發(fā)燒怎么回事

　　人一生中或多或少會經(jīng)歷幾次或幾十次的發(fā)燒。發(fā)燒是一種常見的癥狀。那么，人為什么會發(fā)燒呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你了解發(fā)燒的原因

　　發(fā)燒的原因

　　1、人體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)：人類的骨骼肌和肝臟是主要的產(chǎn)熱器官，而皮膚是主要的散熱器官。人的大腦有個體溫調(diào)節(jié)中樞，不斷發(fā)出指令協(xié)調(diào)兩種器官產(chǎn)熱和散熱，把體溫保持在 36.2～37.2℃ 的狹小范圍內(nèi)，有利于保持人體健康。

　　2、是什么導(dǎo)致了發(fā)燒：人體確實會受到各種疾病的侵襲。病毒、細(xì)菌啊，往往喜歡往人體里鉆，它們生前或者死后會產(chǎn)生外源性致熱原，它們侵入以后，人體總得反抗啊。白細(xì)胞就產(chǎn)生一堆細(xì)胞因子去攻擊它們?？上н@些細(xì)胞因子很多也會引起發(fā)燒，叫「內(nèi)源性致熱原」。腫瘤和其他一些疾病還會自己產(chǎn)生這些內(nèi)源性致熱原。大腦受到這些致熱原的刺激以后，就像打了興奮劑，就把體溫給升高了。

　　3、體溫怎么升高：產(chǎn)熱增加，散熱減少唄。肝臟是人體的大工廠，打了興奮劑以后，工人們加班加點干活，代謝旺盛，產(chǎn)熱就大大增加了，這時骨骼肌產(chǎn)熱相對比較少，除非您在「打哆嗦」(寒戰(zhàn))，然后，皮膚散熱速度跟不上，甚至關(guān)閉毛孔了(寒戰(zhàn)的時候它以為很冷)，這樣，就出現(xiàn)了發(fā)燒。

　　4、好處：說明身體在清除病原菌，受致熱源的刺激，身體像是打了興奮劑一樣，不僅把體溫升高了，同時還調(diào)動身體中的免疫系統(tǒng)，全身的細(xì)胞啊體液啊這些防御部隊都動員起來了，把外來的病原該吃的吃掉，該殺的殺掉，不能干掉的也讓你長得不好，所以，發(fā)燒一定程度上是有好處的，能夠不借助外來藥物的作用，自己就能把身體內(nèi)的病原菌清除了，短時間內(nèi)毛病就好了。

　　5、壞處：發(fā)燒太久，身體消耗太大，有危險，但是，也不能一直讓身體處在發(fā)燒的狀態(tài)，就像是興奮劑打多了打久了也不行啊，消耗了大量的后勤補給，又產(chǎn)生了很多垃圾清除不掉。此時防御部隊的作戰(zhàn)能力就逐漸下降了。高熱時間太久，大腦不但指揮不動部隊，而且聲嘶力竭了半天，自己也不行了，最終進入抑制昏迷狀態(tài)。而小孩由于腦功能還不完善，甚至可以出現(xiàn)高熱驚厥。這些情況都是十分危險的，一定要及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生幫助。

　　原因有兩方面：一是內(nèi)在機制作用，即各種病因把下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的正常設(shè)定點調(diào)高了;二是外在因素作用，即環(huán)境溫度過高，超出了人體散熱的能力極限。

　　內(nèi)在因素中以感染最多見。病原微生物感染人體后會釋放毒素，或者誘導(dǎo)人體產(chǎn)生炎癥介質(zhì)。毒素和介質(zhì)都會神奇地把下丘腦的那個體溫調(diào)節(jié)開關(guān)撥弄到37℃以上，導(dǎo)致人體發(fā)熱。體溫越高對人體越不利。很多疾病都可以引起發(fā)熱。雖然發(fā)熱的溫度相同，但不同疾病對人體的傷害差別很大。比如感冒和白血病可使患者發(fā)熱至39℃，但兩者情況完全不同。風(fēng)濕病和惡性腫瘤也可導(dǎo)致發(fā)熱，主要是通過炎癥介質(zhì)起作用。

　　高溫季節(jié)野外作業(yè)，環(huán)境溫度遠(yuǎn)高于正常體溫，若不采取任何降溫措施，又未及時補充足量水分，那么以出汗為主的散熱方式很快就會失效。此時，汗腺因為循環(huán)衰竭不再分泌水分，于是人體不再散熱，體溫與環(huán)境溫度逐漸逼近，體溫調(diào)節(jié)失控。這就是中暑，嚴(yán)重者危及生命。

　　發(fā)燒一定是病態(tài)，但在某些情況下和在一定溫度范圍內(nèi)，發(fā)熱對人體有益。比如受病毒感染時，適度低熱不利于病毒生長，因而有助于病情好轉(zhuǎn)。

　　【如何正確處理發(fā)燒?】

　　1、吃感冒藥：如果剛剛開始發(fā)燒，還有流涕、鼻塞、噴嚏等癥狀，體溫高得很難受，可以適當(dāng)用點感冒藥。在不舒服的時候吃就可以了。不需要定時吃，也不要超量服用。

　　2、多喝點水：如果只是急性發(fā)燒，不伴有其他癥狀，精神狀態(tài)不錯，可以先等等看，多喝點水，但還是建議要及早就診。

　　3、盡早就醫(yī)：如果您發(fā)燒持續(xù) 3 周以上，體溫多次超過 38.3℃，經(jīng)過醫(yī)生至少 1 周的初步檢查，還不能告訴您是什么診斷的話，那我只能遺憾地告訴您，這叫「發(fā)熱待查」。這是醫(yī)學(xué)上極富挑戰(zhàn)性的一大類疾病，需要有經(jīng)驗豐富的醫(yī)生給你對癥檢查了，甚至最后還是有可能查不清楚。您能做的，只能是配合醫(yī)生了。

　　發(fā)燒怎么退燒

　　1、冷敷

　　仰臥，在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，身體其它部位應(yīng)用被子蓋好。當(dāng)毛巾溫度達到體溫時，就換濕冷毛巾，如此反復(fù)循環(huán)，直到退燒為止。也可將毛巾內(nèi)包裹冰塊，敷于額頭。用冷敷法可以幫助降低體溫，退燒效果不錯。

　　2、補充水分

　　發(fā)燒時，身體會流汗散熱，但是在發(fā)高燒時，身體會因為流失太多水分而關(guān)閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。所有，就需要補充液體，喝大量的白開水，或者用蔬果榨汁喝，促進身體新陳代謝。

　　3、泡腳

　　發(fā)燒時，可以用40度左右的開水泡腳，可以促進血液循環(huán)，幫助降溫，緩解感冒發(fā)燒帶來的不適。泡至微微發(fā)汗時，可將體內(nèi)的余熱帶出體外,達到退燒的效果。

　　4、按摩

　　腳底有很多穴位，做足部按摩，可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進新陳代謝，然后再生姜片擦拭按摩腳底的“涌泉穴”以及頸根后的“大椎穴”，有助于退燒。

　　5、多休息

　　發(fā)燒了要避免勞累，多休息，如果打寒顫的話，要躺在床上，蓋上被子，讓身體出汗。

　　6、調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境

　　室內(nèi)要保持適度地通風(fēng)透氣，以幫助身體恢復(fù)，但是不要使用通風(fēng)設(shè)備。還要保持柔和的光線，可以聽輕音樂，使患者心情更加放松。