手腳出汗是怎么回事

　　手腳多汗，醫(yī)學上稱做局限性多汗癥，多發(fā)生在情緒波動度較大的青壯年身上。一般手腳出汗量正常，是正常的生理反應。但如果手腳出汗過多，那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱“手腳多汗癥”或者“手足多汗癥”。 汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致，還可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應，乙酸膽堿分泌增多，導致小汗腺分泌過多的汗液。而中醫(yī)認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的。

　　手足多汗癥是交感神經(jīng)過度興奮，但往往造成學習，工作或社交的困擾而就醫(yī)治療?；颊呤终拼蠖鄷r候都是濕嗒嗒的，而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮，更是有礙外觀。學齡中的青少常因大量手汗將考卷弄濕而影響考試，經(jīng)常是試卷未寫就已經(jīng)濕了。青少年不敢與人牽手，連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出 現(xiàn)濕疹皮膚炎的癥狀。成年后，也造成他們在工作上與社交活動上的不便。

　　怎么預防手心腳心經(jīng)常出汗?

　　1、保持手足清潔干燥。

　　2、穿透氣性較好的寬松鞋襪，有助汗液的蒸發(fā)，避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。

　　3、大白蘿卜適量，洗凈切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。

　　4、用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗。

　　5、中藥熏洗：用蒼術、苦參、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁，先用熱氣熏蒸雙腳10分鐘左右，再泡洗20分鐘左右，有清熱涼血的功效，可預防大量出汗。

　　手心腳心出汗治療方法：

　　一、可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿等藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。

　　二、中醫(yī)認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分以下虛、實兩種類型：

　　1. 脾胃虛弱者：脾胃有運水化濕的功能，此項功能一弱，濕熱便會郁積在體內。濕熱下趨，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見，占到70%~80%。對于脾胃虛弱者，建議平時可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外還要加強鍛煉，中醫(yī)認為運動能補陽氣，改變體虛。

　　2.脾胃實癥者：多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。建議少飲酒，盡量不要吃辛辣食物。