中老年人正確體檢方法
人到中年,總擔心身體會不會出什么毛病,這時候,體檢便十分關鍵,中年男性應該進行哪些體檢呢?
中老年人正確體檢方法
血壓測量
血壓可以經常測量。一般來說,如無心臟病,在50歲以前應1-2年測量一次,超過50歲應當每年檢查。如有家族高血壓史,或心臟病、糖尿病及體重過重,測量的頻率應高些,甚至要持續(xù)一段時間動態(tài)觀測血壓情況,具體由醫(yī)生來定。
血脂檢查
血脂檢查尤其檢測膽固醇水平,這可以幫助你評估患冠心病的概率。從20歲開始,應該每年做一次檢查。如果膽固醇水平比正常高,或有冠心病家族史,則應向醫(yī)生咨詢是否需要更頻繁地檢查。
直腸、結腸檢查
檢查主要從45-50歲開始,如果結果是正常的,則以后每3-5年檢查一次。如果有息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎的家族史,檢查的次數(shù)應更多。如果出現(xiàn)大便習慣改變,或大便性狀改變如血便等,應立即請肛腸科醫(yī)生診斷。
前列腺檢查
前列腺是男性身體重要的一部分,前列腺炎或前列腺增生都是常見病,卻也是容易反復的病癥。普通的數(shù)字型直腸檢查(DRE),可直接檢查前列腺的異常增生或腫瘤。前列腺特別抗原檢查(PSA)可測量一系列隱藏在血液中的蛋白質。建議從35-40歲開始,每年都進行前列腺的有關檢查。
睪丸檢查
醫(yī)生建議每月自我檢查睪丸是否有異常的變化,但這不能代替醫(yī)生的專業(yè)檢驗。目前認為,睪丸癌愈早確診愈容易治愈。15-35歲的男性,應至少每2-3年進行一次睪丸檢查。
識別這些信號
注意血糖、膽固醇、血壓。隨著人們生活壓力的增加,血壓問題也經常出現(xiàn)在年輕男性身上,特別是那些有家族遺傳病,或是本身血壓就高的人,當你常常感到頭暈,惡心,早上起來頭痛時,就要及時就醫(yī)。
勿把背痛當小病。據(jù)調查,80%的成年人都有過不同程度的背痛經歷。一旦背痛起來,難受起來卻讓人心亂如麻,坐立不安。嚴重的背痛患者會影響正常的工作和生活。特別是常坐辦公室的人和司機,在每年的體檢中,最不能疏忽的就是背部,年齡越大,就更要好好檢查。
中老年人正確體檢方法
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