頸椎病的癥狀表現(xiàn)
頸椎病的癥狀表現(xiàn)
青少年正是長身體的時候,防治脊椎病就特別重要了。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的頸椎病的癥狀，希望對大家有所幫助。
頸椎病的癥狀
脊椎病與骨質(zhì)增生有密切關(guān)系。骨質(zhì)增生又名骨刺，人們往往認(rèn)為它是“壞東西”，其實這些認(rèn)識有些偏面。骨刺的產(chǎn)生是人體自身的一種代償功能。增生的骨刺限制了骨關(guān)節(jié)的活動范圍，從而減小關(guān)節(jié)磨損和防止關(guān)節(jié)活動過度造成新的損傷，這在客觀上起到了保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，是有利于人體的一面。但是，骨質(zhì)增生的形成又造成骨關(guān)節(jié)疼痛和運動受限，少數(shù)病人可出現(xiàn)壓迫周圍的血管或神經(jīng)產(chǎn)生的病態(tài)癥狀，稱為骨質(zhì)增生癥。
這是不利于人體的一面。骨質(zhì)增生主要發(fā)生在人體承受重量較大和活動較多的關(guān)節(jié)部位，如頸椎、腰椎、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和足跟等部位，以頸椎、腰椎和膝關(guān)節(jié)為常見。脊椎病的發(fā)展過程是逐漸加重的。比如頸椎病，患者開始癥狀并不明顯，只是存在頸肌損傷，肌筋膜炎，小關(guān)節(jié)紊亂等。慢慢地引起椎間盤膨出，出現(xiàn)頸肩疼痛、頭痛、眩暈、手足麻木、記憶力減退、“半身出汗半身干”等癥狀。頸椎病可引發(fā)腦供血不足，造成“頸胃綜合征”，“頸心綜合征”，嚴(yán)重者可喪失工作能力。
脊椎病日常生活注意
日常坐、立、走、臥時都應(yīng)保持良好姿勢。要"站如松，坐如鐘"，站的時候軀干要挺直，肩臂要舒展。坐的時候腰部要挺直，身體重心要落在骨盆上。
長期坐辦公室的人經(jīng)常變換一下體位，防止因長期固定姿勢而引起的關(guān)節(jié)強(qiáng)直，韌帶硬化、凝固、勞損等退行性病變。睡姿良好對脊柱的保健十分重要。一個成年人，每天睡眠6-9小時，即每天有四分之一到三分之一的時間是在睡眠(枕頭上)中度過的，所以枕頭一定要適合頸部的生理要求，以保持睡眠時的健康姿勢。睡眠應(yīng)將頭放于枕頭中央，以仰臥為主，側(cè)臥為輔，要左右交替，側(cè)臥時左右膝關(guān)節(jié)微屈對置。俯臥、半俯臥、半仰臥或上、下段身體扭轉(zhuǎn)而睡，都屬不良睡姿，應(yīng)及時糾正。
治療脊椎病最安全的方法
脊椎是人身體的“支柱”，是人體神經(jīng)系統(tǒng)的控制中心和總干道?，F(xiàn)代人由于不良的工作和生活習(xí)慣，脊椎疾病已成為一種常見病。一旦脊椎有了異常問題，輕則出現(xiàn)如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，若不及時治療可能會導(dǎo)致癱瘓。因此脊椎的健康關(guān)系著人的生活質(zhì)量甚至生命安全。
引起脊椎問題的原因是多方面的，營養(yǎng)不良、不正確的姿勢、不合理的寢具，風(fēng)寒、潮濕的侵襲，外傷，心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的癥狀。所以，脊椎的健康需要一個整體的、系統(tǒng)的解決方案。由于脊椎是一個復(fù)雜的有機(jī)整體，而且是通過關(guān)節(jié)連接在一起的，這種連接有著非常精妙的力學(xué)原理，一個部位的結(jié)構(gòu)位置發(fā)生改變，就會影響到整個椎體力學(xué)結(jié)構(gòu)的改變。例如，頸椎的問題會帶動影響胸椎、腰椎甚至骨盆的變化。因此治療中要抓住一點兼顧全部，局部復(fù)位，整體調(diào)節(jié)，治療效果會更好。
脊椎病的治療方法可分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療。目前非手術(shù)治療最有效的方法是手法復(fù)位治療，目的是使錯位的骨關(guān)節(jié)復(fù)位，激發(fā)人們自身的調(diào)節(jié)功能，使機(jī)體自我修正損傷。這樣才能做到長期的穩(wěn)定。與其他治療方法相比較，手法復(fù)位治療是目前最安全、無副作用的治療方法。
一般而言，病程短，脊椎結(jié)構(gòu)改變不大的病癥，治愈時間就短，反之，治愈時間較長。同時人的個體差異很大，不同的人對同一種治療方法反應(yīng)不一，也會影響到治愈時間。另外，病人也應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，按照醫(yī)生的治療方案去做。一般來講治療過程分三個階段：
祛除癥狀階段：一般需要一個月時間;矯形階段：一般需要3-6月時間;維持階段：一個月一次，終生保健。
美國脊椎神經(jīng)醫(yī)學(xué)專家提出了“脊椎健康整體解決方案”的理念。除了提供復(fù)位、推拿、理療等基本治療服務(wù)外，還結(jié)合營養(yǎng)、運動、寢具、心理等方面加強(qiáng)脊椎健康，使脊椎保持一個良好的狀態(tài)。該技術(shù)在國外有一百多年的歷史，是一項相當(dāng)成熟完善的技術(shù)，已被世界衛(wèi)生組織確認(rèn)的學(xué)科。其安全事故率在六百萬分之一以下，比手術(shù)等治療方式安全得多，被稱作“無血手術(shù)”。
醫(yī)生治療時會從整體的觀點來復(fù)位骨骼的問題，基于X光片等嚴(yán)密的科學(xué)診斷后，根據(jù)生物力學(xué)及病人的實際情況，讓患者在特定的姿勢下使其被復(fù)位的某一節(jié)脊椎處在最靈活的位置上，之后用特定的手法在特定的方向及用力點上，通過一個很輕的瞬間爆發(fā)力，將位置異常的脊椎(如旋轉(zhuǎn)、側(cè)移)推回到正常位置上。從而有效地治療那些因脊椎不正常而引起的疾病，同時幫助患者把以后潛在的問題一起解決。
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