不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 疾病知識(shí) > 前列腺炎的病因與預(yù)防辦法有哪些

前列腺炎的病因與預(yù)防辦法有哪些

時(shí)間: 健烽1143 分享

前列腺炎的病因與預(yù)防辦法有哪些

  前列腺炎給很多男性的正常生活帶來(lái)不同程度的傷害和不便,導(dǎo)致前列腺炎的原因有很多種,基本上每一種都有一定的病情史,那么導(dǎo)致前列腺炎的原因到底是什么呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理有關(guān)于前列腺炎的病因,希望能幫到你。

  前列腺炎的病因

  一、各種不良生活習(xí)慣的影響。男性長(zhǎng)期久坐、靜坐,經(jīng)常熬夜、煙酒應(yīng)酬多、運(yùn)動(dòng)很少,吃辛辣食物,經(jīng)常的手淫等等,都可能會(huì)造成前列腺炎的發(fā)生。

  二、尿液刺激。在尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì),當(dāng)患者局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),引起后尿道壓力過(guò)高、前列腺管開口處損傷時(shí),就會(huì)造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi),導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

  三、免疫性因素,慢性前列腺炎與自身免疫因素有一定關(guān)系。往往是因先天或后天免疫缺陷而產(chǎn)生抗前列腺抗體,從而導(dǎo)致前列腺組織損傷。

  四、不良的心理情緒,有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過(guò)度緊張的癥狀,也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎發(fā)生。

  五、一些細(xì)菌的感染,常見的有:血行感染,前列腺周圍組織的炎癥,逆行感染等等,都可能會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

  前列腺炎的預(yù)防辦法

  適當(dāng)控制溫度:對(duì)于喜歡涼爽的男性,夏季應(yīng)適當(dāng)控制室內(nèi)溫度,即使室外溫度突破30℃,也應(yīng)當(dāng)減量保持室內(nèi)溫度不低于20℃以下,要隨時(shí)關(guān)注室內(nèi)的溫度變化和天氣預(yù)報(bào),適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,把空調(diào)溫度調(diào)整到適宜人體的溫度,而不要認(rèn)為夏季天氣炎熱,就不用預(yù)防前列腺炎了。

  適當(dāng)保護(hù)前列腺:即使是夏天,使用空調(diào)時(shí)也應(yīng)該注意身體保暖,特別要注意保護(hù)前列腺,可以在空調(diào)房間多披件衣服,尤其注意小腹部位不能受涼。

  養(yǎng)成好的習(xí)慣:要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),早晚可增加戶外活動(dòng)量以改善血液循環(huán),提高免疫力,防止前列腺炎的發(fā)生。同時(shí),要改變不良習(xí)慣,如忍小便、喝水少、嗜煙酒、久坐等。

  有針對(duì)性飲食:要多吃富含鋅元素的食物,比如瘦肉、豆類植物、花生仁、芝麻等,還可以多吃些粗糧、堅(jiān)果、植物油、新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充各種抗氧化劑,增強(qiáng)前列腺的抗感染能力。

  前列腺炎運(yùn)動(dòng)的好處

  1.體育鍛煉后,全身包括前列腺局部血液循環(huán)加快,對(duì)消滅前列腺內(nèi)部的細(xì)菌或促進(jìn)炎癥的消散均有益處。

  2.適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),不但使前列腺局部血液循環(huán)加快,而且能促進(jìn)前列腺液分泌增多,可將細(xì)菌毒素沖淡,亦可通過(guò)排尿或遺精將細(xì)菌排出體外,有助于機(jī)體的康復(fù)。

  3.由于體育運(yùn)動(dòng)加快了血液循環(huán),故能幫助藥物迅速到達(dá)前列腺體內(nèi),增加藥物的治療作用。

  4.體育鍛煉可以消除因慢性前列腺炎引起的各種表現(xiàn),如腰酸、下腹疼痛和神經(jīng)衰弱的各種癥狀。

  前列腺炎病人在日常生活活中可根據(jù)自己的愛好選擇步行、散步、慢跑、游泳、垂釣等現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式,當(dāng)然也可選擇一些傳統(tǒng)保健運(yùn)動(dòng),如太極拳、八段錦、五禽戲等來(lái)鍛煉身體。

  猜你喜歡:

1.治療前列腺炎偏方

2.中醫(yī)治療前列腺炎的偏方有效簡(jiǎn)單

3.治療前列腺炎的偏方推薦

4.7大偏方治療前列腺炎

5.本草綱目中治前列腺炎藥方有什么

3841280