拔竹罐減肥的原理和的注意事項
拔竹罐減肥的原理和的注意事項
拔竹罐是和中醫(yī)治病養(yǎng)生的一種方法，它是什么原理？拔竹罐之后有什么需要注意的事項?現(xiàn)在由小編帶領(lǐng)大家一起了解一下拔竹罐減肥的原理以及注意事項。
拔竹罐減肥的原理
1、拔竹罐減肥的原理之一是疏通經(jīng)絡(luò)
現(xiàn)在拔竹罐也成為了一種減肥的方法,因為對于疏通經(jīng)絡(luò),有很好的效果,所以下面就為大家具體介紹,這種經(jīng)絡(luò)拔竹罐效果。肥胖之本是過食肥甘厚味傷脾,脾不制水。吃鹽過多,氯化鈉中鈉會將水帶入脂肪細(xì)胞內(nèi)儲存起來,細(xì)胞體積變大。鈉進(jìn)入細(xì)胞會使細(xì)胞丟失鉀,鉀和鈉的細(xì)胞內(nèi)外交換才產(chǎn)生肌電,鉀不足時人肌肉無力而懶于運動,惡性循環(huán)而加重肥胖。飲食控制加適量運動才能減肥。說起疏通經(jīng)絡(luò),是否跟武俠小說似的,醫(yī)生經(jīng)過經(jīng)絡(luò)辨證,進(jìn)行診斷,然后經(jīng)過走經(jīng)行絡(luò)的手法推拿,進(jìn)而通調(diào)任督二脈和十二經(jīng)的推拿方法。
2、拔竹罐減肥的原理之一是排除毒素
對于拔竹罐很多人都比較熟悉吧,因為有些人會利用拔竹罐幫助自己排出身體的一些毒素和濕氣而有些人認(rèn)為拔竹罐對緩解身體疲勞也有很好的效果。拔竹罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。 拔竹罐排毒的方法是非常不錯的。只要能使用正確的拔竹罐方法,就能非常有效的讓身體里的毒素排出體外。排出毒素后不光能讓身體保持健康,對于治療一些疾病也是很有幫助的。拔竹罐排毒需要注意的就是,拔罐的技術(shù)一定要好,否則很容易會燒傷或者燙傷。
3、拔竹罐減肥的原理之一是促進(jìn)血液循環(huán)
通過排氣造成竹罐內(nèi)負(fù)壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。竹罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液及淋巴液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動,從而改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內(nèi)深層脂肪,從而達(dá)到安全、保健、快速減肥的目的。
拔竹罐之后的注意事項
很多的中醫(yī)診所和醫(yī)院都有拔罐這項治療手段,因為簡單易行,老百姓也會經(jīng)常采用這種方法進(jìn)行自我治療,我就曾經(jīng)看過因為傷風(fēng)頭痛。
于是自己就在頭部拔罐,因為天氣陰冷,背部疼痛就讓別人幫忙在背部拔罐,因為操作很簡單,只要是瓷器的小罐,都可以做拔罐的工具,再準(zhǔn)備一盒火柴,點著了扔進(jìn)罐里,然后迅速的扣到需要拔罐的部位,局部的皮膚因為內(nèi)外壓力,迅速的吸住小罐,這樣就完成了。飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽,不適宜拔罐,最好在吃飯1小時以后進(jìn)行較好,如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐。一般拔罐以后,局部的皮膚會變色,形成紫色瘢痕,不過,紫色的瘢痕不需要治療,自己就可以消退,在沒消退之前不要再進(jìn)行拔罐,一面加重?fù)p傷。女性的月經(jīng)期及其它出血癥部位,不可拔罐。
拔竹罐的副作用
有些人認(rèn)為拔罐的時間越長,減肥的效果越好,誤以為拔罐最少要達(dá)到半個小時以上,這樣拔罐治療的效果就更佳。其實并非如此,一般進(jìn)行拔罐治療的時間為:從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內(nèi)最佳。
因為進(jìn)行拔罐治療的主要原理在負(fù)壓而非拔罐的時間,負(fù)壓越大時間就越短,如果負(fù)壓很大而拔罐時間過長,那樣就會導(dǎo)致拔出水皰,這樣會導(dǎo)致皮膚病。在短時間內(nèi)看不到減肥效果,就對同一部位反復(fù)進(jìn)行拔罐,這樣的做法也是不對的,反復(fù)拔罐一個部位,會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、破損,這樣會傷害到皮膚。因此進(jìn)行拔罐治療時,同一部位,不能天天拔罐,可在身體多個部位進(jìn)行拔罐,這樣還能全身減肥。很多人認(rèn)為只要哪里肥胖就拔哪里,比如肚子大,就在肚子上進(jìn)行拔罐治療,這種做法是錯誤的,胸前也一樣不適宜拔罐,通常進(jìn)行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
看過“拔竹罐減肥的原理”的人還看了：
1.拔竹罐減肥的原理
4.竹罐減肥的原理
5.咳嗽有痰吃什么藥