高血壓腎病的飲食原則
高血壓腎病是嚴(yán)重的腎臟疾病,患者在日常生活中需要注意飲食方面的調(diào)理,下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家高血壓腎病的飲食注意事項(xiàng)有哪些吧。
高血壓腎病的飲食注意事項(xiàng)
高血壓腎病患者在飲食的時(shí)候應(yīng)該注意一下幾個(gè)方面的內(nèi)容。
?、俑哐獕耗I病病人應(yīng)該進(jìn)行低糖飲食。
?、诟哐獕耗I病病人應(yīng)該攝入適量的蛋白質(zhì):高血壓腎病患者每天攝入蛋白質(zhì)的量為每公斤體重每天一克。每周食用2-3次魚(yú)類(lèi)蛋白質(zhì),可以改善血管的通透性和彈性,增加高血壓腎病病人尿鈉的排出,從而達(dá)到降血壓的作用。如果高血壓合并腎功能不全的時(shí)候,應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入。
③高血壓腎病病人應(yīng)該多食用含鈣、鉀豐富的食物。如海帶、萵筍、土豆、茄子、酸牛奶、蝦皮、牛奶。高血壓腎病患者應(yīng)該少吃肉湯類(lèi),因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重肝、腎、心臟的負(fù)擔(dān)。
④高血壓腎病病人應(yīng)該限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至六克以下。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。
?、莞哐獕耗I病病人應(yīng)限制脂肪的攝入:在進(jìn)行烹飪的時(shí)候,選用植物油,可多吃海魚(yú),海魚(yú)含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長(zhǎng)血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對(duì)增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。
判斷高血壓腎病的三個(gè)依據(jù)
1、從自己的病史和癥狀
如果年齡在四五十歲之間,高血壓病史有5年以上,夜尿比較多,個(gè)別會(huì)出現(xiàn)蛋白尿,有些患者因毛細(xì)血管破裂而發(fā)生時(shí)間比較短的肉眼血尿,但又沒(méi)有腰痛的患者比較容易患上高血壓腎病?;颊哂袆?dòng)脈硬化性視網(wǎng)膜病變、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、腦動(dòng)脈硬化和(或)腦血管意外史。病程進(jìn)展緩慢,少部分漸發(fā)展成腎功能衰竭,多數(shù)腎功能常年輕度損害和尿常規(guī)異常。惡性高血壓者舒張壓需超過(guò)16Kpa(120mmHg),伴有明顯心腦合并癥且迅速發(fā)展,大量蛋白尿,常伴有血尿,腎功能進(jìn)行性減退。
2、從體檢中發(fā)現(xiàn)
如果患者的血壓呈持續(xù)性增高(20.0/13Kpa,150/100mmHg以上),眼瞼或者下肢浮腫,有動(dòng)脈硬化性視網(wǎng)膜病變的診斷等,都有可能患上高血壓腎病。
3、從常規(guī)的檢查中發(fā)現(xiàn)
比如:患者有輕中度的蛋白尿,24小時(shí)定量多在1.5~2.0g;有血尿;早期的血尿酸升高;腎小管功能損害多先于腎小球功能損害等。在影像學(xué)檢查腎臟中,腎功能衰竭時(shí)可出現(xiàn)腎臟不同程度縮小,核素檢查早期即出現(xiàn)腎功損害;心電圖常提示左心室高電壓;胸部X線或超聲心動(dòng)圖常提示主動(dòng)脈硬化、左心室肥厚或擴(kuò)大。
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