面部皮膚過敏如何預(yù)防
有些人可能會(huì)有皮膚過敏的癥狀。可能有的人在面對(duì)過敏癥狀的時(shí)候會(huì)不知所措，下面學(xué)習(xí)啦給大家分享預(yù)防面部皮膚過敏的方法吧。
預(yù)防面部皮膚過敏的方法
1、遠(yuǎn)離過敏原,因?yàn)檫^敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在,不可能根治,只能隨時(shí)小心防范,避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。
2、強(qiáng)化肌膚的抵抗力也是有效的基本對(duì)策,如睡眠充足,飲食充足均衡,情緒和諧,遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過敏原,減少皮膚的刺激等,輕微的敏感只要處置得宜,很快便會(huì)恢復(fù),嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。
3、注意使用防曬產(chǎn)品,同時(shí)避免過度曝曬,因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng),經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄,更容易受到刺激。
4、謹(jǐn)慎使用洗面奶和化妝品。
5、“敏感性”皮膚的人,平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚,在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū),要盡量減少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用潤(rùn)膚霜,以保持皮膚的滋潤(rùn),防止皮膚干燥,脫屑。
面部皮膚過敏不能吃的食物
1、辛辣類
包括辣椒、蔥、蒜、酒等,對(duì)于內(nèi)郁生熱的病人,如發(fā)熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等癥都應(yīng)忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功,可適用于調(diào)養(yǎng)脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒病人應(yīng)忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風(fēng)疹、皮膚瘙癢者須忌食生姜、韭菜、蔥等食物。
2、生冷類
包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物。例如李子、杏子、桃子、柿子等等。
3、油膩類
包括動(dòng)物、動(dòng)物油脂和油炸類食物,因其味厚油膩,對(duì)過敏者,都應(yīng)禁食此類食物。
4、海腥類
包括帶魚、內(nèi)河魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品類食物,貪食則易傷脾腎,誘發(fā)舊病,尤其對(duì)患有脾腎疾病患者應(yīng)忌食。
面部皮膚過敏癥狀
1、換季性皮膚敏感
有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過敏問題:發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān),也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。
2、化妝品過敏:化妝品中的某些成分會(huì)引發(fā)皮膚過敏,對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激,使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體,從而導(dǎo)致過敏。若由于化妝品使用不當(dāng)引起皮膚過敏,不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏,否則,會(huì)引起皮膚粗糙,起色斑,加重皮膚疾病。
3、神經(jīng)性皮炎
神經(jīng)性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病,發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān),如情緒激動(dòng)、工作過度緊張、憂愁焦慮等,劇烈瘙癢為本病特點(diǎn),多在搔抓后皮膚變厚,但界限清楚,無鱗屑。
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