月經(jīng)是女性健康的一種生理特征，那么來例假時有血塊是什么原因?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了女人生理期有血塊的原因，一起來看看吧。

　　女人生理期有血塊的原因

　　這可能是你整個身體的氣血并不旺盛，且下行不利，所以造成月經(jīng)量比較少。不知道你是否注意觀察你的排出的血的顏色，如果顏色比較暗，或者有淤塊，就說明你體內(nèi)的寒涼之氣太重了。

　　這種狀況就要注意平時的穿著要注重保暖，不要敢時髦，穿太少。其次，不知道你整個夏季是否空調(diào)吹多，冷飲吃多，秋季的大涼食物攝入太多，比如螃蟹、柿子等等。

　　專家表示，例假中有血塊最好去看看中醫(yī)，聽取一下老中醫(yī)的意見，開些調(diào)理身體的藥物，滋補一下，也順便咨詢一下什么食物需要“忌口”。

　　例假中有血塊還有可能和出血量以及出血速度有關(guān)，如果你出血多的時候很沖來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成的一個塊。

　　經(jīng)血出來內(nèi)膜會脫落，但可能是一些碎片片，血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。

　　也就是說，有血塊表示月經(jīng)量過多。當然，偶爾經(jīng)血過多，就要注意是否亂經(jīng)，流產(chǎn)，經(jīng)常經(jīng)血過多，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位瘤等可能的病變，或甚至血液方面的問題。

　　總之，經(jīng)血過多會導(dǎo)致貧血，最好趕緊請醫(yī)師詳細檢查一下。一般經(jīng)期中排出的經(jīng)血，一定是黑色血液不成塊的。血塊有點像血，大小不一，多伴隨會較鮮紅的經(jīng)血，但若一大塊一大塊流出來，就是俗稱「血崩」，就要趕緊去急診了。當然經(jīng)血中偶爾會夾雜淤些黏膜狀的白色物體碎片，可能是剝落下來的子宮內(nèi)膜，是正常的，但碎屑太多也要考慮流產(chǎn)或子宮外孕什么的。

　　所以，當女性朋友例假中有血塊出現(xiàn)時，就應(yīng)引起重視，需及時的到醫(yī)院進行檢查。

　　月經(jīng)有血塊怎么調(diào)理

　　1、飲食調(diào)理。

　　此時可以采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C和E，可以促進骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。另外，經(jīng)前幾天要忌口。在月經(jīng)來的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫熱為主。炭烤、油炸、辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影響血管收縮。白菜、苦瓜、白蘿卜加熱后吃。

　　2、根據(jù)體質(zhì)進行調(diào)理。

　　若你是屬于經(jīng)血暗紅有血塊的情況，那么是屬于“血瘀氣滯”的體質(zhì)，此時可以用川芎、丹參、紅花等材料;若你是屬于經(jīng)血少色淡的情況，那屬于“血虛體虛”的體質(zhì)，要用當歸、黃芪、熟地、桂圓人參等補身體;若你是屬于手腳冰冷的“虛寒”體質(zhì)，那么就用桂枝、茴香、艾葉食用暖身。

　　3、中藥進行調(diào)理。

　　月經(jīng)有血塊的話，一般可根據(jù)其實際情況進行中藥調(diào)治，主要采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。例如赤芍、紅花、薄荷、桃仁、坤草、澤蘭之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。另外，月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護注意保暖，保持心情愉快。

　　4、經(jīng)期情緒不可太波動。

　　女孩進入青春期，開始來月經(jīng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，要有個正確認識，不必焦慮。應(yīng)與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。如女孩子初潮缺乏經(jīng)驗，母親或女性親友應(yīng)及時地指導(dǎo)與幫助做好經(jīng)期的自我保健。

　　5、注意勞逸結(jié)合。

　　經(jīng)期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結(jié)合。否則，會使盆腔進一步充血，血流加快，引起經(jīng)血過多等不良現(xiàn)象。

　　來月經(jīng)有血塊的飲食調(diào)理

　　地黃煮酒

　　食材：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。

　　用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。

　　作用：活血止血。

　　適用：適用于血瘀所致之月經(jīng)過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質(zhì)紫暗或有瘀點，脈細澀。

　　生化蜜膏

　　食材：當歸益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

　　用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

　　功效：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng);

　　適用：適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少、色紫黑、有血塊、小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削?，或有瘀點、脈細弦澀。

　　月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致女性提前衰老還會導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生，因此女性朋友要好好愛護自己的身體。

猜你喜歡：

1.女人為什么會來大姨媽

2.來姨媽排出血塊是排毒嗎

3.為什么月經(jīng)老不干凈

4.4大因素讓女人月經(jīng)出現(xiàn)血塊