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左半邊臉腫是怎么回事

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  左半邊臉腫了,臉腫是指臉部水腫或浮腫,常因急慢性腎炎而起,初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫厲害時不但是臉水腫也會出現(xiàn)全身水腫的現(xiàn)象。百日咳、胸縱隔腫瘤、主動脈弧動脈瘤、長期使用腎上腺荷爾蒙、腎上腺機能降低時偶有臉腫。

  相關癥狀

  臉部水腫或浮腫常因急慢性腎炎而起,初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫厲害時不但是臉水腫也會出現(xiàn)全身水腫的現(xiàn)象。百日咳、胸縱隔腫瘤、主動脈弧動脈瘤、長期使用腎上腺荷爾蒙、腎上腺機能降低時偶有臉腫。

  腫臉原因

  主要還是缺少優(yōu)質蛋白質,因為人的細胞是由70%的水,28%的蛋白質,2%脂肪,1%糖組成,當你的蛋白質缺少的時候,你的細胞就有大量的水從而產生水腫.所以你一定要補充優(yōu)質的蛋白質為好,但這之前可以先去醫(yī)院檢查一下的.

  重點考慮:腎病、高血壓、心臟病、內分泌、電解質紊亂等,都查不出的話,可以到變態(tài)反應科(別害怕名字,就當是過敏科)到老年,不僅外貌出現(xiàn)蒼老,而且內臟器官的功能也在減退。其中主要是由于心血排出量的減少,腎臟血流量的下降,皮下組織松弛,皮膚蒸發(fā)的水分減少,細胞體積縮小,細胞內的液體流向細胞外的間質,以致出現(xiàn)浮腫。

  由于人體的最下端受地球引力的影響,水腫就更明顯。站立時間過多,浮腫更顯。內臟器官疾病也可引起浮腫,這就是疾病導致的浮腫。此時,浮腫只是該病的一個癥狀而已。盡管許多疾病可以引起浮腫,但是,不同的疾病,發(fā)生浮腫的規(guī)律也不相同。例如,心臟病引起慢性右心衰竭時,浮腫從而下肢踝部開始,逐漸發(fā)展到全身;肝硬化時,也是先兩下肢浮腫,以后出現(xiàn)腹水,最后全身浮腫。腎臟病病人,也可以出現(xiàn)下肢浮腫。不過,一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始,再發(fā)展到全身。病人清晨起床時,往往發(fā)現(xiàn)顏面浮腫,上眼瞼浮腫像“蠶寶寶”。老年人長期營養(yǎng)不良、貧血,由于形成低蛋白血癥,也可出現(xiàn)下肢及全身浮腫。

  老年人常常罹患前列腺肥大癥,還有些老人罹患膀胱腫瘤,也可以因為尿潴留引起腎功能不全,最終出現(xiàn)下肢浮腫。出現(xiàn)浮腫后應去醫(yī)院查病因,找出病因,及時治療。平時菜肴宜清淡,多吃些高蛋白菜肴,如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚等。

  消除浮腫

  某一天早晨起床時看到一張"珠圓玉潤"的臉龐而花容失色呢?其實這是浮腫惹的禍,這種癥狀稱為特發(fā)性浮腫。

  預防浮腫法:

  1、少吃重口味食物

  飲食和浮腫密切相關,今天吃了什么,馬上會表現(xiàn)在明天的身體上。所以要吃少鹽、味道清淡的食物。

  2、多吃排水食物

  紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯的排水食材,雖然不能馬上就見效,但只要堅持一定能看到效果。

  3、勤泡澡

  將全身浸泡在溫水里,利用水溫提高身休的新陳代謝、促進血液循環(huán),就能將多余的水分和廢物從體內掃光光

  4、堅持運動

  堅持運動的MM,氣色、體態(tài)或是健康狀態(tài)都會比一般人好很多,臉部也不易浮腫。期中有氧運動、伸展體操效果最好。

  5、按摩消腫

  特別推薦:消除眼周浮腫的方法

  方法:用指腹從嘴角開始往斜上方一直按壓到顴骨為止。再手握拳頭,利用指關節(jié)沿著顴骨往耳旁按壓,反復3次,可快速消除眼部浮腫。

  預防保健

  縮臉功1:鹽水敷眼

  急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻后,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然后將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。

  原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。

  提醒:熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。

  縮臉功2:冷熱交替敷臉

  急救方法:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重復3次。熱冷敷臉的時間要以l:2比例分配,至少敷15分鐘。

  原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮,促進肌膚的血液循環(huán),促使排出臉部多余水分。

  提醒:熱毛巾的溫度要掌握好,不可太熱。

  縮臉功3:穴點按摩

  急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重復3次。

  原理:因為氣血、經絡等交錯復雜的關系,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。

  縮臉功4:喝黑咖啡

  急救方法:吃完早飯后,喝一杯純黑咖啡,約30分鐘到1小時后,就能看到臉部浮腫消失。

  原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。

  提醒:衛(wèi)生部公布一天攝取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡從濃度大小方面計算,約為50~100毫克,MM飲用時一定要控制好攝取量。

  縮臉功5:喝濃茶

  急救方法:吃完早餐,沖泡一杯濃茶飲用,約30~60分鐘后,即可看見消腫效果。

  原理:濃茶消腫原理同樣是因為是咖啡因的功效,它不僅含咖啡因,還有兒茶素,有消除臉部、眼部浮腫的效果

  提醒:喝茶消腫除了要注意用量外一定不能加糖。另外,還可飲用取自天然食材的玉米須茶、薏仁水等,堅持飲用,也可發(fā)揮預防浮腫的效果。

  從現(xiàn)代醫(yī)學的角度看,臉腫是感染了一些病原體,導致人體的某些功能不能正常發(fā)揮作用而出現(xiàn)的一種準病態(tài),就是進行激烈免疫的階段,是內分泌失調的結果。引起“臉腫”是人體各器官不協(xié)調造成的,醫(yī)學上稱之為應激性疾病。若平時消耗大量的精力和體力,就使全身各系統(tǒng)處在緊張和變化之中,即處于“應激狀態(tài)”。機體一旦進入應激狀態(tài),就會破壞體內環(huán)境的協(xié)調、平衡和穩(wěn)定,導致疾病的發(fā)生。

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