腸道疾病預防方法

時間：2017-03-28 12:05:20 曉瓊996由分享

　　腸梗阻亦屬外科常見疾病，腸瘺則由損傷引起或手術后并發(fā)癥。下面學習啦小編和大家一起學習腸道疾病預防方法。

　　腸道疾病的預防方法

　　勤洗手——飯前便后勤洗手，是預防腸道感染疾病的最簡單有效的方法。在日常生活中，家長一定要讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習慣，還要勤剪指甲，使細菌和病毒等各種致病性微生物無容身之地;

　　管好口——要防止病從口入。注意不吃不潔食品，夏秋季節(jié)，瓜果大量上市，生吃瓜果必須洗凈，腐爛變質的千萬不能吃;不喝生水，不吃變質食物，隔夜飯菜要加熱后再食用;要注意食品防蠅防塵;

　　早就醫(yī)——早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。特別是在腸道傳染病流行季節(jié)里，一旦發(fā)現(xiàn)染上腸道傳染病，馬上就診要服從醫(yī)生檢查。不要盲目待在家中，有可能造成全家發(fā)病。

　　引起胃腸道癌的病因

　　1、不良的飲食結構和飲食行為

　　(1)腌熏食品

　　胃癌高發(fā)區(qū)的居民多喜食煙熏的肉干、咸魚或蟹醬等。高鹽的腌漬食物對胃癌的發(fā)生發(fā)展有促進作用。熏制食品中含有較多的致癌物多環(huán)芳烴，多環(huán)芳烴有代表性的是3，4苯并芘，3，4苯并芘可以引起胃部腫瘤。

　　(2)飲食中缺乏新鮮蔬菜、水果和牛奶

　　許多研究證實，食物中缺乏新鮮蔬菜、水果和牛奶，是胃癌病人或胃癌高發(fā)區(qū)人群的顯著特征。新鮮蔬菜和水果富含維生素，維生素c和維生素e能抑制胃內致癌物亞硝胺的合成，維生素a可以防止上皮組織癌變。新鮮牛奶中富含維生素a和蛋白質膠體，可以保護胃粘膜免受致癌物的作用。所以，缺乏新鮮蔬菜、水果和牛奶，是胃癌發(fā)生的危險因素。

　　(3)飲食中摻入滑石粉

　　日本人喜歡在粥中摻入少量滑石粉，使之在進食時有滑爽感。據研究，每克滑石粉含有370萬條石棉纖維，而石棉纖維有誘發(fā)胃癌的作用。因此有人認為，日本人高發(fā)胃癌可能與此飲食習慣有關。

　　(4)食用久儲霉變的食物

　　我國胃癌高發(fā)區(qū)居民常食用久儲霉變的食物，而且在其胃液中能檢出雜色曲菌、黃曲霉菌、構巢曲菌等霉菌，這些霉菌產生的雜色曲菌毒素、黃曲霉毒素等可以誘發(fā)胃癌。

　　(5)喜吃燙食，進食快，三餐不定時

　　研究發(fā)現(xiàn)，喜吃燙食、進食快和三餐不定時，都容易引起胃粘膜損傷，而成為胃癌的發(fā)病誘因。

　　2、環(huán)境因素

　　根據全國胃癌綜合考察結果發(fā)現(xiàn)，胃癌高發(fā)區(qū)常集聚在火山巖地帶，飲用水中鎳和鈷的含量高，而硒的含量低;胃癌低發(fā)區(qū)常集聚在石灰?guī)r地帶，飲用水中微量元素的含量與前者相反。研究表明，鎳和鈷等元素有致癌或促癌作用，而硒則有抑癌作用。

　　3、遺傳因素

　　胃癌有家族聚集性。雖然同樣的生活條件和飲食習慣可以使共同生活的家人產生對某一疾病的易患性，但這種易患性通常表現(xiàn)在有直接血緣關系的父母子女之中，很少見于共同生活的夫妻之間。這表明除飲食習慣、生活條件等外在致癌因素的作用外，肯定還存在著遺傳因素的作用。

　　4、胃的其他疾病

　　某些胃的良性疾病為胃癌的發(fā)生提供了很直接的前提條件。慢性萎縮性胃炎患者的胃酸低下或缺乏，使得胃內硝酸還原酶陽性細菌的含量升高。這種細菌參與內源性亞硝胺類化合物的合成，而這種亞硝胺類化合物有明顯的致癌作用?？梢哉J為，慢性萎縮性胃炎是胃癌發(fā)生的重要誘因。