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冬天長凍瘡的療法

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  最近進(jìn)入了三九寒天,是一年最冷的時(shí)候,這時(shí)候最容易長凍瘡,而且凍瘡的復(fù)發(fā)率很高,往往“一年生凍瘡,年年生凍瘡”,令人苦惱。下面小編帶你了解冬天長凍瘡的療法,希望對你有幫助!

  冬天長凍瘡的療法

  1、服、擦藥物法

  有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以增強(qiáng)機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次。

  中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”:當(dāng)歸12克、肉桂10克、白芍12克、川芎12克、桂枝10克、生姜皮10克(無此藥時(shí)可用干姜8克代替)黨參18克、黃芪18克、雞血藤30克,煎水內(nèi)服。

  2、溫差水泡法

  取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天乾地3次,可以不可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生。

  3、體育鍛煉法

  加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的。

  偏方治療凍瘡

  1、用辣椒治療凍瘡

  將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢。吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水,能促進(jìn)血液循環(huán),減輕凍瘡感染引起的疼痛。

  2、用冬瓜治療凍瘡

  冬瓜連皮吃治凍瘡。凍瘡主要的表現(xiàn)是組織的水腫,在凍瘡初期時(shí)可以吃一些化濕利濕的食物。冬瓜就是不錯(cuò)的選擇,特別是冬瓜皮,對于皮膚的水腫特別有效。可以在煮冬瓜的時(shí)候連皮一塊兒吃掉,或者把冬瓜皮削下來后晾干泡水喝。

  3、用蜂蜜治療凍瘡

  冬季皮膚干燥,可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚,可防止干裂。治療凍瘡可先用溫水洗凈患處,然后涂蜜包扎,隔日換一次,若未破潰,可不用包扎,僅涂蜂蜜即可。

  4、用蘆薈治療凍瘡

  蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好,直接將新鮮的蘆薈汁涂抹在凍瘡表面即可。

  5、用柚子皮治療凍瘡

  用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時(shí),毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度,最高時(shí)應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。

  6、用生姜治療凍瘡

  用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會(huì)見效。

  7、用云南白藥治療凍瘡

  對于凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。而對于凍瘡已潰破者,先將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用干凈的消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。

  8、用仙人掌治凍瘡

  取一些仙人掌,將仙人掌去刺洗凈,然后將其切成薄片,在搗爛,把搗好的仙人掌涂在患處,用干凈的紗布包好,隔2-3天更換一次,一般使用2次即可。

  凍瘡癢怎么辦

  1、鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周。

  2、吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周。

  3、紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。

  4、生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。

  5、白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周。上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地治療凍瘡癢。

  冬天如何預(yù)防凍瘡

  1、首先要防止凍瘡就必須要保暖,要防止潮濕。特別是冬季容易長凍瘡的地方一定要保持干燥,遇水后腰及時(shí)擦干,且穿戴一些舒適的保暖物品。

  2、加強(qiáng)自身的鍛煉也是預(yù)防凍瘡很有利的方式,千萬不要以為凍瘡和鍛煉之間有什么聯(lián)系。其實(shí),鍛煉的同時(shí)身體的血液循環(huán)也會(huì)加強(qiáng)很多,免疫力相對也提升了,能有效的提高自身對寒冷額抵抗力。

  3、實(shí)在凍著了,千萬不要心急的用熱水浸泡或烤火取暖,這樣容易造成動(dòng)脈血管的不良擴(kuò)張。冷了就摩擦吧,利用摩擦這樣的物理方式產(chǎn)生熱能,等沒有那么冷的時(shí)候再取暖。

  冬天為什么會(huì)長凍瘡

  凍瘡是冬天的常見病,故我們可以想到凍瘡的起因跟寒冷有關(guān),以下具體介紹起凍瘡的原因。

  第一,凍瘡是寒冬或初春季節(jié)時(shí)由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為凍瘡是因?yàn)榛颊叩钠つw耐寒性差,加上寒冷的侵襲,使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣,導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的發(fā)生是由于患者陽氣不足,外感寒濕之邪,使氣血運(yùn)行不暢,瘀血阻滯而發(fā)病。

  第二,寒冷冬季,人們常久不運(yùn)動(dòng)容易長凍瘡,因?yàn)樘鞖馓?,人不運(yùn)動(dòng),容易造成人體血液流動(dòng)變慢,體內(nèi)無法產(chǎn)生足夠的熱量,然后導(dǎo)致四肢末梢容易長凍瘡,所以冬天多運(yùn)動(dòng)也可預(yù)防凍瘡的出現(xiàn)。

  第三,“長靴女”易長凍瘡。在冬季,許多人都認(rèn)為穿長筒靴會(huì)感覺比穿其他鞋子暖和,但如果長時(shí)間穿長筒靴反而容易得凍瘡。據(jù)有關(guān)專家介紹,目前,市面上最為常見的長筒靴,靴筒的長度大約是25厘米,靴子的透氣性也相對較差,而人的腳部有25萬個(gè)汗腺,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過身體其他任何部位,行走時(shí),腳部分泌的汗水在透氣性較差的長筒靴中,無法及時(shí)揮發(fā),反而會(huì)讓我們的腳處在一個(gè)潮濕陰冷的環(huán)境。

  此外,冬季人體腳部末梢部位本來就供血不足,容易受寒,而常見的長筒靴,大多緊裹在腿上,這樣就會(huì)直接導(dǎo)致腳部受到壓迫,使血液循環(huán)更加不暢,從而導(dǎo)致凍瘡的形成。


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