不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 疾病知識 > 左胸口陣痛一會不痛怎么回事

左胸口陣痛一會不痛怎么回事

時間: 鞏詩1755 分享

左胸口陣痛一會不痛怎么回事

  胸口陣痛的原因有許多。隨著時代節(jié)奏的加快,不少都市人都會出現(xiàn)心臟肝胃等疾病。出現(xiàn)胸口陣痛的原因有重有輕,輕則只需注意日常生活規(guī)律,重則危害身體健康、影響工作生活甚至威脅生命。

  左胸口陣痛一會兒不痛的原因:

  1.飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律所導(dǎo)致的胸口陣痛。胸口陣痛一會兒就不痛有可能是因為休息不足,身體疲憊,導(dǎo)致心臟供血不足。平常多注意休息,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保持一個樂觀的心態(tài),要注意緩解工作壓力,不要過度疲勞。不要緊張,平時可以多調(diào)理。為了放心起見,也可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。但是根據(jù)你的癥狀,應(yīng)該不是循環(huán)系統(tǒng)或呼吸系統(tǒng)疾病!

  2.心臟問題:胸部有兩個重要的臟器-肺和心,你說的地方是胸骨,里面是主支氣管分支的地方,即肺門處,所以有兩種可能,一個是心臟病,典型的疼痛特點是胸骨后壓榨性疼痛,持續(xù)幾分鐘甚至幾秒鐘,再一個是肺部有感染或者占位。建議去醫(yī)院做一個心電圖并做一個胸部ct,如果肺沒有問題,心電圖也沒有問題,這時還不能確定心臟沒有事,最好在疼痛發(fā)作時做可以看出問題。

  如何預(yù)防心臟疾病:

  胸口痛通常是與我們的心臟功能相關(guān),因此注意預(yù)防心臟疾病,掌握日常護理常識,對我們的健康具有極大的幫助。胸口痛是常見的癥狀,一般是由胸部疾病引起,嚴(yán)重程度與引起胸痛的原因不一定有確切的關(guān)系,如胸部帶狀皰疹可產(chǎn)生劇烈胸痛,而急性心肌梗塞的胸痛有時并不很嚴(yán)重。因此,對胸口痛的患者應(yīng)認(rèn)真檢查,盡可能找到引起胸口痛的原因。

  1.注重休閑:減壓技巧和運動,如瑜伽、冥想、太極等已被證實可以減壓和增強免疫力。一項研究稱,有規(guī)律的練習(xí)瑜伽的人對身體產(chǎn)生炎癥的反應(yīng)會減少。炎癥是新興的一種引發(fā)心臟病以及其他慢性病的元兇。每天抽出一定的時間去關(guān)注自己的身體并完全的放松,不去想你身邊的任何事情,對身體非常有用。

  2.與朋友交流:過多的獨處不僅會影響精神健康,對心臟健康也不利。不管你是否已被確診為心臟病,這都是適用的。一項研究證明,特別是女性,如果剛剛從心臟病發(fā)作中恢復(fù)過來,接受的社會支持又較少就很容易再次誘發(fā)心絞痛。

  3.忘掉完美:我們都知道那種不斷追求完美性格的人容易得心臟病。這追根究底應(yīng)歸結(jié)為敵對,敵對是種對別人滿是憤怒的行為。研究表明相對于高血壓和肥胖,敵對是心臟病更明顯的預(yù)兆。鑒于樂觀已被證明可保護心臟,所以要玩好并對未來充滿期待。

  4.不要心懷恨意:心懷恨意不利于心臟健康。研究稱經(jīng)常心懷恨意要比寬容的人經(jīng)受更多的精神壓力,心率也更高。你會驚訝于恨意會在你的神經(jīng)里扎根多深,能維持多久來吞噬你的內(nèi)心。將它從你的腦子里驅(qū)除非常重要,這會讓你繼續(xù)前進(jìn)并走出偏執(zhí)。

  5.學(xué)會原諒:這也能幫助你擁有更好的人際關(guān)系,進(jìn)而保護心臟。

877362