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中醫(yī)治療尿失禁的方法

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中醫(yī)治療尿失禁的方法

  尿失禁確實(shí)屬于慢性疾病這樣的疾病發(fā)生之后很容易導(dǎo)致尿道口感染。像這種慢性病,比較適合使用中醫(yī)治療方法,而不是手術(shù)方法,那么,下面我們一起了解下尿失禁的中醫(yī)治療方法吧。

  尿失禁的中醫(yī)治療方法

  1、針灸療法

  針刺中極、關(guān)元、足三里、三陰交等穴位,也可提升盆底肌的張力,從而改善膀胱功能。

  2、中藥治療--血府逐瘀膠囊

  血府逐瘀膠囊的配方源于清代,是中醫(yī)醫(yī)院老年病科治療心血管病的常用中成藥之一,目前,它又有一些新用途。

  治前列腺增生:前列腺增生是老年常見病,表現(xiàn)為尿頻、進(jìn)行性排尿困難、尿潴留及充盈性尿失禁,本病屬于“淋證”范疇。中醫(yī)認(rèn)為,本病原因復(fù)雜,但久病患者多有濕熱內(nèi)生、氣血壅塞、經(jīng)絡(luò)瘀阻表現(xiàn),進(jìn)而導(dǎo)致小便不利、排尿困難。服用血府逐瘀膠囊,每日2次,每次3~6粒,并用炒王不留行10克煎湯送服??苫钛ńj(luò),軟堅(jiān)利水。

  3、中醫(yī)食療

  山藥甲魚湯

  原料:山藥15克,枸杞10克,甲魚一只,生姜,鹽黃酒適量。

  制法:甲魚宰殺清洗干凈后與山藥、枸杞一同燉煮,熟后加入生姜,鹽,黃酒調(diào)味即可。

  功效:滋陰補(bǔ)腎,益氣健脾。適用陰虛體弱的尿失禁患者。

  羊肉粳米粥

  原料:羊肉50克,豌豆100克,粳米200克,鹽,味精,胡椒適量。

  制法:羊肉洗凈切成小塊,加豌豆,粳米及適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火燉煮至熟爛,放入鹽,味精,胡椒粉調(diào)味即可。

  功效:補(bǔ)中益氣。有預(yù)防及治療中氣虛弱的尿失禁。

  尿失禁患者的飲食調(diào)理

  尿失禁患者的飲食宜清淡容易消化,多吃一些綠色的蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、黃瓜、蘿卜、油菜、香蕉、蘋果、西瓜等,也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥、蔬菜粥,也是有益的。

  尿失禁患者要少吃油膩、油炸類、辛辣等刺激性的食物,比如肥肉、油條、辣椒、動(dòng)物油等,會(huì)加重患者的不適,另外一些高糖食物也要少吃,比如蛋糕、奶油、巧克力等,戒煙酒。

  尿失禁患者每天要喝水,最好是白開水,大約在2000至3000毫升左右,有利于促進(jìn)排尿反射,但是在睡前不要喝水,以減少排尿量,保證睡眠時(shí)間,另外可樂、咖啡、酒等最好不要喝。

  尿失禁患者的注意事項(xiàng)

  第一點(diǎn),保證飲水,規(guī)律飲食。一定要注意多喝水。腎臟排泄的尿液,對(duì)膀胱和尿道起著沖洗作用,有利于細(xì)菌的排出,每天大量飲水,保持每23小時(shí)排尿一次,能避免細(xì)菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率,這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。北方氣候干燥,一定要保證每天飲水量在2000毫升左右,以增加尿量,使尿液不斷地沖洗泌尿道,盡快排出細(xì)菌和毒素。另外,有尿意時(shí),要及時(shí)上廁所,避免長時(shí)間憋尿。

  第二點(diǎn),適當(dāng)開窗通風(fēng)。處在不通風(fēng)的環(huán)境里,污濁的空氣對(duì)人體影響是十分大的。適當(dāng)通風(fēng),換換房間里的空氣對(duì)于預(yù)防疾病很重要。通風(fēng)的時(shí)間最好是每天早上,開窗換氣10分鐘左右即可,避免室內(nèi)空氣過低而發(fā)生感冒。

  第三點(diǎn),別忘運(yùn)動(dòng)。戶外的新鮮空氣有利于體內(nèi)的新陳代謝,適量的運(yùn)動(dòng)還可以加速血液循環(huán),這也是增強(qiáng)抵抗力的一個(gè)重要方法。一旦感染,急性期應(yīng)臥床休息,恢復(fù)期參加適度的體力活動(dòng),避免因體質(zhì)虛弱而使疾病遷延不愈?;顒?dòng)的方式因人而異,但不能過度疲勞。

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