黃褐斑是常見的一種斑，隨著女人年齡的增大，越怕長黃褐斑，那么有哪些方法可以有效祛斑呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的祛黃褐斑美白方法，供大家參考。

　　祛黃褐斑的4個美白方法

　　1、美膚汁

　　材料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

　　做法：1、將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。

　　2、早晚各吃10毫升，用開水沖兌攪拌均勻之后服用。

　　2、桃仁牛奶芝麻糊

　　準(zhǔn)備材料：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。

　　用法：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。

　　功效：潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　3、豬腎薏苡仁粥

　　準(zhǔn)備材料：豬腎1對，去筋膜、臊腺，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量。

　　用法：用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。

　　功效：補腎益膚。適用于色斑、黑斑皮膚。

　　4、三仁美容粥

　　材料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。

　　做法：

　　1、將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈，放入砂鍋內(nèi)，

　　2、加桃仁等3味中饕細(xì)末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。

　　3、粥成時加入白糖調(diào)勻。每日1劑，早餐食用。

　　用法：20劑為1個療程，間隔5日后可接著進行下一個療程。

　　功效：此粥具有活血化瘀，潤腸通便，護膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老也可預(yù)防黃褐斑。

　　祛痘美白的方法

　　1、細(xì)鹽蜂蜜祛痘面膜

　　利用蜂蜜祛痘，少不了細(xì)鹽的搭配，細(xì)鹽有著幫助皮膚消炎殺菌的功效，對于幫助美眉們祛痘、趕走皮膚油膩都非常有幫助。美眉們可以先將細(xì)鹽與適量的蜂蜜進行混合，攪拌均勻后，直接敷在清洗干凈的面部皮膚上，注意一定不要把痘痘碰破，痘痘如果有破損則不能用細(xì)鹽敷面。敷上十五分鐘的時間，再用溫水清洗干凈，一定要用溫水清洗皮膚，這樣對皮膚的保護是相對溫和的，不會刺激皮膚。蜂蜜細(xì)鹽面膜不僅能夠祛痘，還能夠幫助清除皮膚老化的角質(zhì)，護膚效果非常棒!

　　2、蘆薈蜂蜜祛痘面膜

　　蜂蜜是一種非常好的面部保健用品，性質(zhì)溫和，對皮膚無刺激，而蘆薈可為皮膚消炎殺菌，非常適合由于皮膚油膩和發(fā)炎而導(dǎo)致的痘痘問題。將蘆薈汁液與適量的蜂蜜混合攪拌，可以適當(dāng)?shù)丶尤胍稽c面粉，調(diào)試成泥狀，然后敷在清洗干凈的面部皮膚上，十五分鐘之后，用溫水清洗干凈，在蘆薈與蜂蜜之間加入一點面粉，用于皮膚祛痘，非常溫和，不會刺激皮膚，而且還能夠在祛痘的同時，令皮膚更加白皙細(xì)嫩。

　　3、綠豆蜂蜜祛痘面膜

　　想要讓痘痘從臉上消失，你就需要從清熱解毒、消炎殺菌上入手。綠豆可以幫助皮膚起到清熱解毒的功效，非常適合用于熱毒而引起的痘痘問題。美眉們可以取適量的綠豆粉與蜂蜜進行攪拌，攪拌成泥狀，然后敷在干凈的面部皮膚上，十五分鐘之后，再用溫水清洗干凈即可。加入了綠豆粉，可以非常好地對皮膚消炎殺菌，而蜂蜜也有著非常好的保濕作用，能夠在祛痘的同時，為皮膚做好保濕工作。

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