鼻炎最佳治療的方法
鼻炎怎么治?鼻炎是常見的疾病,尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發(fā)期,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的最佳鼻炎治療方法,一起來看一看吧。
最佳鼻炎治療方法
1、食療
將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準(zhǔn)鼻孔熏半小時,能治療過敏性鼻炎?;颊卟环猎囋?。
點(diǎn)評:大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用的是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不會有副作用。
2、按摩
“搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:
1、用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。
3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。
點(diǎn)評:當(dāng)鼻炎犯了時,鼻子出不上氣,做完上面的按摩,鼻子頓時感覺輕松了許多。這里需要特別提醒的是,一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治愈,還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復(fù)發(fā),而且還可以預(yù)防傷風(fēng)感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。
3、熏洗
辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風(fēng)10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時患者應(yīng)盡量深吸氣,使藥蒸氣進(jìn)入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后,即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次,連用3~5 日即愈。在用藥過程中,患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應(yīng)注意保暖,平時多鍛煉,盡量用冷水洗臉。
點(diǎn)評:上面的方法是治療過敏性鼻炎的偏方,用過此方法的人認(rèn)為效果比較滿意。
4、塞藥
有許多小偏方,是用藥物塞鼻子治鼻炎,這里簡單介紹兩個。
1、用細(xì)紗布卷好新鮮苔蘚,塞入一側(cè)鼻孔中,10分鐘后,換另一個鼻孔。
2、把中藥鵝不食草放入紗布中卷好,用白酒浸透后,輪流塞入鼻孔中。
治療鼻炎的方法
1、慢跑治好了我的鼻竇炎
我今年49歲,30多年前,因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此,鼻腔不通,什么味兒都聞不到,還經(jīng)常頭痛。的我吃過各類鼻炎藥,買過鼻炎治療儀,做過穿刺,還做過手術(shù),但都沒起太大的作用。1985年,一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘,堅持了兩個月病情有所好轉(zhuǎn),堅持下去,不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了?,F(xiàn)在,我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅持,就連上下班都改騎車為步行了。
2、滴香油治過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎七年,一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞,嚴(yán)重時根本無法入睡。去年偶得一方:滴香油。試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻內(nèi)。
注意:鼻塞嚴(yán)重時不要滴,可變換一下體位,待鼻子通氣后再滴,滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒,必定見效。據(jù)說此法對普通鼻炎效果也很好。
3、自治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎多源于感冒。棄藥取鍛煉可自愈。
方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然后將水呼出,如此反復(fù)進(jìn)行,持續(xù)1一3分鐘(可抬頭換氣),洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右。貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。
4、按摩眼框可治鼻炎
我30多歲時得了鼻炎,實(shí)難忍受,打針吃藥都未見效。俗話說:“眼疼鼻子害”,于是我就用手指試著按摩眼睛周圍。當(dāng)按摩到眼睛下邊的眼框骨時,就覺得鼻腔內(nèi)簌地響了一下并有些輕松感,所以我就在這個部位下了功夫。經(jīng)過一段時間,真的解除了我的痛苦。40多年過去了,從未復(fù)發(fā)過。我曾把此法告訴過別人,效果也都很好。
做法是:雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑,用些力上下揉動一二百下,每天不少于兩次,堅持一段時間即可生效。
5、蒜醋功效大鼻炎治得快
將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準(zhǔn)雙鼻熏半小時。能治療過敏性鼻炎?;颊卟环猎囋嚒?/p>
另外,美國藥理學(xué)家指出,大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。據(jù)研究,蒜頭中所含蒜氨酸和蒜酶,各自存在互不相干,浸醋后在滲出蒜酶的作用下,蒜氨酸分解,生成有揮發(fā)性的無色油狀液體即為大蒜辣素。日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和鍺,有較強(qiáng)的抗癌效應(yīng)。
此外,醋有四大作用:①解除疲勞。②預(yù)防動脈硬化。③殺滅病原菌。④美容。
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