肛裂最常見的病因就是不良行為而引起，但并不是所有原因都是它，除此之外，也有其他方面的病因，比如，若是存在外傷，但卻沒有及時處理的話，引起肛裂的幾率是非常大的，那么，下面我們一起了解下肛裂的病因吧。

　　肛裂的病因

　　1、解剖學因素：肛門外括約肌淺部，從尾骨起，向前至肛門后方。肛門前、后方不如兩側牢固，容易受損傷。因此，肛門后部受糞便壓迫較重，又因肛管后部血液循環(huán)不足，彈性較差，肛門腺分布又較多，這些都是發(fā)生肛裂的因素。

　　2、外傷學說：干硬的糞便或異物容易引起肛管皮膚的損傷，這是引起肛裂的主要因素。

　　3、感染學說：主要是肛門后部的肛隱窩感染，炎癥向肛管皮下部蔓延，致使皮下膿腫破潰而成肛裂。

　　4、內括約肌痙攣學說：由于肛管部位損傷或炎癥刺激，使肛門括約肌處于痙攣狀態(tài)，致使肛管張力增強，易損傷成肛裂。

　　5、肛門狹小學說：肛管皮膚在發(fā)育中遲緩，生成肛管狹小，易損傷成肛裂。

　　肛裂的治療方法

　　一、保持大便通暢

　　肛裂的治療方法中的保守療法，首先是口服緩瀉劑或石蠟油，使排便潤滑，增加多纖維食物和改變大便習慣，逐步糾正便秘的發(fā)生。

　　二、肛管擴張

　　常用于急性或慢性肛裂的治療方法，優(yōu)點是操作簡便，不需要特殊器械，療效迅速，術后只需每日坐浴即可。方法：局麻后，病人取側臥位，先以二食指用力擴張肛管，以后逐漸伸入二中指，維持擴張5min。在男性應向前后方向擴張避免手指與坐骨結節(jié)接觸而影響擴張，女性骨盆寬，不存在此問題。肛管擴張后，可去除肛管括約肌痙攣，故術后能立即止痛。擴張后，肛裂創(chuàng)面擴大并開放，引流通暢，淺表創(chuàng)面能很快愈合。但此法可并發(fā)出血、肛周膿腫、痔脫垂及短時間大便失禁，復發(fā)率較高是其不足。

　　三、局部坐浴

　　這是肛裂的治療方法中，最實用和最簡便的方法。

　　肛裂的預防辦法

　　1.少食高纖維食物：如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內部制造氣體，從而導致腹脹的出現(xiàn)。

　　2.不食用不易消化的食物：炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃里滯留的時間會比較長，產生較多氣體而引發(fā)腹脹。

　　3.改變狼吞虎咽的習慣：進食太快或邊走邊吃等不良習慣，會很容易吞進不少空氣;此外，常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。

　　4.克服不良情緒：焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱，或刺激胃部造成過多的胃酸，其結果也會使胃內氣體過多，造成腹脹加劇。

　　5.注意鍛煉身體：每天應該堅持1小時左右的適量運動，不僅有助于克服不良情緒，而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。

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