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經(jīng)??人允窃趺椿厥?/h1>
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經(jīng)??人允窃趺椿厥?/p>

  有許多人因經(jīng)??人?,而煩惱,不僅僅老年人經(jīng)常會出現(xiàn)此類問題,很多年輕人也會出現(xiàn)。而導(dǎo)致此類問題的原因很多,小編在這里,簡略介紹下相關(guān)原因,以及應(yīng)對辦法。希望對您有用。

  工具/原料

  · 慢性氣管炎癥以及空氣中刺激物質(zhì)長期作用,也可導(dǎo)致經(jīng)常咳嗽。

  · 感冒;急性咽炎;急性支氣管炎;慢性支氣管炎;支氣管擴(kuò)張;肺炎;肺結(jié)核;縱隔和橫膈膜疾病;自發(fā)性氣胸;肺膿腫;肺癌;胸膜炎;心功能不全;百日咳等等,可以引起咳嗽。

  方法/步驟

  .經(jīng)??人?,可以通過食用特定的食物,進(jìn)行輔助治療:干咳帶點(diǎn)痰,有粘液難清除時,可食用梨子、蘿卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷葉等。濕性咳嗽且?guī)档那闆r,則適合食用陳皮。

  身體發(fā)熱、痰呈黃綠色時,一般將此種情況稱做熱咳。此時,可攝食蘿卜、冬瓜、梨子、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。蘿卜以切塊生吃較好,效果優(yōu)于煮熟。

  .若是身體冷,時而畏寒,痰呈透明狀,有寒冷感覺時,則屬于寒 性 情況。適合的食物有生姜、蔥、陳皮、銀杏等。將少許切好的姜加 入水是飲用,可保暖。

  .咳嗽伴有發(fā)熱時,應(yīng)注意給孩子補(bǔ)充水分。根據(jù)不同季節(jié),選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。同時應(yīng)注意補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽及適量的蛋白質(zhì),讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。

  .咳嗽伴有咯血時,可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過濃的果汁和香辣調(diào)料,食物不宜過熱,以免誘發(fā)咯血。

  .咳嗽伴有食欲不振時,在烹調(diào)法和食物品種的選擇上要多下工夫,以清淡、爽口,適應(yīng)孩子口味為宜。新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無機(jī)鹽,黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白,亦無增痰助濕之弊。也可適當(dāng)增添少量瘦肉及蛋白質(zhì)。菜肴要避免過咸,盡量以蒸煮為主,不要油炸煎燴。

  注意事項(xiàng)

  · 禁忌的食物:過度食用豬肉,常會產(chǎn)生痰。因此容易有痰者或發(fā)燒時,以不吃為妙。痰多的人也不要多吃海參。氣喘或易咳的人若食用生魚片,則會出現(xiàn)發(fā)燒、有痰、嘔吐等癥狀,烤魚也只能吃少量。此外,糯米會使氣喘或咳嗽加劇,有咳嗽癥狀者最好避免。

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