小兒發(fā)燒時(shí)錯(cuò)誤做法

　　春天乍暖還寒，孩子容易生病，尤其遇到流感高發(fā)期，孩子一發(fā)燒，很多家長就顯得非常緊張、焦慮、不知所措了，他們老擔(dān)心發(fā)燒會(huì)燒壞小寶寶的腦子，于是，想方設(shè)法恨不得馬上就將孩子的體溫給降下來，甚至在體溫還不算太高的情況，都急著喂退燒藥、打針退燒等，最好是能達(dá)到立竿見影的退燒效果，其實(shí)，這些做法是不太科學(xué)的。廣東省婦幼保健院兒科郭素華副主任醫(yī)師指出，發(fā)燒是身體在調(diào)動(dòng)自身的免疫系統(tǒng)，讓它更好地工作，以防止感染，這是孩子利用自身免疫力對(duì)抗病毒的一個(gè)表現(xiàn)，在對(duì)抗發(fā)燒的過程中，孩子的免疫力也得到不斷地提高。而且普通的發(fā)燒通常是不會(huì)損傷孩子大腦的，相反，如果采用過激的方式來退燒，反而不利于孩子的健康。

　　小兒發(fā)燒時(shí)錯(cuò)誤做法一：通過“捂熱”出汗退熱

　　常聽一些家長說：“吃點(diǎn)藥，捂一會(huì)，等汗出來就不燒了”，也還有一些家長覺得孩子發(fā)燒怕冷，因此要穿多點(diǎn)、蓋多點(diǎn)，于是里三層、外三層地把孩子包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，只露出一個(gè)憋得紅彤彤的小臉蛋，通過捂熱出汗來退熱的家長也不少，其實(shí)，這種做法是不科學(xué)的。孩子在發(fā)燒的時(shí)候，末梢循環(huán)變得較差，手腳摸起來可能會(huì)有些涼涼的，但這并不是因?yàn)楹⒆哟┑貌粔蚨唷６液⒆釉诎l(fā)燒的時(shí)候，包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)反而會(huì)影響到機(jī)體的散熱，使體溫上升，甚至處于高熱狀態(tài)，在高熱時(shí)末梢血管可代償性擴(kuò)張，使出汗增多，同時(shí)機(jī)體代謝亢進(jìn)，耗氧量增加，加之寶寶長期在這種悶熱的高熱環(huán)境中，處于缺氧狀態(tài)，長時(shí)間下來，極有可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體多器官、多系統(tǒng)受累。

　　正確做法：當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，把孩子的衣服略微解開，使其充分散熱，并注意室內(nèi)空氣保持流動(dòng)，但要注意寶寶手腳的保暖。

　　小兒發(fā)燒時(shí)錯(cuò)誤做法二：發(fā)燒用冷水擦浴或不洗澡

　　有些家長覺得孩子發(fā)燒了，不能洗澡，洗澡的話很容易著涼，還有一些家長則認(rèn)為，孩子發(fā)燒的話，幫他用冷水擦浴一下，就可以幫助他降溫了，其實(shí)這兩種做法都是不正確的。

　　正確做法：發(fā)燒的孩子洗溫水澡更有利于散熱，如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個(gè)非常有效的降溫方法。用溫水洗浴或擦浴后要迅速擦干全身，并換上干爽的衣服，以免著涼。

　　小兒發(fā)燒時(shí)錯(cuò)誤做法三：一發(fā)燒馬上用退燒藥

　　有些家長一見到孩子發(fā)燒，就馬上給孩子服用各種退燒藥，吃藥后沒有馬上見效時(shí)，又立即換另一種退燒藥。其實(shí)這也是不正確的。

　　正確做法：一般來說，孩子的體溫在38.5℃以下，我們都是建議物理降溫為主，超過38.5℃了才在物理降溫的同時(shí)給予退燒藥。目前市面上的退燒藥品種繁多，家長在選用時(shí)，最好選用兒童劑型的退燒藥，尤其是小嬰兒，可以選用一些滴劑類的退燒藥。在使用退燒藥的過程中，家長也需要注意了，如果服用了退燒藥后孩子體溫還是沒有降下來，也不能馬上再用一次退燒藥或者更換其他退燒藥，要間隔4-6個(gè)小時(shí)之后才能再服用退燒藥，同時(shí)，也要注意多喝水，以利于降溫。

　　小兒發(fā)燒時(shí)錯(cuò)誤做法四：孩子發(fā)高燒了也要等醫(yī)生看了再處理

　　有些家長擔(dān)心給孩子吃了退燒藥后會(huì)影響醫(yī)生對(duì)病情進(jìn)行準(zhǔn)確的判斷，或者不知道該給孩子用什么藥，于是，孩子都已經(jīng)燒得小臉蛋通紅了也不給孩子積極降溫，非要等到見了醫(yī)生不可，或者是孩子都已經(jīng)發(fā)高燒了，在家不處理就直接抱過來醫(yī)院，在診室外焦急地等候。

　　正確做法：如果孩子已經(jīng)發(fā)燒到38.5℃以上了，就應(yīng)該積極先給孩子降溫，尤其是已經(jīng)高燒的寶寶，如果長時(shí)間高燒不處理的話，容易造成孩子高熱驚厥、暈厥等的發(fā)生。

　　總之，孩子在發(fā)燒時(shí)，家長應(yīng)該多點(diǎn)關(guān)注孩子的行為表現(xiàn)，而不是只盯著體溫?cái)?shù)字，如果孩子的精神狀態(tài)還好，就不必太過于擔(dān)心，但需要提醒的是，3個(gè)月以內(nèi)的小寶寶由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，不能自行抵御感染，一旦有發(fā)燒時(shí)，還是建議帶去醫(yī)院給醫(yī)生看看，最好不要自己自行給孩子用藥。

　　小兒發(fā)燒飲食禁忌

　　一忌多吃雞蛋：

　　雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。

　　二忌多食蜂蜜：

　　發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

　　三忌多喝冷飲：

　　如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

　　四忌多喝茶：

　　喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　五忌多食辛辣：

　　由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

　　六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：

　　有些孩子發(fā)燒時(shí)，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會(huì)倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

　　健康提示：

　　1、感冒發(fā)燒時(shí)多喝水，吃點(diǎn)清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。

　　2、感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質(zhì)薄薄的比較好，只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽，煮開后小火燉15分鐘，趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)。