孩子突然流鼻血怎么辦
鼻出血是兒童期常見癥狀。它可以是全身疾病的一個(gè)癥狀,也可以僅僅作為一個(gè)疾病獨(dú)立存在。全身因素引起的鼻出血不多見,那父母?jìng)兤綍r(shí)在家庭中該如何有效預(yù)防孩子鼻出血呢?
1、避免鼻外傷
外傷是兒童鼻出血最常見的原因。兒童活動(dòng)量大、好奇心旺盛,跑跳沖撞中容易撞傷鼻子。幼兒玩耍時(shí)易將玩具小物件塞入鼻腔都可致鼻出血。過(guò)敏體質(zhì)兒童因?yàn)楸乔?ldquo;瘙癢感”,頻繁打噴嚏或摳挖鼻孔、搓揉鼻子,也容易損傷鼻粘膜。
因此適當(dāng)控制兒童劇烈運(yùn)動(dòng),減少鼻外傷的機(jī)會(huì)。養(yǎng)成孩子良好的習(xí)慣:不摳挖鼻子。配合專業(yè)醫(yī)師積極治療過(guò)敏性鼻炎,急性期可使用鼻用激素減少炎癥反應(yīng)。
2、鼻腔保濕
幼兒鼻腔粘膜鼻腔較脆弱,在干燥的冬季,需要更多血液流經(jīng)鼻腔以提高溫度與濕度,因此容易造成鼻充血而導(dǎo)致出血。
鼻子過(guò)敏現(xiàn)象在冬季也特別明顯,在干燥的冷空氣刺激下,鼻腔缺乏水分而易產(chǎn)生干燥發(fā)癢等不適。冬季室內(nèi)應(yīng)注意濕化,可使用加濕器,應(yīng)用暖氣時(shí)可放置水盆等達(dá)到增加濕度的目的。同時(shí)孩子鼻腔干燥時(shí)可用溫?zé)岬拿韺⒈亲?、嘴巴敷住,局部濕?也可用甘油滴鼻、棉條蘸溫開水濕潤(rùn)鼻腔,均可緩解一定干癢癥狀。
3、良好的飲食及生活習(xí)慣
一大部分學(xué)齡前期及學(xué)齡期兒童作息不規(guī)律,睡眠時(shí)間少,并且缺乏鍛煉,身體虛弱,容易引起流鼻血,同時(shí)還多伴有眼屎、鼻屎多及口臭的情況。另有些兒童挑食、偏食,只吃肉,或喜歡吃巧克力、餅干、薯?xiàng)l油炸食物等零食,不喜歡吃水果蔬菜。導(dǎo)致維生素A、C缺乏,增加了毛細(xì)血管脆性和通透性增加從而易出血。
家長(zhǎng)們要在家庭日常生活中培養(yǎng)兒童良好的生活作息習(xí)慣,保證兒童充足的睡眠時(shí)間,并在飲食上鼓勵(lì)孩子多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜,多飲水,保證大便通暢等。
4、預(yù)防并治療呼吸道疾病
在冬春季節(jié)或疾病流行時(shí)期,盡量避免兒童去公共場(chǎng)所人多的地方。
止血方法:
1、不要讓孩子躺下,應(yīng)直立端坐,頭略前傾;
2、用干凈的小毛巾或紙巾輕輕捏住孩子鼻前部?jī)蓚?cè)軟骨部分,5 ~10分鐘,并用擰干的冷濕毛巾敷在他的額頭和鼻子上,使血管收縮減緩出血;
3、如果寶寶鼻出血量較大,可用濕棉球蘸取少量云南白藥粉塞入鼻孔,有良好的止血效果。
注意:在鼻血止住后幾個(gè)小時(shí)內(nèi),不要讓寶寶跑跳打鬧,更不能摳鼻孔、揉鼻子,以免再次引發(fā)鼻出血。此外,如果寶寶有面色蒼白、出虛汗、心率快、精神差等表現(xiàn)時(shí),應(yīng)讓寶寶采取半臥位,同時(shí)盡快送醫(yī)院就診。