肩周炎的穴位治療方法
肩周炎的穴位治療方法
肩周炎的發(fā)病特點(diǎn)為慢性過程。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的肩周炎的穴位治療方法，一起來看一看吧。
肩周炎的穴位治療方法
穴位;肩井穴、天宗穴、曲池穴、秉風(fēng)穴、肩貞穴、合谷穴等等
按摩方法
1、患者端正的做好，然后患有肩周炎的那只手放松。醫(yī)生用一只手抓住患者的數(shù)筆，然后另外一只手進(jìn)行推拿。推拿的重點(diǎn)應(yīng)該在肩膀的前面為主以及三角肌肉還有上手臂的內(nèi)側(cè)。如果說患者怕痛，那么就會導(dǎo)致肩膀周圍的肌肉出現(xiàn)緊張的情況，這個(gè)時(shí)候可以選擇仰臥位，然后將患病的手微微的向外擴(kuò)張彎曲成為九十度左右，然后進(jìn)行按摩。
2、醫(yī)生一只手對患者肩膀的外側(cè)以及腋下部位進(jìn)行按摩，另外一只手則要配合患有肩周炎那只手被動進(jìn)行伸縮。需要注意的是，上抬的動作一定要穩(wěn)健，并且速度不能夠太快，運(yùn)動的幅度可以逐漸的加大，但是千萬不能夠過于粗暴，否則很容易導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛劇烈的情況。
肩周炎分類
隨著生活壓力的不斷加大，生活節(jié)奏也在不斷的加快，這就導(dǎo)致我們很容易忽視自身的健康問題，非常容易患有肩周炎等這些慢性疾病。專家告訴我們，這種疾病主要多出現(xiàn)在四十歲到六十歲之間，并且女性相比男性更加容易患有這種疾病。中醫(yī)方面則是認(rèn)為，出現(xiàn)這種疾病的主要原因就是有益于體內(nèi)氣血不足導(dǎo)致肝腎出現(xiàn)虧損的情況，然后風(fēng)寒濕邪入侵身體，導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病。想要令身體恢復(fù)健康，那么首先我們就應(yīng)該弄清楚肩周炎的癥狀以及分類，這樣容易對癥下藥恢復(fù)健康。
急性期：也就說發(fā)病比較急，肌肉出現(xiàn)激烈的痙攣以及疼痛，同時(shí)關(guān)節(jié)活動也受到了影響。到了晚上的時(shí)候，疼痛也會加重，所以嚴(yán)重的影響了睡眠質(zhì)量。另外，這種癥狀的疼痛方位比較的廣泛，在很多地方都有可能出現(xiàn)疼痛的情況，并且持續(xù)時(shí)間大約在三到十周左右。
慢性期：相比急性期來說，在這個(gè)狀態(tài)中疼痛相對來說獲得了減輕，但是出現(xiàn)疼痛的范圍還是比較大的?；颊叩闹饕Y狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬的情況，特別實(shí)在梳頭發(fā)、穿衣服或者是托舉物品的時(shí)候感覺到非常的疼痛以及困難，部分人肌肉也出現(xiàn)了攣縮的情況。
壓痛：一般來說，肩周炎周圍大部分都是具有明顯的壓痛點(diǎn)，并且位置大多都是在肱二頭肌等位置比較的明顯。
肩周炎的癥狀
1、肩部疼痛
起初時(shí)肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性，氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項(xiàng)及上肢(特別是肘部)擴(kuò)散。
當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí)，?？梢鹚毫褬觿⊥矗缤磿冚p夜重為本病一大特點(diǎn)，多數(shù)患者常訴說后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側(cè)側(cè)臥，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。
2、肩關(guān)節(jié)活動受限
肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外 旋更為明顯，隨著病情進(jìn)展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限。
當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí)出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響，屈肘時(shí)手不能摸到同側(cè)肩部，尤其在手臂后伸時(shí)不能完成屈肘動作。
3、怕冷
患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風(fēng)。
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