治療秋季咳嗽小偏方
治療秋季咳嗽小偏方
秋季干燥容易上火,容易引發(fā)喉嚨不舒服、咳嗽等現(xiàn)象。那么治療秋季咳嗽小偏方有哪些?下面小編帶你一一了解!
治療秋季咳嗽小偏方
入秋以后,空氣會逐漸變得干燥,一不小心就感冒咳嗽身體不舒服。此時多吃些梨對保護嗓子有好處。梨柔軟多汁,味甘性寒,有清熱、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉干燥。
除了削皮吃,梨還有很多花式吃法,好吃又養(yǎng)生!下面就和大家講講如何正確利用梨來治療治療秋季咳嗽。
1、杏仁燉雪梨
取甜杏仁15g,去皮打碎,雪梨一只去皮切片,同入碗內,加冰糖20g,放水適量,然后置鍋內加蓋隔水燉煮約1小時即可服用,每天早晚各1次,連服3~5天。
2、川貝燉雪梨
取雪梨1只洗凈,橫斷切開,去核后放入川貝末6g,然后將兩半拼擾,用牙簽固定,放入碗中加冰糖20g,水適量,隔水燉煮30分鐘即可,吃梨喝湯,每日1次,連服3~5日即可。
3、雪梨白藕汁
雪梨洗凈,去皮、核,白藕去節(jié),等量切碎,絞榨取汁,代茶飲用,次數(shù)不限。
4、鴨梨粥
取鴨梨3個,大米50g,先將鴨梨洗凈,加水適量煎煮半小時,除去梨渣后,再加入米粥趁熱食用,有潤肺、清心、降火之功效,可治肺熱咳嗽。
5、蜂蜜蒸梨
梨1顆,蜂蜜50克。先把梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟;每日早晚各吃1個,連吃數(shù)日。可生津潤燥,止咳化痰。
6、冰糖燉梨
粗梨1顆,冰糖1~3克,可加貝母。梨削皮、洗凈后挖核,中間放入冰糖;連同削去的皮,一同放入鍋中蒸煮,至果肉變透明色。
從傳統(tǒng)中醫(yī)的角度來看,咳嗽有冷咳、熱咳之分。所以,咳嗽吃梨也有講究,一起來看看。
秋季咳嗽的主要原因
1、天氣干冷
秋季,氣溫降低,空氣干燥,患有慢性支氣管炎、支氣管擴張和慢阻肺等病的患者容易出現(xiàn)病情復發(fā)的情況,就會出現(xiàn)咳嗽的表現(xiàn)。
2、空氣污染
呼吸道疾病的發(fā)病原因通常也與空氣環(huán)境有關。秋季,萬物開始凋零,空氣中粉塵、顆粒物的增多,這樣的環(huán)境促使一些肺部疾病、氣管炎等病發(fā)生。
3、感冒
感冒是咳嗽最常見的原因。秋冬季節(jié),天氣寒冷,不注意保暖就會導致風寒感冒,出現(xiàn)咳嗽不停的現(xiàn)象。
4、咽喉炎
患有咽喉炎的人群也會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,常見于一些教師等經(jīng)常使用喉嚨的人群。咽喉炎導致的咳嗽一般表現(xiàn)為干咳、無痰、咽喉干癢??人詣×視r,可能會出現(xiàn)聲音嘶啞、喉嚨疼痛等癥狀。
5、鼻炎
秋季,天氣干燥,鼻炎較為頻發(fā)。過敏性或非過敏性鼻炎常出現(xiàn)鼻涕倒流的情況,鼻涕倒流入喉嚨,就會刺激咽喉,引起咳嗽。
秋季咳嗽為何反復發(fā)作
事實上,咳嗽的形成和反復發(fā)病,常是許多復雜因素綜合作用的結果。
1、吸入物
吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動物皮屑或排泄物等,此外,非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2、感染
咳嗽的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關。在咳嗽患者中,可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應的抗原則可激發(fā)咳嗽。
3、食物
由于飲食關系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中??梢姷?,尤其是嬰幼兒容易對食物過敏,但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
4、氣候改變
當氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發(fā)咳嗽,故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉變時較多發(fā)病。上睡覺時經(jīng)常不自覺地張口呼吸,以致于口水蒸發(fā)、咽喉干燥,進而引發(fā)咳嗽。
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