老年人夏季常見(jiàn)疾病

　　夏季養(yǎng)生，保健防病是老人要做的工作。老年人夏天要注意預(yù)防一些疾病。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老年人夏季常見(jiàn)疾病，希望能幫到你。

　　老年人夏季常見(jiàn)疾病

　　心血管疾病

　　老人的高溫適應(yīng)性較弱，夏天血壓波動(dòng)大，容易引起腦梗和腦出血;尤其是性格比較急躁的人，天氣熱的時(shí)候，容易引起交感神經(jīng)興奮，心率加快，循環(huán)激素分泌增多，從而使得血管收縮，血壓升高;會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、心慌、心悸、心絞痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致腦梗、腦出血。因此，在夏季老年人要注意監(jiān)測(cè)血壓。

　　呼吸道疾病

　　陰雨天時(shí)，溫差大、濕氣過(guò)重易致呼吸道疾病。醫(yī)生提示老年人，即使陰雨天也要適時(shí)開(kāi)窗保證室內(nèi)空氣流通。

　　皮膚病

　　氣溫高、濕度大的季節(jié)，環(huán)境中的細(xì)菌真菌活動(dòng)能力增加，皮膚出汗易引起感染性皮炎。醫(yī)生介紹，陰雨天氣時(shí)老年人應(yīng)避免穿著未徹底曬干衣物。天氣熱出汗導(dǎo)致汗液分泌增多，老年人宜穿著透氣吸汗面料衣服。

　　腸胃病

　　天氣炎熱或潮濕，食物易腐爛變質(zhì)。醫(yī)生提醒，不要食用變質(zhì)、過(guò)期食品，以避免腹瀉、腹痛等急性腸胃疾病。同時(shí)在濕熱天氣時(shí)，不宜過(guò)多進(jìn)食冰凍西瓜、涼茶冰水等，以免損傷脾胃。

　　小編編輯提醒，嚴(yán)重嘔吐、腹瀉時(shí)，人體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量丟失，酸堿平衡失調(diào)、水電解質(zhì)紊亂，造成惡性心律失常的發(fā)生。由于短期內(nèi)大量水分丟失，會(huì)導(dǎo)致血容量急劇下降，心臟灌注血量減少，血液黏稠度增高，血液在血管內(nèi)流動(dòng)速度減慢，容易形成血栓，造成冠狀動(dòng)脈血管堵塞。而且腹瀉時(shí)老年患者因多次頻繁跑廁所休息不好，極度疲勞，容易導(dǎo)致血壓升高和冠狀動(dòng)脈的痙攣，誘發(fā)急性心肌梗死的發(fā)生。

　　當(dāng)發(fā)生急性心肌梗死時(shí)，由于有些老人的臨床癥狀不明顯、不典型，甚至有的僅僅是上腹部疼痛，這時(shí)，急性心肌梗死導(dǎo)致的肚子疼和因?yàn)楦篂a引起的肚子疼易攪在一起，很難分辨，從而被漏診、誤診，延誤治療時(shí)機(jī)，發(fā)生生命危險(xiǎn)。因此，當(dāng)有心臟病史的老年人出現(xiàn)上腹部疼痛的時(shí)候一定要注意，首先要想到心肌梗死發(fā)生的可能

　　夏季老人如何預(yù)防高血壓

　　1、服飾穿戴要寬松

　　患有高血壓的老年人的衣褲不可過(guò)于緊小，以柔軟寬松為主。最好選擇穿純棉、透氣性好的衣物，另外褲帶、領(lǐng)帶等不要扎的過(guò)緊。

　　2、重視直立性低血壓

　　老年人容易患上直立位低血壓。如果在降壓治療中由平臥改成直立位出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，可能是直立性低血壓?/p>

　　3、飲食合理

　　老年人飲食要注意低脂、低鹽、高蛋白質(zhì)的原則。每天食鹽的攝入量不要超過(guò)10克，要限制動(dòng)物脂肪和膽固醇的攝入，適當(dāng)?shù)臄z取植物性蛋白以及牛奶、瘦肉等食物。

　　4、情緒穩(wěn)定

　　不良的情緒會(huì)導(dǎo)致心跳加快、血壓升高，所以患有高血壓的老年人，一定要注意保持心態(tài)平靜，避免情緒過(guò)于激動(dòng)和緊張。

　　5、適量運(yùn)動(dòng)

　　患有高血壓的老年人應(yīng)該做到起居有時(shí)、適當(dāng)活動(dòng)、勞逸結(jié)合。這樣科學(xué)的生活方式，才能維持血壓平穩(wěn)。