高血壓容易引起哪些疾病
隨著病程的發(fā)展，病變涉及小動脈中層，最后導(dǎo)致管壁增厚、硬化、管腔變窄，呈現(xiàn)不可逆的病變。高血壓促進(jìn)小動脈病變，而小動脈病變后管腔狹窄又促進(jìn)了高血壓。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的高血壓容易引起的疾病，供大家參考。
高血壓容易引起的疾病
對心臟的損傷
心臟象泵一樣，血壓是靠心臟舒張收縮，將血打到血管里后，推動血液在血管里流動，產(chǎn)生的壓力形成的。高血壓早期心臟無明顯改變。長期高血壓常有心臟的冠狀動脈粥樣硬化和微血管病變狹窄，致心肌缺血而發(fā)生心絞痛表現(xiàn)為胸悶胸痛，或血管堵塞而發(fā)生心肌梗塞，常常是猝死的原因。
對腦部的損傷
短期血壓波動過大，導(dǎo)致腦部的壓力變化明顯，而腦部血管痙攣，出現(xiàn)頭暈頭痛。如果突然血壓過高，超過了腦血管的代償能力，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，顱內(nèi)壓升高，引起劇烈的頭痛頭暈，惡心嘔吐、意識障礙等高血壓腦病而危及生命。長期高血壓使腦血管發(fā)生缺血與變性,容易形成微動脈瘤，當(dāng)血壓波動過大突然升高的時候，小動脈瘤不能承受大的壓力而破裂，從而發(fā)生腦部出血導(dǎo)致突然偏癱、昏迷、甚至猝死。
對腎臟的損傷
長期持續(xù)高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高，腎小球纖維化、萎縮、以及腎動脈硬化、腎動脈狹窄。因腎實質(zhì)缺血和腎單位不斷減少，早期尿中可監(jiān)測出有蛋白，可以查24小時尿中的微量蛋白，最終導(dǎo)致腎功能衰竭而表現(xiàn)為肌酐、尿毒氮升高。腎功能衰竭使血壓更進(jìn)一步的升高，因此腎損傷又是難治性高血壓病的原因之一。
對眼內(nèi)視網(wǎng)膜損傷
眼睛底部感受光線的部分視網(wǎng)膜小動脈在早期是發(fā)生痙攣，隨著病程進(jìn)展出現(xiàn)動脈血管發(fā)生硬化改變，可出現(xiàn)眼底血栓而失明;或血壓急劇升高可引起視網(wǎng)膜滲血和出血，導(dǎo)致突然失明。
對血管的損傷
高血壓病引起的血管病理改變初期主要是全身細(xì)小動脈痙攣的功能改變，逐漸發(fā)展下去導(dǎo)致小動脈血管內(nèi)膜下玻璃樣變、小動脈血管管腔變狹窄，最后發(fā)生血管壁纖維的壞死，而產(chǎn)生動脈硬化從而使許多臟器血液供應(yīng)減少而發(fā)生病變，其中尤以心、腦、腎的損害為重。動脈硬化形成的狹窄或者是斑塊脫落，又是人體心腦腎肺等重要臟器缺血和梗塞的原因，可以做頸動脈的彩超檢查或者是眼底檢查確定。
高血壓對人體血管的這種損傷是經(jīng)過十幾年，甚至幾十年緩慢發(fā)展才形成的，起初往往沒有癥狀，往往不能引起人們的重視，等出現(xiàn)癥狀了，就已經(jīng)很嚴(yán)重了，這種嚴(yán)重的動脈硬化很難逆轉(zhuǎn)。因此高血壓病患者不要對血壓高掉以輕心，盡早在高血壓的初期進(jìn)行控制，防止發(fā)展成嚴(yán)重的動脈硬化。
按摩治療高血壓的穴位
主要癥狀
1.血壓達(dá)到確診高血壓水平，舒張壓大部分時間波動在1 2.0～1 3.3 k P a(90～100mmHg)，休息后能夠恢復(fù)正常，臨床上無心、腦、腎并發(fā)癥表現(xiàn)。
2.表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、易煩躁等癥狀。
穴位密碼
治療高血壓的特效穴位：百會穴、風(fēng)池穴、人迎穴、曲池穴、陰陵泉穴、三陰交穴、涌泉穴
百會穴
百會穴的位置：百會穴位于頭頂正中心，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點(即：兩耳角直上連線中點);或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點。
按摩方法：按摩者取坐位，以食指點揉百會穴，以有酸脹得氣感為度，時間持續(xù)約1分鐘。施術(shù)時用食指指端用力持續(xù)按壓人體的穴位，即為點;同時配合食指帶動深層組織作輕柔緩和的環(huán)旋活動，即為點揉。注意施術(shù)時食指指端要吸定于治療部位，施加的壓力要均勻，揉動幅度要適中。
風(fēng)池穴
風(fēng)池穴的位置：風(fēng)池穴位于后腦勺、后枕部兩側(cè)入發(fā)際一寸的凹陷中。簡易取穴方法：大拇指、中指自然放到枕骨兩邊，輕輕的滑動，到后枕部有明顯的兩個凹陷就是風(fēng)池穴。
按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在被按摩者頭后，一手扶住被按摩者前額，另一手用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處，揉捏半分鐘，以局部有酸脹感為佳。
人迎穴
人迎穴的位置：人迎穴位于頸部，結(jié)喉旁開1.5寸，胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。
按摩方法：將食指中指并攏，兩指指腹揉按人迎穴100~200次，長期按摩，對咽喉腫痛、氣喘、高血壓等具有良好的療效。(經(jīng)常用拇指指腹輕輕上下按壓人迎穴，每次1~3分鐘)。
曲池穴
曲池穴的位置：曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。即：在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處。
按摩方法：按摩者用左手托住被按摩者手臂，用右手拇指順時針方向揉曲池穴2 分鐘，然后逆時針方向按揉2 分鐘，左右手交替，以局部感到酸脹為佳。
高血壓食療偏方
(1)靈芝湯
將靈芝切成碎片，放入鍋中，加清水適量，文火燉2小時，取湯加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血壓。
(2)煮熟雞蛋
將雞蛋清剝?nèi)コ粤耍瑢㈦u蛋黃放入碗里，研碎，加適量醋，攪勻，吃下去。長期服用，高血壓者可以降低。
(3)胡蘿卜粥
用鮮胡蘿卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。
(4)大蒜粥
大蒜30g放入沸水中煮1分鐘后撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一會兒食用。
(5)葛根粉粥
用葛根粉30g，粳米100g同煮為粥，作為早餐食用。
盡量避免食用：動物內(nèi)臟、雞蛋黃、豬油、肥肉、全脂牛奶、酸奶、油炸食物。
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