冬天如何防止凍瘡
冬天如何防止凍瘡?長凍瘡的滋味相信很多人都知道,所以在寒冬時(shí)節(jié),避免長凍瘡的最好方法是做好預(yù)防,那么冬天如何防止凍瘡呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
冬天防止凍瘡的方法
1、多用冷水洗臉
在天氣轉(zhuǎn)冷之前一定要堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,洗后要及時(shí)擦干并涂抹護(hù)膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力,減少凍瘡的發(fā)生。
2、抹保濕霜
每天最好抹4次保濕霜,補(bǔ)充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護(hù)手霜可選用含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜。敏感干性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。
3、暴露部位涂抹護(hù)膚品
在寒冬季節(jié),皮膚暴露處要多加保護(hù),出門時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等。潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失,因此應(yīng)經(jīng)常保持服裝、鞋襪干燥。易受凍部位可擦凡士林或其他油脂類護(hù)膚品,以保護(hù)皮膚,減少熱量散失。當(dāng)從戶外回到戶內(nèi)時(shí),受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體,而應(yīng)讓肢體自然復(fù)溫。
4、用辣椒水泡手腳
冬天用辣椒水泡手腳,主要是為了活血,促進(jìn)血液循環(huán),依此類推,生姜水、煮熟白蘿卜捂手等方法也是殊途同歸。但專家提醒,這些方法只能用于凍瘡沒有破口的時(shí)候,如果傷口破潰建議不要使用,避免感染發(fā)炎。而一些對上述物品過敏或患手濕疹的人,可能也并不適用。
5、注意手腳清潔
細(xì)菌滋生也是造成凍瘡的重要原因,同時(shí)也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用溫水泡腳洗腳,清潔工作做好了,凍瘡不易發(fā)生。
6、防止潮濕,保持干燥
在家里做家務(wù)比如洗碗、洗衣服,天氣比較寒冷的時(shí)候,可以用熱水保持手的溫度,洗完之后一定要及時(shí)擦干,因?yàn)槌睗袷菍霪弫碚f一個(gè)非常重要的影響因素,是凍瘡的一個(gè)誘因。
治療凍瘡的偏方
1、凍瘡初起時(shí),用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見效。
2、冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
3、冬天地里的辣椒秸、茄子秸適量,煮水燙洗。
4、直接用鹽開水燙洗。
5、用老樟樹鮮葉和枝條適量,搗爛后入鍋加水煎成濃汁,然后將凍瘡患處浸泡10-20分鐘,1-2次即痊愈。此法也可起到預(yù)防作用。
6、將青礬100克溶化于1500毫升水中,先將受凍部位置于熱水蒸氣上熏,待水溫后,再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開,同上法治療,連用2-3天。本方適用于手、腳、耳廓未破之凍瘡,已潰爛者忌用。
7、芒硝、黃柏適量(未潰破者芒硝用量多于黃柏1倍,已潰破者黃柏用量多于芒硝1倍)。共研細(xì)粉,以冰水或雪水(冷水欠佳)調(diào)敷患處,每日換藥1次。局部癥狀輕微者可按未破者用藥比例,將黃柏水煎,溶化芒硝外涂患處。
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