這可能是由于局部的半月板損傷的情況，也可能是由于局部的內外側副韌帶損傷的情況，導致局部的關節(jié)疼痛的情況。下面由學習啦小編為你講解意見和有效的治療方法!希望能幫到你哦!

　　在關節(jié)活動時有彈響;膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎。由于外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節(jié)內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節(jié)粘連，影

　　響正常活動。患者會感覺膝關節(jié)疼痛、腫脹、壓痛。

　　你沒有及時和足夠的休息，使得肌肉軟組織處在恢復及損傷反復交替的過程中，這樣局部就發(fā)生了慢性的無菌性的炎癥，不建議你局部封閉既不正確的局部按摩，因為這樣都會使得局部水腫加重，疼痛加重

　　風濕性關節(jié)炎是引起膝蓋疼痛的主要原因，這種疾病屬于自身免疫性疾病，格外復雜。受累關節(jié)多為膝踝、肩、肘腕等大關節(jié)，常見由一個關節(jié)移動至另一個關節(jié)，產生各個部位的不同程度的疼痛，這種疾病致

　　使患者肌肉缺乏營養(yǎng)而加速老化變得僵硬，嚴重的會導致患者肌肉和血管萎縮。所以，早發(fā)現(xiàn)、早治療十分重要。 　　風濕病中醫(yī)醫(yī)院對疾病的治療主要是采納“”的療法，從病根入手、因癥施治，應用“通”的文化，六法

　　并重對疾病進行全面治療，以達到調脾固腎，改善患者體質，重建患者機體，內環(huán)境平衡的目標。臨床證實極縮短了治療疾病的療程，并將急性治愈率進步到接近百分之百的程度，達到國際的先進水平。

　　指導意見：1你可以到正規(guī)的中醫(yī)按摩院按摩治療

　　2局部理療

　　3.使用外貼膏藥

　　治療： 1.服用阿司匹林以減輕疼痛和炎癥

　　2：果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治療，即關節(jié)鏡外科處理，那包括插入不銹鋼管子，用吸引

　　吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術后一周內恢復運動能力。

　　3：.理療之外還可以用中藥外敷、按摩 4.恢復措施：雙腿伸直平坐于床上，腿部保證平直的情況下，用力抬高，反復一百次。注意!不能雙腿同時，要分開進行。此方法的原因及作用

　　當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大，軟組織之間就能產生一定的空間。腿伸直用力上抬，實質是肌肉用力，就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙，

　　給軟組織補充營養(yǎng)，長時間如此可加強軟組織的耐磨性能。