腦梗塞有什么癥狀及飲食注意
腦梗塞有什么癥狀及飲食注意
說(shuō)起腦梗塞,很多的人都見(jiàn)過(guò)患有這種疾病的患者,他們的無(wú)助,如果在生活中,我們能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候,也許對(duì)腦梗塞患者的恢復(fù)會(huì)有很大的好處,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹腦梗塞的癥狀,希望能幫到你。
腦梗塞的癥狀
1、以麻木為表現(xiàn)的感覺(jué)障礙方面癥狀 病人僅表現(xiàn)為手麻,無(wú)偏身麻木癥狀,手麻是這一時(shí)相的主要先兆癥狀。手麻癥狀的出現(xiàn)使缺血性中風(fēng)在這一時(shí)相發(fā)生的可能增加14.364倍。如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無(wú)力、手握物體失落,原因不明的暈倒或跌倒,單側(cè)面癱,持續(xù)時(shí)間花24小時(shí)以?xún)?nèi)。追訪觀察,此類(lèi)現(xiàn)象發(fā)生后 3~5年,約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性腦梗塞。
2、意識(shí)障礙,表現(xiàn)為精神萎靡不振,老想睡覺(jué)或整日昏昏沉沉。性格也一反常態(tài),突然變的沉默寡言,表情淡漠,行走遲緩或多語(yǔ)易躁,也有出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失,這也和腦缺血有關(guān)。
3、頭痛、眩暈、耳鳴、半身不遂是腦梗塞的癥狀,可以是單個(gè)肢體或一側(cè)肢體,可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重,腦梗塞患者并出現(xiàn)吞咽困難,說(shuō)話不清,惡心、嘔吐等多種情況,嚴(yán)重者很快昏迷不醒。
4、軀體感覺(jué)有所改變,如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無(wú)力、手握物體失落,原因不明的暈倒或跌倒,單側(cè)面癱,持續(xù)時(shí)間花24小時(shí)以?xún)?nèi)。這就是腦梗塞的癥狀表現(xiàn)。
5、頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛。一般認(rèn)為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆,而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。這些腦梗塞的癥狀比較常見(jiàn)。
6、哈欠連綿,當(dāng)腦動(dòng)脈硬化逐漸加重,管腔愈來(lái)愈窄,腦缺血缺氧加重,特別是呼吸中樞缺氧時(shí),會(huì)引起哈欠反射。多在缺血性中風(fēng)發(fā)作前5至10天內(nèi),頻頻打哈欠者可達(dá)80左右,是重要的報(bào)警信號(hào)。
7、短暫性視力障礙,表現(xiàn)為視物模糊,或視野缺損,看東西不完整,這種現(xiàn)象多在一小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù),是較早的腦梗塞預(yù)報(bào)信號(hào)。
8、剃須刀落地現(xiàn)象,是指茬刮臉過(guò)程中,當(dāng)頭轉(zhuǎn)向一側(cè)時(shí),突然感到持剃須刀的手臂無(wú)力,剃須刀落地,可同時(shí)伴有說(shuō)話不清,但在1~2分鐘左右完全恢復(fù)正常。這是由于頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),加重了已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈狹窄程度,導(dǎo)致顱腦供血不足、發(fā)生一過(guò)性腦缺血。提示缺血性腦梗塞隨時(shí)可能發(fā)生。
腦梗塞的飲食注意
1、肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量,將體重降至正?;蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補(bǔ)充,盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。
2、少吃或不吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動(dòng)脈硬化。
3、飲食應(yīng)以清淡為主,避免過(guò)咸,最好不吃咸菜。因?yàn)槌缘眠^(guò)咸,容易引起高血壓。
4、多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動(dòng),避免大便干燥。有便秘的病人應(yīng)多喝水,這樣即可促進(jìn)排便,又由于小便的增加,對(duì)防止泌尿系統(tǒng)感染有益。有的病人,由于行動(dòng)不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。
5、多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。
6、多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類(lèi)、蛋類(lèi);富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類(lèi)等。
7、為預(yù)防便秘, 應(yīng)多吃一些富含纖維的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。
8、要維持體內(nèi)有充足的水, 使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起時(shí), 飲1~2杯溫開(kāi)水。
生活中腦梗塞的發(fā)作原因
1、太過(guò)勞累
當(dāng)大家過(guò)度的勞累或者是休息不好的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,因?yàn)檫@些都可以使血壓有所波動(dòng)或者是使血液的動(dòng)力學(xué)發(fā)生變化,非常容易使人患上腦梗塞。
2、降壓過(guò)度
當(dāng)大家降壓過(guò)度的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,所以大家一定要正確的吃降壓藥,同時(shí)在吃藥的時(shí)候要持續(xù)的定期測(cè)量血壓,并且調(diào)整吃的劑量,千萬(wàn)不要隨便的加減吃的劑量。
3、情緒暴躁憂(yōu)郁
當(dāng)大家非常榮故意暴怒或者是憂(yōu)郁的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,因?yàn)槿菀妆┡蛘呤情L(zhǎng)時(shí)間憂(yōu)慮、焦慮的時(shí)候,是可以使血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能變得不正常,或者是使腦血管收縮,從而引發(fā)腦梗塞的出現(xiàn)。
4、嗜酒吸煙
大家不要嗜酒和吸煙,否則就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,因?yàn)闊煻究梢詡Φ窖軆?nèi)膜,并且引發(fā)小血管收縮,使官腔變得狹窄,從而非常容易引發(fā)腦梗塞。而酗酒的時(shí)候,尤其是大量喝烈性酒的時(shí)候,對(duì)血管可謂是百害無(wú)利。
猜你喜歡:
5.腦梗塞能治好嗎