老人吃什么對(duì)肺氣腫好
老人吃什么對(duì)肺氣腫好
患有肺氣腫的老人可以通過(guò)飲食的方法來(lái)調(diào)理，那么接下來(lái)養(yǎng)生之道網(wǎng)為你介紹老人吃什么對(duì)肺氣腫好。感興趣可以參考一下。
老人肺氣腫適宜的食物
1、主食及豆類的選擇饅頭、花卷、米飯、面條、餛飩、米粥、紅薯等。
2、肉、蛋、奶類的選擇豬瘦肉、牛肉、雞鴨、蛋類、奶類等。
3、蔬菜的選擇油菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕等各種新鮮蔬菜。
4、水果的選擇甘蔗、橙子、柚子、梨、枇杷可清熱化痰,潤(rùn)肺止咳;杏潤(rùn)肺定喘;香蕉、芝麻等潤(rùn)腸通便,皆宜食之。
老人肺氣腫的食譜
1、服用橄欖油:早晨起床時(shí),服用一匙純的低溫壓縮橄欖油。這不僅幫助膽囊及大腸清除毒素及廢物,同時(shí)也提供體內(nèi)必需脂肪酸。
2、喝果菜汁清腸:喝蘿卜汁、芹菜、菠菜榨出來(lái)的汁液,喝蘋果汁、梨子汁和西瓜汁。它們不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),潤(rùn)肺止咳,還能清洗腸胃,排出毒素。
3、鮮百合汁可治肺結(jié)核之咯血,慢性支氣管炎伴有肺氣腫。制作方法:鮮百合三個(gè),取汁用溫開(kāi)水沖服,早晚各一次。
4、炒咖啡豆,采取每天十克并煎濃汁飲,可以有效的治療慢性支氣管炎和肺氣腫等等疾病。
5、貝母粥:可以有效的治療體弱或老年人的慢性氣管炎、肺氣腫、咳嗽氣喘等癥。制作方法:粳米一百克煮粥,將熟時(shí)加入川貝母粉末五到十克和適量冰糖(或白糖),煮沸即可食用。有潤(rùn)肺定喘,起到止咳化痰作用。
老人肺氣腫的食療食譜
1、杏仁蘿卜煲
原料:杏仁15克,白蘿卜150克,豬肺250克。
做法:蘿卜洗凈切塊;將豬肺氣管套入水龍頭沖洗干凈,切片;入杏仁一起入煲中,加清水煮熟,撒入蔥花、雞精、精鹽即可食用。
2、川貝西洋湯
原料:西洋參20克,冰糖250克,烏梅20克,川貝母20克,1斤米醋(白米醋、12度)做法:西洋參,川貝母打成粉,與250克冰糖一同倒入1斤白米醋中密封好,浸泡一個(gè)月后,放入20克烏梅再浸泡一個(gè)星期,每晚睡前喝一小杯,可治療肺氣腫和支氣管擴(kuò)張。
老人肺氣腫的治療方法
1、呼吸訓(xùn)練:指導(dǎo)患者作腹式呼吸和縮唇呼氣。
先作縮唇呼氣,腹肌收縮使腹壓升高,膈肌上抬,隨后經(jīng)鼻吸氣,腹肌放松隆起,膈肌收縮下移。這種深緩細(xì)勻的腹式呼吸可以使胸腹呼吸協(xié)調(diào),增加潮氣量,減少無(wú)效腔通氣,減慢呼吸頻率,增加氧合,減少呼吸氧耗。
縮唇呼氣可以使氣道外口段壓力增高,等壓點(diǎn)移向中央氣道,防止小氣道在呼氣時(shí)過(guò)早閉合,減少肺內(nèi)氣體殘留,減輕通氣/血流比的失調(diào)。
2、停止吸煙:吸煙是肺氣腫的頭號(hào)危險(xiǎn)因素,戒煙可以減輕癥狀和減慢肺功能損害的進(jìn)展。大量資料證明,停止吸煙和長(zhǎng)期吸氧可以顯著延緩肺氣腫的自然進(jìn)程。
3、家庭氧療:氧療可以改善患者癥狀,提高工作效率,增加活動(dòng)強(qiáng)度,擴(kuò)大活動(dòng)范圍,延長(zhǎng)生存期。每天堅(jiān)持15h低流量持續(xù)吸氧比間斷吸氧效果好。隨著供氧器械的改進(jìn),家庭氧療已成為可能。氧濃縮器、液氧貯器等體積小,使用方便,適于家庭氧療。
老人肺氣腫的飲食禁忌
1、忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激氣管粘膜,會(huì)加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘,故當(dāng)忌食。
2、忌食海腥油膩之品。非清蒸做法做出的魚(yú),由于用油量過(guò)大,容易引起上火。
3、避免食用產(chǎn)氣食物。如紅薯、韭菜等,因其對(duì)肺氣宣降不利,應(yīng)多食用堿性食物。
4、禁止吸煙。因抽煙為支氣管炎發(fā)生發(fā)展的禍根之一,對(duì)哮喘性支氣管炎極為不利,應(yīng)絕對(duì)禁止。
知道了肺氣腫的老人不能吃什么,此外,有過(guò)敏體質(zhì)的人以及血尿酸高的人(如痛風(fēng)病人)也應(yīng)少吃油量大的黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。
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