怎樣快速緩解感冒
怎樣快速緩解感冒
天氣變化時，或是到了季節(jié)交替時，對于體質偏弱者或是兒童，都會較容易引起上呼吸道疾病。那么，怎樣快速緩解感冒?下面就由小編來為您詳細介紹。
快速緩解感冒的方法
大蒜素對病毒有很強的抑制作用,用大蒜頭4—6個,洗凈切片,加水350克,另加冰糖25克,浸泡之后即可用于滴鼻漱口。每個鼻孔每次滴1—2滴,每日漱口2—3次,有較好的療效。
近年來,國外有人用氯霉素眼藥水治感冒,取得了顯著療效。方法是:先用眼藥水滴眼,每眼1至2滴,然后滴鼻,每個鼻孔2—3滴,白天4—5次,嬰幼兒慎用。
美國學者近年發(fā)現(xiàn),感冒病人發(fā)熱時產(chǎn)生一種叫“胞壁酸”的物質,有提高免疫力的功作用。人在睡熟時也產(chǎn)生這種物質,故主張感冒病人多睡一會,使免疫力增加,感冒不藥而愈。
怎么預防感冒
雖然現(xiàn)在很多人的保健意識都增強了,但仍然有很多人并不知道如何正確預防感冒。而一旦感冒,在用藥之前,患者首先要分清自己所患的是何種感冒。不論是流感還是普通感冒均有寒、熱、虛、實之分,也就是通常所說的風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒、體虛感冒。不同的病癥主要特征各有區(qū)別,因此,治療原則也迥異。
在對著涼感冒的最快緩解辦法認識后,治療感冒的時候可以按照以上方法進行,著涼后選擇喝一些姜湯,對預防感冒有很好效果,而且這樣做法對身體沒有損害,是可以放心選擇的,同時治療感冒的時候,也要根據(jù)患者具體情況進行,利于病情控制。
預防感冒要勤洗手
接觸較為密切的同事或家人患感冒時,他們接觸過的物件,如電話、門把手、遙控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒,因為感冒病毒除了經(jīng)空氣中的唾液飛沫傳播外,患者接觸過的東西也是很重要的傳染物,并且這些病毒可在多數(shù)物體上存活3個小時以上。所以養(yǎng)成勤洗手的好習慣,可以減少病毒在手上的停留,避免交叉感染。另外還要提醒自己少用手接觸面部,手畢竟是最容易接觸到病毒或細菌的地方,稍一疏忽,噴嚏就會接踵而至。
感冒怎么用藥
異丙托溴銨噴霧劑:安慰劑對照試驗證明對緩解流涕、打噴嚏有效,特別是病程早期第1天開始使用。主要不良反應為15%～20%患者黏液涕中帶血絲。
偽麻黃堿:作用于呼吸道黏膜α-腎上腺素能受體,緩解鼻黏膜充血,對心臟和其他外周血管α-受體作用甚微。減輕鼻塞,可改善睡眠。不宜長期應用,3～5天為限。
抗組胺藥:第一代抗組胺藥物如馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)對減少打噴嚏和鼻溢有效,老年人有前列腺肥大者慎用。非鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥缺少抗膽堿能作用,效果不肯定。
解熱鎮(zhèn)痛劑:在發(fā)熱和肌肉酸痛、頭痛患者可選擇。以對乙酰氨基酚(撲熱息痛)最常用。應避免與抗HIV藥物齊夫多定同時使用。阿司匹林反復應用會增加病毒排出量,而改善癥狀作用輕微,不予推薦。
鎮(zhèn)咳劑:為保護咳嗽反射一般不主張應用,但劇咳影響休息時可酌情應用,以右美沙芬應用較多。
感冒的食療
在感冒初期,我們不妨試試蔥豉湯。它做法也很簡單,將500毫升水加熱后,放入10克豆豉煮沸,然后加入蔥白即成。蔥具有辛香走躥的作用,豆豉則有發(fā)汗解表的作用,喝完湯后會大量出汗,排毒進程也會大大加快。但應注意的是,還有一部分人是因為勞累、喝水少等原因導致的感冒,這是風熱感冒。此時則應選用性涼的食物,將冰糖和梨等熬水服用就可以了。
感冒加重后,病人會感覺咽痛、鼻塞、流涕等癥狀加重,有些人甚至出現(xiàn)高熱、頭痛難忍等癥狀,此時的身體正與病菌“作斗爭”,很容易產(chǎn)生內熱。而白蘿卜“去邪熱氣”的效果十分明顯,這時喝些白蘿卜湯是最管用的。把白蘿卜洗干凈,切成5毫米左右的薄片,加入水中熬至沸騰即可飲用。任主任提醒,感冒加重時食療只能起輔助作用,還需及時進行藥物治療。
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