不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦>生活課堂>健康知識>疾病知識>

最易引發(fā)不孕不育的5種食物千萬別吃了

時間: 王燕764 分享

  不孕不育是現(xiàn)在很多新婚夫婦就怕的一個問題了,那么你知道吃什么食物會導致不孕不育嗎?下面學習啦小編整理了最易引發(fā)不孕不育的5種食物,一起來看看吧。

  最易引發(fā)不孕不育的5種食物

  1、酒精易引發(fā)不育

  酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發(fā)育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發(fā)生結構改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現(xiàn)聲音變細,乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育,即使生育,下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導致月經(jīng)不調、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

  2、胡蘿卜抑制排卵

  胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養(yǎng)成分。婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

  3、咖啡對受孕有直接影響

  咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。

  4、烤牛羊肉

  吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣,有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調查和現(xiàn)代醫(yī)學研究,這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時,常可被感染。

  5、大蒜能殺精

  多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有著不利的影響,故不宜多食。

  白領不孕不育的4種壞習慣

  1、白領男性熱衷于桑拿

  白領男性在這個時代要承受更大的壓力,所以,很多男性們尋找各種方式來釋放自己的壓力,而蒸桑拿是一個比較好的選擇,因為蒸桑拿可以讓全身放松,可以減少疲勞,還可以促進代謝,能夠幫助身體排毒。但是,忽略了一點,蒸桑拿對生育是不利的,因為男性的睪丸是要求保持恒溫,才有利于精子的生長和存活,而蒸桑拿就會導致睪丸部位溫度過高,可以導致精子的成活率和活性下降,因此,如果白領男性們想要生育一個健康聰明的寶寶,是不適合蒸桑拿的,就連平時洗澡的水也不能過熱。

  2、手機放入褲兜

  現(xiàn)在的人們?yōu)榱藰I(yè)務的需要,一個人可能不止一部手機,而男士們的習慣是很少帶包的,即使帶包也主要是用來放各種文件,習慣性的將手機放入兩側的褲兜里,其實,這是一個很要命的壞習慣,因為褲兜的位置離男性的生殖器官很近,手機是存在著輻射的,這樣近距離的接受輻射,是會嚴重影響精子的存活和活性的,容易導致不育。

  3、吸煙

  現(xiàn)在吸煙的不僅是男性,還有很多女性也喜歡吸煙,而吸煙有害健康的道理都明白,吸煙導致慢性病,吸煙導致癌癥,但是,這些人是:“明知山有虎,偏向虎山行”,其實,吸煙對生育也有著非常大的傷害,每個人都不希望自己“斷子絕孫”,可是吸煙真的有可能讓你獲得這樣的結果,千萬不要存在僥幸心理。

  4、飲酒

  現(xiàn)在的白領更注重優(yōu)生優(yōu)育,也明白想懷孕就不要喝酒、吸煙的道理。但是,更多的不孕不育的人就是因為管不住自己或者是無奈的應酬,導致飲酒過量,關于飲酒過量影響生育能力早有報道:可以嚴重破壞生殖系統(tǒng)功能,更為嚴重的是使生殖細胞染色體結構和數(shù)目發(fā)生變化。而且,喝酒導致血管的擴張,可以加快體內毒素的吸收,而影響肝臟的解毒功能,從而使精子質量下降。

  怎么吃能調理不孕不育

  調理1、午餐營養(yǎng)全面

  職場女性在中午午餐都比較馬虎,并且可能會忽略很多,一般都會以偏重的淀粉類食物為主,而忽略了蔬菜和水果的補充。這樣,往往會造成營養(yǎng)的失衡,不僅影響自身健康,也影響著未來懷上的寶寶發(fā)育情況。

  調理2、多吃水果

  上午休息時間或者下午時,多吃幾種水果,補充維生素是保證一整天飲食均衡的好方法。為了彌補新鮮蔬菜補充的不足,準媽媽最好在午飯后30分鐘吃個水果,以補充體內維生素的缺乏。如果辦公室清洗不方便,準媽媽可以在早上出門前把水果清洗干凈。然后用保鮮膜包裹帶到公司。

  調理3、口味適中

  外出就餐所吃的菜往往做不到口味適中,準媽媽應該少吃太成的食物,以防止體內水鈉潴留,引起血壓上升或雙足浮腫。其他辛辣、調味重的食物也應該明智地拒絕。


猜你喜歡:

1.40歲為什么懷不上孕

2.女性為什么不會懷孕

3.42歲為什么一直懷不上孕

4.導致不能懷孕的原因有哪些

5.導致男性不育有哪些壞習慣

最易引發(fā)不孕不育的5種食物千萬別吃了

不孕不育是現(xiàn)在很多新婚夫婦就怕的一個問題了,那么你知道吃什么食物會導致不孕不育嗎?下面學習啦小編整理了最易引發(fā)不孕不育的5種食物,一起來看看吧。 最易引發(fā)不孕不育的5種食物 1、酒精易引發(fā)不育 酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式
3819830