腰酸是怎么回事

　　腰疼是很多女人都會出現(xiàn)的癥狀，但是到底是因?yàn)槭裁匆鸬暮芏嗯詤s不知道，腰疼是一些疾病出現(xiàn)的信號，所以盡早發(fā)現(xiàn)了解也能及早治療好，接下來和大家一起分享一下女人經(jīng)常腰疼是怎么回事?下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答

　　腰酸的介紹

　　指腰部酸楚不適。臨床以腎虛較為常見。《張氏醫(yī)通·諸痛門》：“腰酸悉屬房勞腎虛，惟有峻補(bǔ)。”宜用金匱腎氣丸、青蛾丸、補(bǔ)腎丸、六味地黃丸等方加減。腰酸常兼見腰痛。

　　腰酸常見的病因：

　?、儆捎诩怪顷P(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

　?、谟捎诩顾韬图棺瞪窠?jīng)疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。

　?、塾捎趦?nèi)臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部酸痛，這種病人往往同時伴有相應(yīng)的婦科癥候。

　?、?由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰酸常為癔病的一種表現(xiàn)。

　　腰酸的預(yù)后：

　　1.護(hù)腰帶或腰部支撐物的使用，可限制脊椎活動，減少機(jī)械性受力，矯正不良姿勢，也有助於輕疼痛感。

　　2.避免碰撞、突然跳躍、扭轉(zhuǎn)之運(yùn)動，切勿攀高舉重。

　　3.須預(yù)防便秘，可多食新鮮蔬果及高纖食物。

　　4.保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

　　5.女性請勿穿高跟鞋。

　　6.保持愉快放松的心情。

　　7.最好以側(cè)躺方式，彎曲身體，倒臥在床墊上。床墊過軟或是過硬時，最好調(diào)整床墊硬度。如果習(xí)慣仰臥，就要把枕頭墊在膝蓋后方，讓腳部稍微提高。

　　腰酸易混淆的癥狀鑒別：

　　1.腰膝酸軟：腰膝酸軟是中醫(yī)所說肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。

　　2. 腰骶部酸痛：慢性盆腔炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛。常在勞累、性交后及月經(jīng)前后加劇。

　　腰酸的檢查診斷：

　　1.根據(jù)病人的病史。

　　2.通過相關(guān)的檢查手段來診斷。

　　長期的伏案工作，腰酸狀態(tài)很少能得到改善。而這種長期的腰酸狀況的發(fā)生，很有可能是軟骨損傷的前兆。這種損耗是指長期高強(qiáng)度的生活所帶來的身體關(guān)節(jié)的過度使用而引發(fā)的非硬傷的疼痛、僵硬等不適感，并且長期的這種狀態(tài)又極易誘發(fā)關(guān)節(jié)癥狀。所以，忽略腰酸的最大的受害者就是關(guān)節(jié)軟骨，極易患上頸椎炎、腰椎間盤疾病等。