骨質(zhì)增生的原因與預(yù)防方法
骨質(zhì)增生這種疾病的發(fā)病率正在逐漸上升，這種情況嚴(yán)重危害我們的社會(huì)健康發(fā)展，給患者帶來了很多痛苦和陰影。只要我們大家知道了骨質(zhì)增生的發(fā)病原因堅(jiān)持預(yù)防，是有益于抑制發(fā)病率上升的。那么，下面我們一起了解下骨質(zhì)增生的原因吧。
骨質(zhì)增生的原因
【1】骨質(zhì)增生的病因最根本的是缺鈣。是應(yīng)力反應(yīng)的結(jié)果。
【2】不規(guī)則的軟骨損害，在負(fù)重區(qū)域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎，是骨質(zhì)增生的病因。
【3】骨質(zhì)增生的病因在早期是由于;軟骨表面碎裂、軟骨細(xì)胞增生、軟骨面縱向裂開、結(jié)晶沉積，同時(shí)存在著軟骨修復(fù)、骨贅增生;晚期出現(xiàn)軟骨的徹底破壞造成的。表現(xiàn)為軟骨硬化、軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。
【4】蛋白聚糖的含量(濃度)下降，其分子大小和聚集度改變，膠原纖維的大小、排列以及基質(zhì)大分子的合成和降解上均出現(xiàn)異常改變。
【5】關(guān)節(jié)軟骨的可伸張性、抗壓力、抗剪切力及軟骨通透性降低。軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。
【6】關(guān)于骨質(zhì)增生的病因，中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)增生的病因與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)。
骨質(zhì)增生的預(yù)防
及時(shí)治療關(guān)節(jié)的損傷：關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全，造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者，如果能夠及時(shí)治療，作到解剖復(fù)位，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。
減輕體重：體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質(zhì)增生。因此對(duì)于體重超標(biāo)的人，適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生。
總之:我們?nèi)绻胍A(yù)防骨質(zhì)增生這種疾病的話，就一定要多做一些對(duì)自己身體有好處的事情，要做好適度的體育鍛煉，同時(shí)也要讓自己保持合適的體重，要知道合適的體重對(duì)我們自己的身體是有很大的影響的，所以希望朋友們都能夠警惕行事，做好預(yù)防。
骨質(zhì)增生的食療方
骨質(zhì)增生食療一：
鮮月季花15克，每日1劑，泡茶飲用。
骨質(zhì)增生食療二：
玫瑰花蕊300朵，以水煎取汁，加入冰糖500克收膏。每次9克，每日2次，開水沖服。
骨質(zhì)增生食療三：
千斤拔30克，狗脊30克，豬尾1條。洗凈后共煮湯，飲湯食肉。
骨質(zhì)增生食療四：
薏苡仁30克，桂枝5克，生姜10克，粳米100克。先煎桂枝、生姜，取汁與薏苡仁粳米同煮成粥，日服2次。
猜你喜歡: