放屁多但不臭是怎么回事
放屁多但不臭是怎么回事
放屁多是不治之癥。每一個(gè)放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調(diào)理菌群的藥、腸炎藥、抗菌素等,不但沒有療效,而且給本來就脆弱和不正常的消化機(jī)能帶來負(fù)擔(dān)。確實(shí)聽到過名老中醫(yī)承認(rèn)治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁,稱“生不如死”。四處求醫(yī),看遍中醫(yī)西醫(yī),光檢查費(fèi)花了10多萬元,依然沒治。求醫(yī)無果是患者的最大痛苦。
放屁多的原因
放屁常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會(huì)有放屁的情形,另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí),宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌。
有時(shí)放屁過多,與吃了過多的淀粉類食物有關(guān),如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物,增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物,使飲食達(dá)到平衡。
放屁多食療方法推薦
一、喝薏米仁紅豆粥
放屁多患者的腸道被濕毒所統(tǒng)治,一旦食用犯病的飲食和生氣發(fā)火,就會(huì)導(dǎo)致犯病。
每天晚飯食用薏米仁紅豆粥,可以排除腸胃中的濕毒,健脾,滲濕,止瀉,排膿,改變腸道被濕毒主導(dǎo)的病狀。還可以幫助排便、減輕體重,以及滋潤(rùn)肌膚。
喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒,使腸道達(dá)到祛屁植物原素起效的環(huán)境。
薏米仁紅豆粥是養(yǎng)生大法,放屁多患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用。
制作方法:一是紅豆薏仁分別洗凈,提前浸泡幾小時(shí);二是鍋中加足夠的水,將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中,記得水要一次加足,中途不要再加水了;三是大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢煮,煮到食材煮爛開了花即可。
最快捷簡(jiǎn)便的辦法是用電高壓鍋,把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水,把定時(shí)調(diào)到最大(30分鐘),一次搞定。
薏米仁紅豆粥比例:薏米仁2:紅豆1:小米1。加小米(不要加大米)好吃一些。
二、早晚按摩肚子
按摩肚子的目的是助力人體的自我修復(fù),助消化,排矢氣。
每天早晚平臥床上,去衣袒腹,天冷可蓋上被子,雙手五指并攏,從肚臍眼為圓心,先用左手的指腹和掌根,按逆時(shí)針方向按摩81次;再用右手按順時(shí)針方向按摩81次。最后又用左手按逆時(shí)針方向按摩100次。
這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法,在三個(gè)月內(nèi)就能治好10多年的老胃病。平時(shí)偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。
此法以逆時(shí)針方向?yàn)檠a(bǔ),順時(shí)針方向?yàn)闉a。上面說的左―右―左的順序?yàn)檠a(bǔ)法。適用于年老體虛,大便常年稀爛,小便清長(zhǎng)的人習(xí)練。
如果是大便硬結(jié)。身體肥胖,面紅耳赤,經(jīng)??诟缮嘣锏模鸵脼a法,即改為右―左―右的順序。這里應(yīng)注意的是:兩補(bǔ)夾一瀉為補(bǔ)法,即左―右―左的順序。兩瀉加一補(bǔ)為瀉法,即右―左―右的順序。不可單補(bǔ)或單瀉。
脾胃正常的人可用平補(bǔ)平瀉法,即用先左后右或先右后左的順序。
三、改變飲食習(xí)慣
絕大多數(shù)犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物,所以必須改變飲食習(xí)慣,避免犯病。不忌口,就治不好放屁多。
不犯病的時(shí)間越長(zhǎng),就越有利人體的自我修復(fù)。治愈的過程就是不犯病的時(shí)間越來越長(zhǎng)。
忌口的要點(diǎn):
絕對(duì)不能吃變質(zhì)餿味的飯菜。
少吃不易消化的食物,避免吃油炸和燒烤的肉類。多吃素,用豆制品、雞蛋、魚蝦代替肉。吃肉也要吃燉肉、煲湯。避免加重腸胃的負(fù)擔(dān),給身體一個(gè)修復(fù)的機(jī)會(huì),從而促進(jìn)機(jī)體自愈系統(tǒng)的恢復(fù)。
少吃生冷食物,避免吃冷飲、冰鎮(zhèn)啤酒等,少吃寒性、涼性和反季節(jié)的果蔬,多吃溫性、中性的果蔬,避免吃大寒的熱帶水果。
