白天總是犯困怎么回事
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鞏詩2756由 分享
白天總是犯困怎么回事
有沒有這么一種體驗:當(dāng)我們飽食一頓大餐之后,會有犯困想睡覺的感覺?有人說這是因為血液全部涌入胃部去消化了,導(dǎo)致我們犯困!親,胃部的消化原理是靠收縮碾壓,對血液的依賴根本不是關(guān)鍵。照這個原理,那我們走路或是運動后,應(yīng)該馬上就睡著了呀。所以,飽餐一頓后犯困,是有原因的。
如果我們身體必須將大部分的酵素潛能用于制造消化酵素,那么勢必會限制代謝酵素以及其他更多的特殊酵素的制造,長此以往,身體注定會出現(xiàn)問題!
“消化酵素適應(yīng)性法則”認為:有機體(身體)對其酵素極為珍惜,如果所食用的食物是由食物本身的酵素進行分解消化,酵素潛能則會減少消化酵素的產(chǎn)生,而能配送給更多的代謝酵素及特殊酵素,這才是酵素潛能的正確用途。這樣的正確分配不僅有助于維持健康及預(yù)防疾病,也被預(yù)期可幫助治療或改善已知的疾病。古代稱人天生擁有自痊力,說的就是代謝酵素的功能。
無論是植物或是動物,所有生命都需要酵素來維持其功能運作。因此,所有植物性和動物性食物在生鮮狀態(tài)下都含有酵素。為了從食物中獲取酵素,我們只有多生吃食物,才能獲取所需的酵素。