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冠心病的癥狀及預(yù)防辦法

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  冠心病很多人都知道,但冠心病的癥狀卻沒什么人了解,其實(shí)最主要的癥狀表現(xiàn)就是心臟痛,除此之外還有一些癥狀也是非常嚴(yán)重的,了解其癥狀對預(yù)防和治療都有幫助。以下是小編為你整理有關(guān)于冠心病有什么癥狀,希望能幫到你。

  癥狀

  (1)主要發(fā)生在乳房部以外,現(xiàn)象為頭痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要與相應(yīng)器官所導(dǎo)致的不適相辨別冠心病的初期癥狀。

  (2)少數(shù)冠心病人,尤其是急性心肌梗塞時,僅發(fā)生腦血管病的現(xiàn)象,如頭暈、肢體癱瘓、忽然意識喪失和抽搐等腦循環(huán)障礙,理由在于心肌梗塞時,心排血量下降以致腦供血減少,重癥心律失亦常致腦供血減少。

  (3)有些冠心病者,無乳房痛發(fā)作,僅現(xiàn)象為房顫、室早、房室傳導(dǎo)阻滯等各種心律變態(tài),或以氣促、夜間陣發(fā)性呼吸障礙等心衰現(xiàn)象為首發(fā)的冠心病的初期癥狀,是冠心病的初期癥狀中較少見的一種種類。

  (4)冠心病的初期癥狀為上腹脹痛不適等胃腸道癥狀,特殊是疼痛劇烈時常伴有惡心嘔吐、臨床上易誤診為急性胃腸炎、急性膽囊炎、胰腺炎等。

  該如何預(yù)防

  1、維持血脂正常,防治高脂血癥,高危人群要定期檢查,低脂飲食,運(yùn)動,和服用降脂藥。這就屬于冠心病的預(yù)防方法。

  2、運(yùn)動過少的生活方式是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,規(guī)律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂和高血壓,這也是冠心病的預(yù)防措施。

  3、保持血壓正常穩(wěn)定,理想血壓是120/80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當(dāng)鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。這些冠心病的預(yù)防比較重要。

  禁忌

  1、忌生氣、發(fā)怒。人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮人的一切,當(dāng)過分激動、緊張,特別是大喜大悲時,中樞神經(jīng)的應(yīng)激反應(yīng),可使小動脈血管異常收縮,導(dǎo)致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強(qiáng),使冠心病患者缺血、缺氧。

  2、忌超負(fù)荷運(yùn)動。從老年人的客觀實(shí)際出發(fā),運(yùn)動應(yīng)量力而行。人在安靜狀態(tài)下,心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應(yīng);大的體力活動,心肌每分鐘需要的最大血量達(dá)2000毫升左右。這也是對冠心病的注意事項(xiàng)。

  3、忌脫水。有些中老年人平時沒有養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣,等到渴了想喝水時,已造成程度不同的“脫水”了,故老年人平時要養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣。由于老年人特別是冠心病患者的血黏度都有所增高,達(dá)到一定程度時,可出現(xiàn)血凝傾向,導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞,嚴(yán)重時可引起心肌梗死或腦卒中。

  4、忌缺氧。一般而言,一天中,除戶外活動或有氧運(yùn)動的吸氧量符合生理需要外,其他時間的吸氧量往往不足,冠心病患者則易出現(xiàn)胸悶等癥狀。如果長期供氧不足,會加重動脈硬化的程度。所以,冠心病患者要經(jīng)常對居室環(huán)境通風(fēng)換氣,當(dāng)胸悶或心胸區(qū)有不適感時,立刻緩慢地深吸幾口氣。出現(xiàn)心絞痛時,除服用急救藥外,應(yīng)立刻深吸氣,家中備有氧氣瓶的則吸氧幾分鐘,可以緩解心絞痛,減少心肌細(xì)胞的死亡。

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