四個月的寶寶，是家里人的心頭肉，不過如果寶寶開始出現(xiàn)搖頭的話，家里人應該也開始緊張了，是不是孩子怎么了，怎么辦?那么，小編就和你們一起看看四個月的寶寶搖頭是怎么回事。

　　寶寶睡覺搖頭可能存在的原因：

　　1、正常現(xiàn)象

　　首先，要區(qū)別寶寶睡覺搖頭的出現(xiàn)時間。如果寶寶睡前出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象，那么家長不需要擔心。因為寶寶睡前搖頭屬于正常的現(xiàn)象。因為這是寶寶在淺意識睡眠中會出項的正常癥狀，等寶寶睡熟了這種現(xiàn)象就會逐漸消失。

　　2、濕疹

　　寶寶睡覺搖頭時媽媽要先檢查一下寶寶是否有濕疹，看看寶寶是不是因為頭皮發(fā)癢二引起的搖頭現(xiàn)象。如果是因為濕疹的原因，要及早就醫(yī)。

　　3、缺鈣

　　如果寶寶缺鈣也會引起寶寶睡覺搖頭的現(xiàn)象。當寶寶生長過速，體內(nèi)的鈣元素就會缺乏，鈣缺乏的時候，寶寶的頭皮會癢癢，他不會說話，就用頭在枕頭上蹭，成人看見的就是寶寶在搖頭。建議媽媽給寶寶做一下微量元素的檢測，如果缺乏要及時給寶寶補充，以免長期睡眠不好影響生長發(fā)育。

　　4、頭上胎脂沒有洗干凈

　　寶寶頭部很容易產(chǎn)生油脂，所以要保持寶寶頭部干凈，這樣寶寶就會睡的安穩(wěn)。

　　5、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

　　6、太熱、太冷

　　7、太干燥，有鼻屎

　　8、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

　　9、注意肛門外有無蟯蟲。

　　10、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

　　11、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

　　12、晚上一定要喂奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環(huán)境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣，當喂完奶會換完尿布后，會容易入睡。 逐漸減少喂奶的次數(shù)，不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習慣。

　　13、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

　　14、被子或者睡覺姿勢不舒服