3個(gè)月寶寶舌苔發(fā)黃怎么回事

　　日常生活中，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的舌頭舌苔黃，看中醫(yī)時(shí)，醫(yī)生也會(huì)讓我們伸出舌頭看看，通過舌頭、舌苔的狀態(tài)可以判斷人的身體健康，健康的舌苔是粉色伴有乳白色的粗糙表明，當(dāng)你的舌苔呈黃色時(shí)，則說明了你的身體出現(xiàn)問題，那么，寶寶舌苔發(fā)黃是怎么回事呢?學(xué)習(xí)啦小編整理了以下相關(guān)資料供大家參考。

　　從中醫(yī)的角度上面看當(dāng)人的胃氣嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)熏蒸依附著于舌頭，由此舌苔就會(huì)最先表現(xiàn)脾胃的功能，當(dāng)脾胃濕熱的時(shí)候舌苔就會(huì)變黃。舌苔厚黃的詳細(xì)原因：黃苔有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。

　　舌苔發(fā)黃的具體原因：

　　1、苔質(zhì)的厚薄，以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)。透過苔質(zhì)能見到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱，中醫(yī)上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。

　　2、舌苔厚，有口氣，一般說明胃有點(diǎn)小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。維持生活規(guī)律，情志舒爽愉快，吃輕易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食品，最好不飲酒，不吸煙。

　　3、除了望舌苔外，建議看看自己舌質(zhì)，可以和嘴唇對(duì)比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了。

　　4、舌苔厚，黃還要看看會(huì)不會(huì)膩，中醫(yī)講的“膩”就比如是東西“油”的感覺，如果有那說明是體內(nèi)有濕熱，須要化濕清熱。

　　5、單純舌苔厚黃，黃說明體內(nèi)有熱，建議晚上食品吃平常點(diǎn)，偏涼一點(diǎn)，不飲酒，自身能較快調(diào)理過來，由于舌苔有時(shí)和天氣也有相關(guān)關(guān)系，夏天暑濕勝，舌苔易厚，這些如果沒有格外不適，可以在日常生活中有意識(shí)的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實(shí)，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。

　　寶寶常見的5種舌象以及食療方法

　　1. 舌淡苔白，舌體肥大、有齒痕

　　如果孩子在較長的一段時(shí)間里食欲不好，吃飯不香，同時(shí)又有這樣的舌象，可能是脾虛，有些孩子還會(huì)有大便干，或吃了肉類、含糖高的食物后喉嚨有痰聲。

　　這樣的孩子平時(shí)不要讓他吃太多水果，尤其是在秋冬季?？梢猿孕┙∑⒌氖澄铮缟剿?、薏米，或者在煲湯的時(shí)候加入些許白術(shù)、黨參、黃芪等健脾的中草藥。

　　2. 舌尖或舌頭紅，舌苔薄黃

　　如果孩子感冒時(shí)流涕、發(fā)熱、咳嗽，家長通常不知道是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒。辨別的關(guān)鍵就是：風(fēng)熱感冒常常表現(xiàn)為舌紅，舌苔薄黃，同時(shí)伴有咽紅，可以服用小兒感冒寧糖漿、雙黃連等;風(fēng)寒感冒則表現(xiàn)為舌淡，舌苔白，咽部不紅，而且明顯怕冷，可以給他喝蔥姜紅糖水、小兒感冒沖劑。

　　3. 舌淡紅，舌苔白膩

　　如果孩子咳嗽痰多，尤其夜間為重，大便偏干，或近期吃得較多，尤其是吃了大量肉食后有這些表現(xiàn)，就要考慮是食積咳嗽，可以給孩子吃清淡的食物，或服用小兒消積止咳藥物。如果孩子有腹脹、腹痛、嘔吐，或有口臭、大便干、腹脹、手足心熱等癥狀，并出現(xiàn)這種舌象，可以服用珠珀猴棗散、保和丸等消食導(dǎo)滯。

　　4. 舌質(zhì)紅，舌苔黃膩

　　這種舌象多見于發(fā)熱、咳嗽有痰或是肺炎的孩子，常常表示孩子體內(nèi)有痰熱，這時(shí)候孩子往往食欲較差，家長不要急于給孩子進(jìn)補(bǔ)，而是要給予清淡、易消化的食物，同時(shí)要借助藥物來清化痰熱。如果孩子嘔吐又伴有這種舌象，是內(nèi)蘊(yùn)濕熱，服用腸胃康效果比較好。嘔吐停止后，逐漸選用白蘿卜、西紅柿、絲瓜、藕粉、 綠豆或薏苡仁煮粥。

　　5. 地圖舌

　　孩子舌面上的舌苔出現(xiàn)了不均勻的剝脫，舌苔好像地圖樣不規(guī)則，就是地圖舌。地圖舌在孩子來說是較常見的。有地圖舌的孩子一般沒有明顯痛苦，但可能伴有消化不好、大便干稀不調(diào)、容易感冒等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為舌苔為胃氣所生，孩子出現(xiàn)舌苔剝脫，說明他的脾胃之氣虛弱，主要是脾胃陰虛及脾胃氣虛。如果舌苔剝脫如地圖狀，剝脫的邊緣隆起，剝脫表面為紅色，與舌質(zhì)有區(qū)別，多屬于脾胃陰虛。如果剝脫面邊緣沒有隆起，剝脫面光滑如鏡，顏色與舌質(zhì)顏色大體相同，多屬于脾胃氣虛。

　　地圖舌可采用益氣養(yǎng)陰的治法。平時(shí)用沙參、麥冬泡水喝，或吃百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的食物。少吃辛辣煎炸食物，適當(dāng)多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。地圖舌經(jīng)過調(diào)理一般可以消失，但在孩子生病后或體質(zhì)差的時(shí)候可能還會(huì)出現(xiàn)。