誘發(fā)男性產(chǎn)生陽痿的因素
陽痿是很常見的一種疾病，屬于性功能障礙，生活中很多不良的習(xí)慣會導(dǎo)致出現(xiàn)這種癥狀，當(dāng)然也有疾病的因素，也包括男性的心理因素，這些都是導(dǎo)致男性陽痿的常見原因，以下是小編為你整理的陽痿的因素，希望對你有幫助。
陽痿的因素
1、疾病的影響。
男性患有了一些疾病后，未盡早科學(xué)的治療，也會誘發(fā)男性陽痿。什么原因會造成男性陽痿?比較常見的是陰莖畸形、陰莖或尿道損傷引起神經(jīng)或陰莖海綿體損傷;慢性疾病以及男性生殖泌尿感染疾病等。
2、不良的心理。
男性的不良心理，也是臨床上男性陽痿的重要病因。其中，男性朋友日常生活中的精神壓力過大、心理創(chuàng)傷、家庭夫婦感情不和等，可能會影響中樞神經(jīng)遞質(zhì)的開釋，從而導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮和內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié)平衡失調(diào)，出現(xiàn)陽痿的表現(xiàn)。
3、藥物影響。
很多的男性朋友受到陽痿的健康影響，可能是與其盲目用藥有關(guān)系。指出，男性的陰莖勃起功能，經(jīng)常會受到一些藥物的副作用影響。其中，比較常見的是抗高血壓類藥物、中樞神經(jīng)抑制藥物等。
對陽痿有益的食物
1.荔枝
中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能，用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥
2.麻雀
雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數(shù)及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3.羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
4.枸杞子
枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5.松子
松子是重要的壯陽食品。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘，性微溫，有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。
陽痿的護(hù)理方法
一、消除心理因素：要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。性交時思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
二、提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
三、節(jié)房事：長期房事過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
四、飲食調(diào)養(yǎng)：多吃壯陽食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品。
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