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胃病的癥狀有哪些需要注意什么

時(shí)間: 王燕764 分享

胃病的癥狀有哪些需要注意什么

  生活越來(lái)越好,而得胃病的人越來(lái)越多,胃病都有哪些癥狀?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了胃病的癥狀及注意事項(xiàng),一起來(lái)看看吧。

  胃病的癥狀

  1、肝氣犯胃憂思惱怒,氣郁傷肝,肝之疏泄失調(diào),橫逆犯犯胃,氣機(jī)阻滯,胃失和降則胃脘頭痛正如沈金鱉所說(shuō):“胃病,邪干胃脘病也。惟肝氣相乘為尤甚,以木性暴,且正克也。”若氣郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之陰虧耗,則病程每多纏綿;如久痛入絡(luò),絡(luò)脈損傷,則見(jiàn)吐血,便血等癥。

  2、飲食不節(jié)暴飲暴食或過(guò)食生冷肥甘之品,以致脾胃受傷,食滯中焦,氣機(jī)不利而產(chǎn)生胃脘疼痛。或因寒涼傷中,胃陽(yáng)被遏,正邪交爭(zhēng),而胃痛乃作。

  3、脾胃虛弱病后脾胃受損或素體脾胃虛弱,中陽(yáng)不振,寒從內(nèi)生,以致脾不運(yùn)化,胃失和降,而發(fā)生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷,胃失濡養(yǎng),胃氣不和亦能發(fā)生疼痛。

  胃病平時(shí)的注意事項(xiàng)

  1、養(yǎng)成生活規(guī)律,注意氣候變化:胃病患者生活一定要有規(guī)律,注意休息,生活起居要有規(guī)律。不可過(guò)分疲勞,因?yàn)檫^(guò)度勞累不但會(huì)影響食物的消化,還會(huì)妨礙胃病部位的愈合。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍患者必須注意氣候變化,根據(jù)節(jié)氣冷暖,及時(shí)添減衣被。

  2、注意飲食衛(wèi)生:若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時(shí)定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽。

  3、避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物:如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。

  4、避免精神緊張:胃病是一種典型的心身疾病,心理因素對(duì)胃病的治療影響很大。情緒激動(dòng)、精神緊張或過(guò)分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。

  5、忌嘴:胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,有的藥要在飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。而有的藥要在飯前服用,以中和胃酸,提高藥效。

  6、運(yùn)動(dòng):腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。

  胃病的飲食禁忌

  1、西蘭花和卷心菜

  西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。

  但即使富含膳食纖維和多種營(yíng)養(yǎng)素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因?yàn)楦呃w維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量,容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。

  2、柑橘汁

  酸性飲料能夠刺激食道,使感覺(jué)神經(jīng)受到刺激,刺激的部位就會(huì)變得紅腫。

  如果你早晨起來(lái)后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水,那就更要注意了,因?yàn)閿z入過(guò)量的糖會(huì)造成腹瀉。

  3、巧克力

  大量食用巧克力不但會(huì)帶來(lái)多余的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經(jīng)歷過(guò)食用巧克力后帶來(lái)的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆?huì)引起下食道括約肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

  4、豆類

  豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體,進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。

  嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品,因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛撸写龠M(jìn)胃液分泌的作用。

  急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

  5、生洋蔥

  洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營(yíng)養(yǎng)元素,它們對(duì)健康大有裨益,比如保護(hù)心臟,但是它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過(guò)烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營(yíng)養(yǎng)混合物不起壞的作用

  良好的生活習(xí)慣是由自己培養(yǎng)出來(lái)的,養(yǎng)生是我們每個(gè)人應(yīng)該做的,懂得養(yǎng)生健康便會(huì)觸手可及,胃是身體最脆弱的地方,我們要好好保護(hù),遠(yuǎn)離那些對(duì)身體不好的食物。為了我們的健康,加油吧。希望我的解析能對(duì)你有所幫助,謝謝。

  飲食建議:飲食要規(guī)律以免胃酸刺激胃粘膜,少吃粗糙、生冷、辛辣食物,不宜吃飯?zhí)旌吞?,要?xì)嚼慢咽、少食多餐,不要經(jīng)常使用藥物,可以多吃點(diǎn)對(duì)胃好的食物,比如香蕉、山藥等。


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