春季疾病防控知識(shí)
春季疾病防控知識(shí)
又到了春暖花開但也是各種細(xì)菌病毒滋生而導(dǎo)致手足口病、諾如病毒感染性腹瀉、水痘、腮腺炎等各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下春季疾病防控知識(shí)吧。
春季疾病防控知識(shí)
1. 在飯前便后，外出回家以后，一定要用肥皂或者洗手液給孩子洗手。洗掉手上的病毒。父母外出回家，與寶寶接觸前要先洗手，而且換上家居服。在照顧孩子時(shí)要注意自己衛(wèi)生。
2. 不能讓孩子吃生冷食物，喝生水。孩子的餐具用開水高溫殺毒。玩具和衣服要經(jīng)常清洗消毒，怕水的玩具用衛(wèi)生濕巾擦拭。
3. 保持家里的環(huán)境衛(wèi)生，家居表面經(jīng)常用消毒液消毒，注意勤通風(fēng)，防止空氣污濁。
預(yù)防春季疾病發(fā)生
1.應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，注意自身的衛(wèi)生，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2.常喝水，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，減少對(duì)呼吸道的刺激：多喝水有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境，注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)肌體免疫功能，不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物。
3.避免受涼，堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉，注意生活規(guī)律，保證睡眠充足適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
4.切莫諱疾忌醫(yī)：由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。此外，及時(shí)給適齡人群接種疫苗，可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
5.避免去往人群集中的地方：人群集中地場(chǎng)所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠，而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此盡量避免去往人群集中的地方。
春季兒童常見疾病
發(fā)燒
高燒的出現(xiàn)會(huì)使兒童顯得煩燥不安，甚至?xí)l(fā)生驚厥。所以家長(zhǎng)對(duì)發(fā)燒的兒童要充分注意。但是發(fā)燒本身并不是一種疾病，它只是疾病的一種表現(xiàn)，許多病都可能引起兒童發(fā)燒。所以，如果兒童發(fā)燒，不能盲目使用藥物給兒童退燒，必須搞清楚兒童得了什么病，才能對(duì)癥下藥。
對(duì)于兒童發(fā)燒，家長(zhǎng)應(yīng)該：
1、應(yīng)當(dāng)給兒童測(cè)量體溫，20分鐘后再測(cè)量一次，并把結(jié)果記下來(lái)。
2、幫兒童脫掉一點(diǎn)衣服，減少一點(diǎn)被褥，利于身體表面的散熱。
3、把幾條毛巾或幾塊海綿，放入裝溫水的臉盆中，然后將吸有溫水的毛巾或海綿放在兒童的額頭上或擦全身。一般一次要擦5-10分鐘，隔5分鐘再擦一次。不要用涼水來(lái)擦。因?yàn)?，用溫?zé)岬乃畞?lái)擦拭皮膚，會(huì)使皮膚的血管擴(kuò)張，有利于散熱。
4、每隔一點(diǎn)時(shí)間，要給兒童喝一點(diǎn)溫開水，因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)消耗掉體內(nèi)的一些水分。
5、當(dāng)兒童高燒，體溫超過(guò)了39℃，或發(fā)燒已超過(guò)24小時(shí)，在采取了通常的降溫措施之后，還沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)當(dāng)把兒童送醫(yī)院。
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