蜂蜜少許，趁溫?zé)岱?/p>
作用：活血祛斑。
禁忌：月經(jīng)過(guò)多女性及孕婦禁服。
4.薏苡仁醋方
材料：薏苡仁300g，優(yōu)質(zhì)米醋500ml。
制作方法：將薏苡仁浸于米醋中，密封十天后即成。
用法：每日服醋液15ml。
作用：治面部皮膚色素沉著、扁平疣。
5.三白湯
材料：白芍、白術(shù)、白茯苓各150g，甘草75g。
制作方法：將上述藥材用煎水。
用法：煎劑趁溫服，如果嫌煎湯麻煩，也可以將上述藥物分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，代茶飲。
作用：潤(rùn)澤皮膚，美白，延緩衰老面部皮膚色。白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)膚、美白的藥物，與甘草一起使用延緩衰老。適用于體質(zhì)虛寒，血液循環(huán)較差，肌膚失于氣血的女性，特別是更年期前后，出現(xiàn)皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用。
蜂蜜美白的方法
蜂蜜+水
蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類(lèi)，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。
蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開(kāi)水沖服，每日2～3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。
蜂蜜+雞蛋+橄欖油
蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。
蜂蜜+蘋(píng)果+乳脂
將蘋(píng)果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。
蜂蜜+雞蛋清
蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。能減少皺紋，緊縮面部皮膚。
蜂蜜+甘油+水+面粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面部20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚?？墒蛊つw嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。
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