我們的手腳都會(huì)冷或熱，絕大多數(shù)發(fā)冷或發(fā)熱的同時(shí)伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn)。那手腳里面經(jīng)常發(fā)熱是什么癥狀呢?

　　中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。

　　1、疳積脾虛，手足心發(fā)熱 其原因是：

　　一是飲食不節(jié)，即有的飲食無(wú)度，食不定時(shí)，常吃零食，長(zhǎng)期下去可損傷脾胃功能，引起運(yùn)化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無(wú)能吸收，形成疳積而發(fā)熱。

　　二是患其它疾病后，如吐瀉，痢疾、寄生蟲(chóng)病等治療不當(dāng)，遷延日久，損傷氣血，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良而形成疳積發(fā)熱。這部分常見(jiàn)為手足心發(fā)熱，面黃肌瘦，毛發(fā)干枯，腹部脹大，食欲不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。 血虛陰虧，手足發(fā)熱 其原因多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。 手足心發(fā)熱，以疳積脾虛引起的多見(jiàn)，絕大多數(shù)是3歲以下的嬰幼兒。

　　在藥物治療的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營(yíng)養(yǎng)的食品，多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。腎陰虛的基本癥狀,可以吃些六味地黃丸, 對(duì)這個(gè)問(wèn)題西醫(yī)尚未有很好的解釋?zhuān)杂械尼t(yī)生可能說(shuō)這不算什么病，但中醫(yī)對(duì)此有詳細(xì)的解釋。 手足心發(fā)熱而未有其它癥狀相伴的是極少的，絕大多數(shù)手足心發(fā)熱的多同時(shí)伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn)。中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。

　　2、血虛陰虧，手足發(fā)熱 其原因：

多由于平素體質(zhì)虛弱，或大病、熱病后，失于調(diào)理，陰血耗傷，正氣尚未恢復(fù)而致。這部分常表現(xiàn)為手足心發(fā)熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口干舌燥，午后潮熱，顴紅盜汗，小便頻數(shù)，大便秘結(jié)。

手足心發(fā)熱，以疳積脾虛引起的多見(jiàn)，絕大多數(shù)是3歲以下的嬰幼兒。

在藥物治療的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充一定數(shù)量的富有營(yíng)養(yǎng)的食品，多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，以促進(jìn)體質(zhì)的恢復(fù)。

　　也可能是脾胃不和，營(yíng)衛(wèi)失調(diào)而造成的、因?yàn)槠⒅魉闹p腳離脾胃最遠(yuǎn)，而左腳屬氣(右腳屬血)。現(xiàn)因脾胃不和，衛(wèi)氣外泄，營(yíng)陰不能隨氣達(dá)于左腳而發(fā)熱。根據(jù)漢代張仲景的治療經(jīng)驗(yàn)，可用桂枝湯加牛膝10g治療用水煎服。服藥15分鐘后，即吃熱粥一碗。這樣效果更好。

　　目前主要是需要通過(guò)中草藥治療才能達(dá)到治本的，中藥養(yǎng)血潤(rùn)脾湯則是根據(jù)病因進(jìn)行辨證施治，避免強(qiáng)制升血補(bǔ)血，更避免了激素治療對(duì)身體的傷害，療效也是很顯著的。首先應(yīng)重視自我保健，忌辛辣刺激生冷的食物，經(jīng)常注意多喝水，體內(nèi)水分增多，有利于沖淡血液緩解血液粘笛的程度，保持血液循環(huán)的暢通。同時(shí)，要注意調(diào)節(jié)飲食一日三餐的膳食營(yíng)養(yǎng)要合理安排，控制熱量和膽固醇的攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物油，每天食鹽量不超過(guò)10克，綠色蔬菜、水果和富含卵磷脂的食物可適當(dāng)多吃，豆類(lèi)和含鈣食品也應(yīng)足量補(bǔ)充。血粘度高的中老年人還需因人制宜，堅(jiān)持適度的體育鍛煉，這對(duì)促進(jìn)樂(lè)觀情緒，避免精神過(guò)度緊張。