避免食用刺激性食物,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物,少喝咖啡。
少吃產(chǎn)氣食物,如碳酸飲料、豆類、乳制品、薯類和葡萄、蘋果等。
吃飯要細(xì)嚼慢咽,防止吞氣太多。每口要嚼28下喲。
吃飯要定時(shí)定量,避免過飽,不能暴飲暴食。
少吃藥。是藥三分毒。一是腸胃疾病患者的腸胃機(jī)能脆弱,吃藥會(huì)對(duì)有病的腸胃造成損害,極易誘發(fā)犯病。二是無論是藥物的副作用,還是人體由于服藥而產(chǎn)生的耐藥性,都會(huì)影響人體的自我修復(fù)能力。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。
四、做氣功
氣功的腹式呼吸不僅可以壯元?dú)猓{(diào)理腑臟,助力人體的自我修復(fù);還可以有效解決腹脹、排出矢氣等;對(duì)治療并發(fā)的抑郁癥也有效果。
六字訣養(yǎng)氣功是千古流傳的祛病益壽養(yǎng)生功法??梢灾攸c(diǎn)做“呼”字功,補(bǔ)脾,健腸胃,排矢氣。
馬禮堂講授六字訣養(yǎng)氣功的視頻在各大視頻網(wǎng)站都有。
五、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)
把體育運(yùn)動(dòng)納入日常生活之中,主要是周期性運(yùn)動(dòng),例如快走、慢跑、游泳、騎車等。
通過周期性運(yùn)動(dòng),鍛煉臟腑,強(qiáng)壯體質(zhì),提高免疫力,放松心情,排出矢氣。一路小跑一路屁,跟摩托車似的。
雙拳輪流捶打肚臍眼,力度逐漸加重,可以較快地排出矢氣,健強(qiáng)臟腑和元?dú)狻?/p>
在交際活動(dòng)和房事之前,要提前運(yùn)動(dòng),排出矢氣,避免尷尬。如果時(shí)間緊,可以捶打肚臍眼。別讓放屁大王露餡了。
腸胃虛寒的注意不要著涼,腸胃濕熱的注意不要上火。要從生活起居、穿衣飲食的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。
六、避免生氣發(fā)火
中醫(yī)認(rèn)為情志不遂招致放屁多。用現(xiàn)在的話就是抑郁導(dǎo)致放屁多。反過來,放屁多又給人帶來壓力,造成孤獨(dú)、抑郁。結(jié)果形成惡性循環(huán)。許多放屁多的資深人士伴有嚴(yán)重的抑郁癥。避免精神刺激,解除緊張情緒和心理負(fù)擔(dān),保持心情舒暢,態(tài)度樂觀豁達(dá)。遇到不順心的事,要放寬心胸,一定不要生氣,特別是不能發(fā)火。一旦生氣發(fā)火就會(huì)造成腸易激綜合癥、腸胃功能紊亂,表現(xiàn)為腹瀉、腹痛等。犯一次病,放屁多就加重一些。只要心胸寬廣控制情緒,只要不犯病,就有利腸胃的自我修復(fù)。
日常多做心情舒暢的事,例如聽音樂、唱歌、跳舞、聽相聲、看笑話等。
七、食用民間秘方
調(diào)養(yǎng)和治療需要兩手抓,兩手都要硬。以上六條是調(diào)養(yǎng)。調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵:一是患者的腸胃機(jī)能已經(jīng)損傷,非常脆弱,必須改變生活習(xí)慣,小心謹(jǐn)慎,慢慢調(diào)養(yǎng)。改不了生活習(xí)慣,不斷犯病,就治不好放屁多。二是放屁多的人的腸道被濕毒所主導(dǎo),只有提前一兩個(gè)星期每天晚飯喝薏米仁紅豆粥,等大便基本正常后,再吃祛屁植物原素,扭轉(zhuǎn)放屁多的病狀。這樣做療效好。然后通過調(diào)養(yǎng)逐步恢復(fù)和強(qiáng)化消化機(jī)能,防止復(fù)發(fā)。
光調(diào)養(yǎng),不治療,放屁多的癥狀不會(huì)實(shí)質(zhì)性的改善,一旦飲食犯病的食物,前功盡棄。
祛屁植物原素是中國(guó)第一個(gè)治療放屁多的秘方藥,是樹木加工炮制的純天然食品,不含任何中西藥成分。無副作用,兒童、孕婦不禁用。淘寶網(wǎng)和然堂推出的特色產(chǎn)品。
服用祛屁植物原素當(dāng)日起效。服用幾日后,一般患者放屁多、大便帶粘液等癥狀回歸正常。
祛屁植物原素是國(guó)內(nèi)外唯一對(duì)放屁多有治本特效的秘方藥,不是治標(biāo)的緩解藥,停止服用就回歸原來的病態(tài)。在市場(chǎng)上缺乏有效治療放屁多的中西藥物的情況下,祛屁植物原素使服用者通過綠色健康的食療方式告別放屁多的尷尬,實(shí)乃“放屁大王”的唯一選擇。
腸胃有病不能“臥床休息”,飲食不慎極易犯病。雖然食用祛屁植物原素后,放屁多的癥狀回歸正常。但是帶病工作的腸胃由于食用油膩、過冷、刺激、不易消化等飲食,容易犯病。特別是吃油炸和燒烤的肉類極易犯病。犯病時(shí)需要再次食用祛屁植物原素。再次食用后犯病的周期會(huì)延長(zhǎng),消化機(jī)能進(jìn)一步恢復(fù)。幾個(gè)療程后,服用者可以一出現(xiàn)大屁和屁多就吃1小包,把放屁控制在正常狀況,而不需要連續(xù)服用。好轉(zhuǎn)后,第二天有會(huì)議和社交活動(dòng),可以頭一天晚上吃1小包,預(yù)防放屁多。