出水痘飲食原則
出水痘飲食原則
水痘是一種極具有傳染力的疾病。而對于出水痘患者來說，飲食調(diào)理是十分重要的。那么出水痘如何飲食?下面小編帶你了解出水痘飲食原則，希望對你有幫助!
出水痘飲食原則
1、出水痘的飲食推薦
可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包,還可加些豆制品、瘦豬肉等;多飲水,多吃新鮮水果及蔬菜,如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁;多吃些帶葉子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。
2、出水痘的食療方法
2.1、竹葉石膏粥:先將竹葉洗凈,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調(diào)味服食,每日分2～3次服,連服3～5日。
2.2、紅豆/綠豆飲:紅小豆/綠豆適量煮湯代茶飲,或適量加水,慢火煮粥食用。
2.3、冬瓜皮汁:冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁,加冰糖飲用。
2.4、荷葉大米粥:大米60克,荷葉1張。先將大米煮粥,待粥煮好時,把洗凈的荷葉覆蓋在粥上,即可食用。
3、不同時期的食療方法
3.1、水痘初期
3.1.1. 紅小豆適量煮湯代茶飲,或適量加水,慢火煮粥食用。
3.1.2. 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁,加冰糖飲用。
3.1.3. 大米60克,荷葉1張。先將大米煮粥,待粥煮好時,把洗凈的荷葉覆蓋在粥上,即可食用。
3.2、水痘出得多時
淡竹葉30～50克,生石膏45～60克,大米50～100克,冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈,與石膏加水同煮30分鐘,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖適量調(diào)味服食,每日分2～3次服,連服3～5日。
3.3、發(fā)熱已退開始結(jié)痂時
3.3.1. 百合10克,杏仁6克,紅小豆60克。煮粥食用,連服數(shù)日。
3.3.2. 甜水梨1個。將梨切成薄片,放在冰鎮(zhèn)涼開水內(nèi),浸數(shù)日,頻頻飲用。
出水痘的飲食禁忌
1、忌發(fā)之物 水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病,麻疹貴于透解,需用發(fā)物。而水痘則宜清熱,不可運用發(fā)物,食用發(fā)物后會使水痘增多、增大,從而延長病程,故疾病初期禁食發(fā)物,如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
2、忌食辛辣之物 水痘與其他熱性病一樣,忌食辛辣之品,辛辣之品可助火生痰,使熱病更為嚴(yán)重,這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油膩之物 水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況,故忌食油膩之物,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品,這類食品難以消化,會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
4、忌熱性食品 水痘的治療宜用清熱解毒為主,故食物中屬熱性的不可服用,這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
出水痘要注意什么
出水痘要注意什么呢?首先因為水痘是具有傳染性的,所以這個時候必須要進行隔離。那除了隔離還需要注意什么呢?下面就一起來看一下吧。
1、隔離患兒。對可疑或確診為水痘的患者應(yīng)進行隔離。其中上學(xué)或入托的小兒,一般可在家中隔離,家中如有其他未患過的水痘的小孩,應(yīng)另擇居住處或不與患者同住一房間。隔離應(yīng)持續(xù)到全部皰疹干燥結(jié)痂時為止。
2、避免用手抓破皰疹。特別注意不要抓破面部皰疹,以免皰疹被抓破化膿感染,若病變損傷較深,有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生,要把指甲剪短,保持雙手清潔。
3、止癢。出水痘的患者都會有水痘局部瘙癢的癥狀。所以這個及時需要穿一些舒適寬松的衣服,并且在水痘局部涂抹爐甘石洗劑進行止癢。
4、注意消毒與清潔。對接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根據(jù)情況分別采取洗、曬、燙、煮、燒消毒,且不與健康人共用。同時還要勤換衣被,保持皮膚清潔。
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