經(jīng)常口苦怎么回事

　　。口腔出現(xiàn)苦味，多屬肝膽熱證和腸胃熱證。此癥多由膽氣蒸騰所致。多見于各種炎癥急性發(fā)作期。 苦味常與膽汁的代謝失常有關(guān)。通常口苦反映體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾。任何一種疾病在發(fā)生發(fā)展以及病機(jī)轉(zhuǎn)歸方向不同都有可能發(fā)生口苦，正常情況下，人的感受感覺亦是正常。

　　口苦的原因

　　口苦，與肝是有直接關(guān)系的，直接的說肝主疏泄，是指肝臟之功只有疏通氣機(jī)、暢達(dá)全身各部位、促進(jìn)精血津液的運(yùn)行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排泄以及情志、情緒、情結(jié)的舒暢作用。肝氣的疏泄作用，調(diào)暢全身氣機(jī)、郁者通、通則暢、使臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的運(yùn)行暢通無阻。臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅的機(jī)能活動，全賴于氣的升降浮沉出入運(yùn)動。肝氣的生理特點(diǎn)是主升、主動，這對于全身氣機(jī)的疏通、暢達(dá)，對臟腑經(jīng)絡(luò)之氣升降浮沉出入運(yùn)動的協(xié)調(diào)平衡，起著重要的調(diào)節(jié)作用，對維持全身臟腑經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅等機(jī)能活動的有序進(jìn)行，是一個(gè)重要因素。肝氣的疏泄功能正常發(fā)揮，則氣機(jī)調(diào)暢，氣血運(yùn)行適合人體活動的需要，經(jīng)絡(luò)通和，臟腑、形體、關(guān)節(jié)、官竅等的機(jī)能活動才能同步穩(wěn)定有序。

　　口苦的建議

　　1.患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對病因治療引起的口苦。 2.對于壓力大的人，應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。 3.適當(dāng)運(yùn)動，從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運(yùn)動要加強(qiáng)，而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時(shí)，應(yīng)盡量少考慮工作的事情。

　　口苦的治療方法

　　采用傳統(tǒng)中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，適合長期服用，無需節(jié)食，無需忌口，無需服用其它降糖藥物，單獨(dú)服用即可，可以有效保衛(wèi)胰島，降低血糖，提高免疫。