早晨起來眼皮浮腫疼痛，一些朋友甚至會左眼特別的疼痛是什么原因呢?許多美眉們遇到眼皮浮腫疼痛就會非常頭疼，糾結(jié)著到底要出門好還是不出門好的問題。那么，下面小編帶著大家一起分析下為什么眼皮會浮腫疼痛。

　　眼皮疼的原因分析：

　　1.前天晚上喝水或者飲料過多而導致的眼皮浮腫疼痛。

　　眼部浮腫疼痛多數(shù)情況下是由于前天晚上臨睡前喝水量多所造成。因為眼部皮膚組織最為疏松,在夜間,身體的水分會積聚在皮膚表層下,使皮膚擴張,形成眼睛浮腫的現(xiàn)象。浮腫時間一長,還容易變成永久性的眼袋.造成眼部浮腫，嚴重者便會導致眼皮疼痛等癥狀。

　　意見建議：1.睡前3小時內(nèi)少喝水,晚飯要盡量口味清淡;2.適度的按摩可以加速眼周肌膚的血液循環(huán),減少眼部浮腫.。若情況不能消除,你到當?shù)蒯t(yī)院眼科門診做一下檢查,醫(yī)生會給你全方位的檢查及治療。

　　2.結(jié)膜炎等眼部疾病引發(fā)的眼皮疼痛。

　　眼皮疼痛有可能是由于眼部疾病所導致，例如結(jié)膜炎和眼瞼炎，如果出現(xiàn)此類疾病應當及時去看醫(yī)生進行治療。

　　3.過度熬夜導致的眼皮疼痛

　　近些年來嗎，眼皮疼痛這些小毛病經(jīng)常出現(xiàn)在當代人的身上，尤其是青年人。這大部分原因是由于過度熬夜和過度使用電腦和手機導致。長期注視著手機和電腦的這些年輕人，常常會感到眼部疲勞，視力下降，最終引發(fā)眼部疼痛，這都與過度用眼相關(guān)。因而，出現(xiàn)眼部浮腫疼痛的患者，應當注意適當用眼，可以購買一些減緩疲勞的眼藥水。

　　緩解眼部疼痛的方法：

　　1.主要用眼衛(wèi)生,如有沙眼及其他炎癥應積極進行治療;

　　2.堅持做眼保健操;

　　3.光線要充足,避免反光;

　　4.飲食結(jié)構(gòu)合理;

　　5.加強鍛煉,增強體質(zhì);

　　6.讀書寫字要做到“二要,六不要”;

　　7.勞逸結(jié)合,睡眠充足;

　　8.電腦操作者要注意避免長時間近距離接觸電腦,保持良好的工作姿勢,保持適當?shù)墓ぷ骶嚯x,創(chuàng)造并保持良好的工作條件工作時多喝茶水,用完電腦應洗臉;

　　9.定期檢查視力。