老人得了痛風(fēng)怎么辦如何治療
老人得了痛風(fēng)怎么辦如何治療
生活中不少老年人得痛風(fēng)，要知道老年人痛風(fēng)屬于關(guān)節(jié)類的疾病，如何治療好?下面一起來(lái)看看老人得了痛風(fēng)的護(hù)理吧!
老人得了痛風(fēng)的護(hù)理
1、要注意避免受冷、過(guò)度疲勞、感染、外科手術(shù)、進(jìn)餐過(guò)飽、飲酒等誘發(fā)因素。
2、控制攝入含嘌呤的食品，患者以肥胖者居多，因此必須控制飲食，降低體重。適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入，以減輕腎臟排泄蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物的負(fù)擔(dān)。本病系嘌呤代謝紊亂所致，故每個(gè)患者應(yīng)熟知各種食物中所含嘌呤的多少。
3、盡量多飲水，必須使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保護(hù)腎臟。在炎熱的夏季，尿量往往較少，故更應(yīng)注意多飲水。
4、脂肪具有阻礙腎臟排尿酸的作用，故應(yīng)限制飲食中的脂肪攝入。
5、禁酒，尤其是啤酒，有人做過(guò)試驗(yàn)，劇烈活動(dòng)后飲一瓶啤酒，可使血中尿酸濃度成倍增高。
6、控制飲食，避免超重或肥胖，流行病學(xué)和臨床研究發(fā)現(xiàn)肥胖是高尿酸血癥和痛風(fēng)的重要原因，故應(yīng)限制總能量，減輕體重使達(dá)到或稍低于理想體重。低蛋白飲食，每天每公斤體重蛋白質(zhì)0.8~1.0克，牛奶和雞蛋中嘌呤含量低，可作為蛋白質(zhì)的主要來(lái)源。限制脂肪的攝入量，有利于尿酸的排出。
7、不要服對(duì)本病有害的藥物。
我們可以從生活來(lái)調(diào)理病情，只要方式正確，痛風(fēng)病癥也可以得到相應(yīng)的好轉(zhuǎn)，所以日常護(hù)理中飲食和生活習(xí)慣都要掌握正確性。
老人得痛風(fēng)的癥狀
1、痛風(fēng)常見(jiàn)于老年人，多為繼發(fā)性痛風(fēng)，其中女性占較大比例，常發(fā)生于絕經(jīng)后。
2、較易影響手部小關(guān)節(jié)，老年女性多見(jiàn)，有時(shí)與骨性關(guān)節(jié)炎較難鑒別，關(guān)節(jié)邊緣侵入性改變和骨溶解是痛風(fēng)特征性改變。
3、多有痛風(fēng)前癥狀，表現(xiàn)為游走性關(guān)節(jié)刺痛、低熱、乏力、皮膚潮紅、瘙癢等。老年痛風(fēng)往往影響多關(guān)節(jié)，與慢性疼痛、長(zhǎng)期服用某些藥物有關(guān)。
4、老年痛風(fēng)患者常同時(shí)患有高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病和不同程度腎功能不全。
5、動(dòng)脈硬化導(dǎo)致肢端血運(yùn)不暢，痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為關(guān)節(jié)持續(xù)紅腫。由于老年痛閾升高，較少見(jiàn)強(qiáng)烈的關(guān)節(jié)劇痛，以鈍痛的慢性關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)。
痛風(fēng)病人不能吃的六類食物
1、萵苣
據(jù)分析，萵苣中也含一定量的嘌呤，所以痛風(fēng)病人也不宜多吃。
2、蔬菜類
蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤，所以痛風(fēng)患者還也不要吃這些蔬菜，其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。
3、胡椒
胡椒屬辛辣刺激性食品，痛風(fēng)病人，尤其是在痛風(fēng)病發(fā)作期，關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛，狀如熱痹，若食胡椒，助熱動(dòng)火，勢(shì)必加劇病情，故切勿食之。
4、豆制品
由于豆制品中嘌呤含量較多，所以，對(duì)嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人以及血尿酸濃度增高的患者，不宜多吃豆制品，以免誘發(fā)或加重病情。
5、桂皮
即中藥肉桂。性大熱，味大辛，有“小毒”，為常用的芳香調(diào)味品。但多食久食，有助熱上火、動(dòng)血傷陰之弊。尤其是在痛風(fēng)急性發(fā)作期，更不可服食辛熱助火的肉桂，若食之，勢(shì)必加重病情，增劇疼痛。
6、菇類
大部分的菇類都屬含普林食材，金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴頭菇含普林有397毫克、柳松菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高達(dá)732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的普林量。所以痛風(fēng)患者好也不要吃。
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